Suunto Blog

Befolgen Sie diese Grundsätze, um unseren Planeten schonender zu behandeln. Suunto-Botschafterin und Bergläuferin Emelie Forsberg wuchs in den wilden Wäldern Nordostschwedens auf und entwickelte eine tiefe, dauerhafte Beziehung zu natürlichen Orten sowie den Wunsch, diese zu erkunden und zu schützen. Nach der Geburt ihrer zweiten Tochter hat sie nach und nach wieder mit dem Laufen und Training begonnen und möchte bald wieder an Wettkämpfen teilnehmen. Ihre zweite große Leidenschaft ist die Arbeit mit der Erde und das Verständnis natürlicher Systeme. Die ehemalige Weltmeisterin im Skyrunning, Mutter von zwei Kindern und begeisterte Gärtnerin legt großen Wert auf nachhaltiges Leben und minimiert die Umweltauswirkungen ihres Haushalts. „Das Wichtigste im Leben ist, in jeder Hinsicht nachhaltig zu leben – im Hinblick auf mich selbst und meine Ziele, auf die Natur und meine Kinder“, sagt Emelie. „Ich denke, alles hängt zusammen. Das größte Anliegen ist natürlich der Schutz des Planeten, auf dem wir leben.“ Nachhaltigkeit und Klimawandel sind drängende Themen mit schwerwiegenden Folgen für die Menschheit. Wir haben Emelie getroffen, um über ihren Ansatz zu sprechen. Lesen Sie unten ihre Grundsätze. Erfahren Sie mehr über Suuntos Ansatz zur Nachhaltigkeit Emelie sammelt Beeren für den Gefrierschrank, damit sie über den Winter reichen. Befolgen Sie die vier „R“ Emelie erfuhr davon vor 30 Jahren im Kindergarten. Heute sind sie wichtiger denn je. Die vier „R“ sind: Wiederverwenden, Reduzieren, Ablehnen und Recyceln. Angesichts von 7,5 Milliarden Menschen auf der Erde und steigender Tendenz müssen wir mit den Ressourcen unseres Planeten sorgfältig umgehen. Der Earth Overshoot Day – der Tag, an dem der Bedarf der Menschheit an ökologischen Ressourcen und Dienstleistungen in einem bestimmten Jahr die Regenerationsfähigkeit des Planeten übersteigt – kommt jedes Jahr früher. 2021 war er am 29. Juli. Wiederverwendung, Reduzierung, Ablehnung und Recycling sind wesentliche Bestandteile, wenn wir die natürlichen Systeme unseres Planeten erhalten oder sogar wiederherstellen wollen. Wiederverwendung Hier gibt es viele Möglichkeiten. Es gibt zum Beispiel ganz offensichtliche, wie einen wiederverwendbaren Kaffeebecher mitzunehmen und ihn unterwegs zu benutzen oder wiederverwendbare Einkaufstaschen aus Stoff anstelle von Plastiktüten zu verwenden. Auch Kleidung, Küchenutensilien und Möbel lassen sich durch den Kauf von Secondhand-Artikeln wiederverwenden. Gläser, Plastikbehälter, Milchkartons und viele andere Haushaltsgegenstände können umfunktioniert und wiederverwendet werden. „Ich denke oft an meine Großeltern, wenn es um die Wiederverwendung von Dingen geht, denn für sie und ihre Generation im Allgemeinen war das ganz selbstverständlich“, sagt Emelie. „Ich bin mit diesem Prinzip aufgewachsen, daher fühlt es sich für mich ganz natürlich an, und ich setze es auch bei meinen Töchtern um.