Suunto Blog
Ueli Steck nominowany do nagrody Poszukiwacza Przygód Roku
Gratulujemy ambasadorowi marki Suunto, Ueli Steckowi, który został nominowany do nagrody National Geographic Adventurers of the Year 2015 za szybkie wejście na południową ścianę Annapurny. Nagrodą tą doceniane są niezwykłe osiągnięcia wybitnych jednostek w dziedzinie eksploracji, ochrony środowiska, działalności humanitarnej i sportów ekstremalnych w 2014 r. Samotne wejście Stecka na szczyt o wysokości 8091 m zajęło mu zaledwie 28 godzin w obie strony – wyczyn, który normalnie powinien zająć co najmniej cztery dni. Mówi, że to największa wspinaczka, jakiej kiedykolwiek dokonał, i przyznaje, że podjął zbyt duże ryzyko, aby ją ukończyć. Lawina uderzyła w niego na wysokości 7000 m i po tym pogodził się z tym, że może nie wrócić żywy: „Po prostu się wspinałem, całkowicie akceptując, że to może być bilet w jedną stronę” – powiedział magazynowi.
Ueli Steck, sfotografowany w Chamonix w 2013 r. ©Jon Griffith Photography Obserwatorzy uważają, że Steck zmienił oblicze współczesnego alpinizmu swoim szybkim i lekkim stylem. Przyznaje jednak, że Annapurna była doświadczeniem jedynym w swoim rodzaju: „Nie chcę już więcej przechodzić takiej drogi w tym stylu”. Co dalej z „Maszyną Szwajcarską”: „Naprawdę kocham wspinaczkę. To jak żywy proces. Teraz skupiam się tylko na ośmiotysięcznikach. Nie wiem, co będzie dalej. Nie sądzę, żebym znudził się wspinaczką”.
Teraz masz szansę zagłosować na Ueli, aby został 'People's Choice' Adventurer of the Year. W zeszłym roku wygrał Kilian Jornet. Upewnijmy się, że to będzie Ueli, Swiss Machine na 2015 rok.
March Madness, przetrwanie lawiny i jego zimowe cele: Greg Hill dzieli się wszystkim.
Jeśli jest ktoś, kto z utęsknieniem wyczekuje nadejścia zimy, to jest to ambasador Suunto, Greg Hill . Zeszłej zimy dokonał niesamowitego wyczynu, przejeżdżając na nartach 100 000 metrów w pionie w ciągu miesiąca. Ale po złamaniu nogi w Pakistanie tego lata, mówi, że chce po prostu wisieć i cieszyć się górami tej zimy. Poniżej opowiada o swoim wypadku i o tym, jak nie może uwierzyć, że udało mu się zrealizować projekt March Madness . Nadchodzi zima. Jesteś podekscytowany? Uwielbiam zimę! Jestem pełna obaw, bo nie potrafię powiedzieć, jak to będzie. Wiem, że będę musiała trochę popracować nad butami, żeby zapewnić komfort mojej świeżo wygojonej nodze. Ale wiem też, że moja pasja jest wciąż nienaruszona i gotowa na kolejne przygody.
Jak noga? Noga czuje się coraz lepiej każdego dnia, ale wciąż długa droga przede mną. Na początku sezonu będę w 90%, ale ostatnie 10% zajmie mi trochę czasu. Na razie chodzę z lekkim utykaniem i mogę chodzić na krótkie wędrówki. Co się stało? Stało się tak, że zostałem wyprzedzony przez moje pragnienie czegoś więcej. Wspięliśmy się na wspaniały szczyt o wysokości 5500 m, który wcześniej nie został zdobyty. Nasza linia była przyzwoita i zapewniłaby świetne zejście. Ale moje pragnienie eksploracji skłoniło mnie do spróbowania zjazdu inną linią. Była to również lepsza linia do filmowania. Podobało mi się tło i pomyślałem, że będzie wyglądać świetnie na wideo. Więc ponieważ filmowali, zjechałem z mniejszą ostrożnością, ponieważ ostrożność nie wygląda tak dobrze jak pewność siebie na wideo.