“ Reparieren Okay, wir wissen, dass wir das anfangs nicht erwähnt haben, und zwar, weil es eigentlich nur ein weiterer Aspekt der Wiederverwendung ist – Gegenstände reparieren, anstatt sie wegen Beschädigungen wegzuwerfen. Je weniger wir auf die Mülldeponie bringen und je weniger wir wiederverwenden, desto besser. Gegenstände wie Schuhe, Kleidung, Möbel, Sportgeräte und mehr lassen sich mit etwas Geschick reparieren. In Städten weltweit ist „Upcycling“ – die kreative Wiederverwendung ausrangierter Gegenstände, um daraus einen neuen Gegenstand zu schaffen, der oft hochwertiger oder wertvoller ist als das Original – zu einer beliebten Aktivität geworden. Kurse zeigen den Teilnehmern, wie man es angeht. Reparieren kann Spaß machen! Reduzieren „Im Allgemeinen versuche ich, meinen ökologischen Fußabdruck zu reduzieren, indem ich unnötige Ausrüstung, Kleidung und andere materielle Dinge reduziere“, sagt Emelie. Reduzieren kann auch bedeuten, weniger Auto zu fahren und zu fliegen und mehr Rad zu fahren oder zu Fuß zu gehen. Es kann auch bedeuten, unseren Fleisch- und Milchkonsum zu reduzieren, da das von Nutztieren ausgestoßene Methan ein stärkeres Treibhausgas ist als CO2. Wir können unseren Stromverbrauch auch senken, indem wir unnötige Lichter ausschalten und unsere Geräte ausschalten, anstatt sie laufen zu lassen. Reduzieren kann auch bedeuten, Gemüse auf dem Wochenmarkt zu kaufen, anstatt in Plastik verpackte Lebensmittel aus dem Supermarkt zu kaufen. Verweigern Das mag heikel erscheinen. Aber wenn man die Aussagen der überwiegenden Mehrheit der Klima- und Umweltwissenschaftler akzeptiert und die drohende Katastrophe, die der menschlichen Zivilisation aufgrund unserer Auswirkungen drohen könnte, dann ist es ein logischer und notwendiger nächster Schritt, Nein zu bestimmten Dingen zu sagen. Viele Menschen haben sich beispielsweise entschieden, nicht mehr zu fliegen. Andere wiederum haben beschlossen, keine Kurzstreckenflüge mehr zu unternehmen. Wir können uns auch weigern, Geld in Organisationen zu investieren, die die fossile Brennstoffindustrie unterstützen. Im Alltag können wir auf Einwegplastik, billige Plastikartikel oder in Plastik verpacktes Gemüse verzichten. Es gibt viele Möglichkeiten. „Sagen Sie Nein zu Fleisch, mit Pestiziden produziertem Obst und Gemüse, nicht saisonalen Lebensmitteln und so weiter“, sagt Emelie. „Die Liste kann riesig sein, wenn wir wollen!“ Recyceln Das bedarf keiner großen Erklärung und ist wirklich das Mindeste, was wir tun sollten. Aber wir können kreativ werden, was das Recycling angeht. Glas, Metallbehälter, Papier und Plastik, natürlich auch Kleidung, Batterien, elektronische Geräte und vieles mehr. Das Pflanzen von Bäumen hilft, Kohlenstoff zu binden. Betreiben Sie ein Niedrigenergiehaus Emelie empfiehlt, einen Stromanbieter zu wählen, der auf erneuerbare Energien setzt. Schalten Sie nachts Heizung, Beleuchtung und Ihre Geräte aus. Verwenden Sie Energiesparlampen. Duschen Sie nur kurz. Wenn Sie den Ofen benutzen, nutzen Sie die Gelegenheit, mehrere Dinge gleichzeitig zuzubereiten, anstatt ihn im Laufe der Woche mehrmals aufzuheizen. Benutzen Sie die Spülmaschine bzw. Waschmaschine nur für volle Ladungen. Essen Sie pflanzlich oder so viel wie möglich Die UN und mehrere Studien haben ergeben, dass eine pflanzliche Ernährung einer der besten Wege ist, den Klimawandel zu stoppen. Je weniger Nutztiere Methan rülpsen und furzen, desto besser. Das bedeutet auch weniger Weideland und mehr Platz für nachwachsende Wälder. Wenn eine rein pflanzliche Ernährung für Sie nicht funktioniert, versuchen Sie es wie unser anderer Botschafter Greg Hill und viele andere, unter der Woche Vegetarier zu sein – essen Sie nur am Wochenende Fleisch. Essen Sie saisonal Saisonales und regionales Essen sind zwei Seiten derselben Medaille. „Locavores“ wie