Greg Hill robi to, co potrafi najlepiej – uprawia narciarstwo wysokogórskie w swoich lokalnych górach. ©Bruno Long A jaka z tego płynie lekcja? Trzymać się mojego sposobu jazdy na nartach, niezależnie od nagrania wideo. Bezpieczeństwo jest zawsze priorytetem, nie wygląda dobrze na nagraniu wideo. Na pewno nie wyglądałem dobrze, gdy lawina mnie ścigała i zabrała. Wiele osób powiedziałoby, że to prawo średnich, ale ja naprawdę wiem, że gdybym przestrzegał moich typowych zasad, wszystko byłoby w porządku.
March Madness odniosło niesamowity sukces. Chyba wolałbyś zapamiętać 2014 rok właśnie z tego powodu? Szczerze mówiąc, nie mogę uwierzyć, że mi się to udało, myślenie, że byłem w stanie pokonywać średnio ponad 3000 m dziennie przez miesiąc, jest trochę oszałamiające. Chociaż mi się udało, trudno to sobie wyobrazić, chociaż wiem, co potrafią zdziałać determinacja i chęć. Jestem podekscytowany sukcesem tego miesiąca i nie mogę się doczekać, aż wrócę do 100% formy i podejmę kolejne wyzwanie. Sok regeneracyjny: Greg pije domowy koktajl. © zooom.at/Markus Berger
Jak przebiegał proces rekonwalescencji? Miałem fizjoterapię 2-3 razy w tygodniu, plus trochę pływania, ale także jeżdżę na rowerze szosowym bardziej niż na cokolwiek innego. Jazda na rowerze szosowym to najlepszy sposób na odzyskanie sprawności, a także na pracę nad ruchomością kostki i siłą nóg. Nowy Ambit3 Peak to prawdziwy motywator do poprawy sprawności. Jakie są Twoje cele na zimę? Prawdopodobnie nie uda mi się dokonać żadnych niezwykłych wyczynów tej zimy, ale nadal będę szukał gór, na których jeszcze nie jeździłem na nartach, i przygód, gdzie tylko mogę. Ten wypadek wiele mnie nauczył i chcę wykorzystać tę wiedzę i nadal przekraczać swoje granice w górach. Moja pasja jest nadal silna jak zawsze. Główny obraz u góry: zooom.at/Markus Berger
Suunto EON Steel: testowany w tropikach i Arktyce
Suunto EON Steel powstał na podstawie opinii aktywnych nurków z całego świata. Wśród nich była nasza ambasadorka Jill Heinerth. Jeśli nie znasz Jill, jest ona znaną podwodną eksploratorką i laureatką Medalu Sir Christophera Ondaatje za eksplorację w 2013 r. od Królewskiego Kanadyjskiego Towarzystwa Geograficznego. Nurkowała w jaskiniach, pod górami lodowymi i w głębokich wodach na całym świecie – idealna osoba do wypróbowania Suunto EON Steel. Oto, co miała do powiedzenia na temat nowego produktu Suunto: Zakładamy, że dałeś mu solidny test! Pierwszy raz zabrałem EON Steel na Wyspę Bożego Narodzenia w ramach wyjątkowego projektu eksploracji jaskiń i głębin oceanu sponsorowanego przez National Geographic. Urządzenie było w swojej najwcześniejszej formie, ale już wtedy rozumiałem potencjał produktu. Nie miałem go nikomu pokazywać, więc musiałem je po cichu schować w kieszeni, dopóki nie zrobimy kilku zdjęć! W końcu miałem okazję zanurkować z w pełni funkcjonalnym urządzeniem we Francji, kiedy inni globalni dystrybutorzy Suunto zobaczyli je po raz pierwszy. Łódź wrze od ekscytacji wszystkich, którzy go używali. A używaliście tego też na Arktyce, prawda? Później zabrałem jednostkę na Nową Fundlandię i na wyprawę Sedna Epic Expedition na Arktykę tego lata. To właśnie podczas tych wypraw miałem okazję docenić jej pełny potencjał i funkcjonalność. Teraz zdaję sobie sprawę, że w ciągu ostatniego roku zabrałem ją z najcieplejszych do najzimniejszych warunków na planecie. Nigdy nie jestem zbyt łaskawy dla swojego sprzętu, ale nie trzeba obchodzić się z nim jak z jajkiem. Jest dobrze zbudowany i po prostu działa!