Emelie entscheiden sich dafür, saisonal in der Nähe angebaute Produkte zu essen und so die Transportwege – die Entfernungen, die ihre Lebensmittel bis zu ihrem Teller zurücklegen – zu minimieren. Das bedeutet weniger Ressourcen für Transport und Lagerung. Fragen Sie sich, ob Sie diese Erdbeeren wirklich mitten im Winter essen müssen oder ob Sie bis zum Frühsommer warten und sie bei regionalen Erzeugern kaufen können? Essen Sie Bio Wissenschaftler schlagen Alarm vor einer sogenannten Insekten-Apokalypse – einem starken Rückgang der Insektenpopulationen aufgrund von menschlichem Stress. Insekten können zwar lästig sein, spielen aber eine entscheidende Rolle in unseren Ökosystemen. Bienen und andere Bestäuber bestäuben beispielsweise fast 75 % der Pflanzen weltweit, die 90 % der weltweiten Nahrungsmittel produzieren. Dennoch nimmt ihre Zahl ab. Einer der Gründe dafür ist der Einsatz von Insektiziden – schädlichen Chemikalien, die die Insekten, die die Ernte bedrohen, beseitigen sollen. Das Problem ist, dass sie weit mehr töten als nur die Schädlinge selbst. „Es ist so wichtig, Landwirte zu unterstützen, die keine Pestizide verwenden“, sagt Emelie. „Pestizide zerstören das lebende Ökosystem.“ Bauen Sie Ihr eigenes Essen an „Für mich ist das eine Möglichkeit, mich mit der Natur zu verbinden und zu erkennen, wie wichtig es ist, dass wir uns um sie kümmern“, sagt Emelie. „Es gibt mir auch großen Respekt vor den Produkten von Bio-Kleinbauern und ihrer Arbeit. Ich würde niemals Gemüse aus meinem eigenen Garten verderben lassen, und dieses Bewusstsein trage ich auch zum Respekt vor dem Gemüse bei, das ich kaufe. Ich kenne den Prozess des Lebensmittelanbaus!“ Wenn Sie Ihren eigenen Garten anlegen, empfiehlt Emelie, darin und darum Blumen anzubauen, um den Bienen zu helfen! Kleine Einschränkung: Es ist auch wichtig darauf hinzuweisen, dass all diese Maßnahmen zwar dazu beitragen können, unsere individuellen Emissionen und andere Umweltauswirkungen zu reduzieren, die Herausforderung des Klimawandels jedoch zu groß ist, um von Einzelpersonen allein bewältigt zu werden. Ein Systemwechsel ist erforderlich.

Jessa Gilbert ist im Winter Snowboardführerin und leidenschaftliche, von der Natur inspirierte Künstlerin und lebt für ihr Leben im Freien. Dies ist der vierte Teil unserer Peak Creator-Filmreihe , die kreative Menschen feiert, die von der freien Natur inspiriert werden. Wir sprechen mit vier Kreativen und finden heraus, was sie zu ihrer kreativen Arbeit inspiriert. Als Teenager lernte Jessa am Catamount in den Catskills im Norden des Bundesstaats New York Snowboarden und ehe sie sich versah, nahm sie an Freestyle-Wettbewerben teil. Bis zu ihrem 27. Lebensjahr musste sie sich fünf Knieoperationen unterziehen, und schließlich wurde ihr gesagt, dass sie nie wieder laufen oder snowboarden könne. Sie dachte, das Packen ihres Malzeugs würde sie dazu zwingen, langsamer zu machen – das war nicht der Fall –, aber es führte dazu, dass sie die atemberaubenden Landschaften einfing, in denen sie herumflitzte, und dazu, dass sie Grafiken für Marken erstellte. „Wir leben in einer Zeit, in der wir uns wieder daran erinnern, wie wichtig öffentliche Kunst ist“, sagt Jessa. „Das Schöne an öffentlichen Kunstwerken ist, dass sie künstlerische Umgebungen schaffen.“ Klicken Sie unten auf „Play“ und sehen Sie zu, wie Jessa ihre kreative Inspiration teilt.

Das menschliche Auge kann zwei bis drei Millionen Farben wahrnehmen, und ein offener Geist kann eine ebenso große Vielfalt an Menschen, Lebensstilen, Identitäten und sexuellen Orientierungen wahrnehmen. Für den Suunto-Athleten und amerikanischen Trailrunner Ryan Montgomery ist es diese Vielfalt, die die Welt zu einem so schönen Ort macht. Der 27-Jährige ist kürzlich von seiner Reise nach Chamonix, Frankreich, in die USA zurückgekehrt, wo er den 55 km langen OCC-Ultralauf (Orsières-Champex-Chamonix) absolvierte. Wo immer er antritt, setzt sich Ryan mit allen Mitteln für Vielfalt ein – selbst wenn es nur darum geht, auf Läufer zuzugehen, die neu oder allein erscheinen, und sie mit einem Gespräch willkommen zu heißen. Er berät Organisationen und Marken beim Aufbau einladender und vielfältiger Communities. Schließlich weiß er aus erster Hand, wie schwierig es ist, sich in einem feindseligen Umfeld wohlzufühlen. Ryan feiert das Aufstellen eines FKT-Rekords auf dem 150 km langen Wonderland Trail im Oktober 2020. (Foto von Nick Danielson ) Freiheit auf dem Trail finden Ryan wuchs in Alaska und Seattle auf und hatte Mühe, seinen Platz in einem ausgesprochen konservativen Milieu zu finden. Schon in der Grundschule wurde ihm klar, dass er queer war, und er verheimlichte es vor Freunden und Familie aus Angst vor deren Reaktion. „Mein ganzes Umfeld war ziemlich homophob“, sagt Ryan. „Das Coming-out war also eine ziemliche Reise.“ Ryan lief in der High School Crosslauf und schon damals tendierte er zum Langstreckenlauf. Mit 14 Jahren erzählte er seiner Lauftrainerin, dass er einen Marathon laufen wolle, doch sie sagte ihm, er könne das nicht schaffen und würde sich nur verletzen, wenn er es versuchte. „Als schwuler Junge aufzuwachsen und so viel von meiner Identität nicht gesehen oder anerkannt zu bekommen, fühlte sich wie ein weiterer Nagel im Sarg an“, sagt Ryan. „Also nahm ich es als persönliche Herausforderung und dachte mir: ‚Lass es mich dir zeigen, Coach!‘ Ich habe es geschafft, und es war eine tolle Erfahrung. Durch das Laufen konnte ich einen Freiraum finden, mich selbst entdecken und ausdrücken.“ Ein Jahr später, inspiriert von der Herausforderung des Ausdauerlaufs, bewarb sich Ryan für eine Expedition der gemeinnützigen Organisation Impossible2possible, die jungen Menschen hilft, über ihre vermeintlichen Grenzen hinauszugehen. Er wurde angenommen und unternahm eine Expedition in die bolivianischen Berge, wo er mit einer Gruppe anderer Jugendlicher fünf Tage lang jeden Tag einen Marathon lief. „Es war eine augenöffnende Erfahrung, bei der ich nicht nur viel über meinen Körper gelernt habe, sondern auch meine Vision für meine Laufkarriere“, sagt Ryan. „Und damals wusste ich zum ersten Mal, dass ich Ultramarathons laufen wollte.