Jill Heinerth testowała Suunto EON Steel zarówno w ciepłym, jak i zimnym klimacie. ©Jill Heinerth
Jaką opinię przekazałeś firmie Suunto? To, co zobaczyłem w Suunto EON, wykraczało daleko poza typowy komputer nurkowy. EON jest w stanie zabrać nurka od pierwszych nurkowań, przez nurkowanie techniczne, aż do nurkowania CCR. Piękno polega na tym, że nurek może dostosować swój wyświetlacz i nie będzie uwikłany w niepotrzebne funkcje, których nie jest gotowy użyć. W miarę postępów może przejść do nowych trybów nurkowania i korzystać z dodatkowych funkcji. Ponadto wyobrażam sobie EON bardziej jako platformę niż pojedyncze urządzenie, które trzeba będzie wymienić. Jak podoba Ci się produkt? Uwielbiam jakość wykonania i łatwość odczytu EON-a. Uwielbiam też możliwość podłączenia go do ładowania lub pobierania. Czym różni się od poprzednich komputerów nurkowych, których używałeś? EON wydaje się być w pełni nowoczesny i świeży – bardziej jak mój iPhone niż stary wyświetlacz komputera nurkowego, który wygląda jak relikt Windows 98. Interfejs EON jest prosty i intuicyjny, a chociaż otrzymał doskonałe instrukcje, nie było potrzeby do nich zaglądać. Obsługa trzema przyciskami była oczywista, a funkcje były łatwe do znalezienia i aktywowania. Alerty dźwiękowe są również intuicyjne z unikalnymi, dobrze zaprojektowanymi dźwiękami, które mają sens. Same alarmy mogą pomóc nurkowi skorygować swoje zachowanie. Coś jeszcze? Niedawno korzystałem z EON podczas zajęć z badania jaskiń i powinienem dodać, że funkcja kompasu na komputerze jest niezwykle łatwa w dostępie, bardzo dokładna i szybko reagująca. Z tej funkcji można korzystać bez utraty innych ważnych informacji wyświetlanych na ekranie.
Jill Heinerth jest ambasadorką Suunto. Dowiedz się więcej o jej wyczynach i fotografii tutaj.
Wszystkie obrazy ©Jill Heinerth
24-godzinne wyzwanie rowerowe górskie
Wszyscy znamy treningi jazdy. Czasami idziesz ostro i celujesz w duży dystans. Innym razem chodzi bardziej o intensywność i jakość. Ale co, jeśli jesteś wspinaczem lodowym Matthiasem Schererem i Tanją Schmitt i szukasz idealnego treningu do wspinaczki lodowej? Cóż, naturalnie wybierasz nieprzerwane 24-godzinne wyzwanie na rowerze górskim i starasz się pokonać jak największy dystans i wysokość!
Obejrzyj poniższy film, aby zobaczyć jak im poszło:
„Świetnie się udało” – mówi nam Matthias. „To był idealny test i trening przed naszym 24-godzinnym wyzwaniem na lodzie, które odbędzie się tej zimy”. To projekt polegający na nieprzerwanej wspinaczce po lodzie przez 24 godziny. „Noc była dość zimna i to było dokładnie to, czego chcieliśmy – zimowe warunki na zjazdach. Oboje osiągnęliśmy nasze cele – ja przejechałem ponad 8000 m przewyższenia, a Tanja 7000 m.
Dodaje: „Trasa, którą przejechaliśmy, była prawdziwą trasą MTB – 75% to wyboiste górskie drogi z luźnymi kamieniami, żwirem i błotem!”
Wszystkie obrazy ©Matthias Scherer. Lokalizacja: Dolina Urtier, Cogne, Włochy
Suunto Vertical Blue: miejsce, które czyni je tak wyjątkowym
Lokalizacja Suunto Vertical Blue nie mogłaby być bardziej sprzyjająca nurkowaniu na głębokości. Dean's Blue Hole to cud natury i najgłębszy znany niebieski otwór na świecie. Położony u wybrzeży Long Island na Bahamach, otwiera się około 10 m pod powierzchnią, a następnie opada na głębokość 202 m. „Ma reputację najlepszego miejsca do nurkowania swobodnego na świecie” — mówi Will Trubridge, wielokrotny rekordzista i organizator Vertical Blue. „Głębokie, ciepłe i spokojne wody, które są dosłownie o krok od plaży, zapewniają najlepsze środowisko dla osób uprawiających nurkowanie swobodne, aby spróbować pobić rekordy krajowe lub światowe, lub po prostu przekroczyć własne rekordy życiowe.
Widzowie na plaży. Zdjęcie ©zooom.at/Samo Vidic
„Widzowie mogą oglądać całe wydarzenie z ciepłej karaibskiej wody, zajadając się przy tym lokalną sałatką z owoców morza, która jest przygotowywana na plaży” – dodaje. „To wydarzenie niepodobne do żadnego innego, nie tylko w nurkowaniu swobodnym, ale w każdym sporcie”. Jedną z atrakcji tego obszaru jest również jego oddalenie. Long Island na Bahamach nie jest tak rozwinięte jak wiele karaibskich destynacji – samo dotarcie tam to już przygoda. Hotele i bary są spokojne i mało prawdopodobne, że spotkasz wielu innych turystów. W rzeczywistości podczas dziewięciu dni Suunto Vertical Blue prawdopodobnie każdy gość hotelowy będzie innym freediverem, co dodaje do rodzinnej atmosfery, która sprawia, że wydarzenie jest tak wyjątkowe. Dean's Blue Hole, widok z 15 m. Zdjęcie: zooom.at/Agustin Munoz
Jak korzystać z HR, aby zachować bezpieczeństwo w górach
Myślałeś, że monitor HR to tylko narzędzie treningowe do fitnessu? Zastanów się jeszcze raz. To w rzeczywistości bezcenny przewodnik po bezpieczeństwie w górach, mówi przewodnik górski Fabien Meyer.
Monitory tętna są najczęściej kojarzone ze sportami wyczynowymi i są nieocenionym narzędziem do poprawy kondycji, inteligentnego treningu i mierzenia postępów. Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę, że mogą pomóc w podejmowaniu właściwych decyzji w górach – decyzji, które mogą ostatecznie uratować życie.
„Jeśli nie jesteś zaaklimatyzowany, twoje tętno będzie wyższe o około 20 uderzeń na minutę od normy”.
Jak to? Dane dotyczące tętna mogą być dokładnym wyznacznikiem tego, czy jesteś zaaklimatyzowany. To z kolei powie ci, czy poruszasz się wystarczająco szybko, aby dotrzeć na szczyt na czas, zanim pogoda się zmieni. „Możesz użyć tętna, aby sprawdzić, czy uda ci się dotrzeć na szczyt” — mówi Meyer, który mieszka w Chamonix. „Jeśli nie jesteś zaaklimatyzowany, twoje tętno będzie znacznie wyższe niż twoje normalne tętno spoczynkowe. Więc jeśli normalnie wspinasz się 500 m na godzinę (ta sama aktywność, ta sama waga, w domu) przy 70-80% swojego tętna, twoje tętno będzie wyższe niż 85-90% twojego maksymalnego tętna. To będzie zbyt wysokie, aby utrzymać. Wpadniesz w okno mleczanowe po pięciu minutach, a po 30 minutach będziesz musiał zwolnić. A z powodu kwasowości nie możesz mieć nadziei, że wrócisz z tą samą wydajnością”.
Korzystanie z HR pomoże Ci zaaklimatyzować się bardziej efektywnie. ©zooom.at/Ulrich Grill
Podaje przykład klasycznej trasy Whymper Couloir w masywie Mt Blanc. Jest ona skierowana na południe, więc grupy muszą się szybko poruszać, aby dotrzeć na szczyt i zejść na czas. Monitor pracy serca pomoże Ci podjąć świadomą decyzję, czy dasz radę.
„Musisz iść dość szybko i wspinać się 400 m na godzinę przez 4-5 godzin. Używając tętna możesz szybko sprawdzić, czy dasz radę w dobrej kondycji”. Dodaje, że trening z tętnem działa również jako silny bodziec do realizacji celów wspinaczkowych. Wspinaczka polega na wydajności i szybkim poruszaniu się w trudnym terenie, wyjaśnia. „Jeśli robisz tę samą podróż, którą odbyłeś miesiąc temu, ale z tętnem niższym o 10%, to jest to świetna motywacja”.
Fabien Meyer jest przewodnikiem górskim mieszkającym w Chamonix we Francji.
Górny obraz ©Bruno Long
CZYTAJ WIĘCEJ
Tak Kilian Jornet przygotowuje się do Everestu
Górskie zasady Grega Hilla
7 wskazówek, jak zwiększyć prędkość podjazdu