“ Ultra-Distanz zurücklegen 2017 lief Ryan sein erstes 100-Meilen-Rennen, den Wasatch Front 100, und beendete es nach 27 Stunden. Inspiriert von der Distanz konzentrierte er sich darauf, seine Geschwindigkeit zu verbessern, und zwei Jahre später brach er bei den USATF (USA Track and Field) National Championships 2019 die 13-Stunden-Marke für die 100-Meilen-Distanz. Seitdem hat er viel erreicht, darunter den ersten Platz beim Quicksilver 100k 2019, den zweiten Platz beim Tahoe 200-Meilen-Endurance Run 2019 und im Jahr 2020 einen FKT-Rekord (schnellste bekannte Zeit) auf dem 150 km langen Wonderland Trail im Mount Rainier National Park, um nur einige zu nennen. Er liebt die Trail- und Ultrarunning-Szene und fühlt sich insgesamt willkommen, sagt aber, dass noch Arbeit vor ihm liegt, um ein integrativer und freundlicher Ort für Menschen aus allen Gesellschaftsschichten zu werden. „Viele Menschen waren so herzlich, und überraschenderweise ist die Trail-Community queerer und schwuler, als wir ihr zutrauen“, sagt Ryan. „Und genau das ist das Problem: Solche Geschichten werden nicht erzählt. Die Kehrseite ist, dass es immer noch so viel Homophobie gibt.“ Ein Verfechter des Wandels sein Ryan arbeitet mit Organisationen und Marken im Outdoor-Bereich zusammen, um ihnen zu helfen, Vielfalt besser zu verstehen und zu fördern. Er sagt, es komme darauf an, die verschiedenen Communities besser abzubilden und Geschichten zu erzählen, die allzu oft vernachlässigt oder ignoriert würden. Zu lange habe sich die Outdoor-Sportbranche – aufgrund ihrer europäischen und nordamerikanischen Machtbasis – auf Marketing konzentriert, das heterosexuelle weiße Menschen und Sportler unter Ausschluss aller anderen in den Vordergrund stellt und fördert. Doch Ryan sagt, es liege ein Wandel in den USA und weltweit in der Luft. Immer mehr Menschen, Organisationen und Marken, ja sogar ganze Branchen, erkennen, dass sie Gruppen in ihren Communities, insbesondere People of Color und LGBTQ-Personen, vernachlässigt haben. Es ist an der Zeit, ihre Geschichten zu erzählen und sich für eine inklusive Gesellschaft einzusetzen. „Wir müssen die Vielfalt der Menschen in unseren Gemeinden wertschätzen und genau darauf achten, wie wir das in unserem Engagement und unserem Marketing umsetzen“, sagt Ryan. „Wir müssen klare und konkrete Wege finden, um Menschen zu unterstützen und willkommen zu heißen.“ Bilder von Nick Danielson

In diesem dritten Film unserer Peak Creator-Reihe porträtieren wir den Landschaftsarchitekten Ryley Thiessen, der erzählt, wie er Bergresorts entwirft, die den Menschen die Natur näher bringen. Die Filmreihe „Peak Creator“ feiert kreative Menschen, die von der freien Natur inspiriert werden. Wir sprechen mit vier Kreativen und finden heraus, wie die Natur sie inspiriert. Ryley ist auf die Gestaltung von Ganzjahresresorts auf der ganzen Welt spezialisiert. Er wuchs auf dem Land auf und wusste schon früh, dass er mit der Erde arbeiten wollte. Das wesentliche Prinzip dieser Arbeit ist Ausgewogenheit: „Es geht darum, mit der Natur zu arbeiten und jene Balance zu finden, bei der man nicht zu viel nimmt“, sagt er. Klicken Sie unten auf „Play“ und sehen Sie sich an, wie Ryley an seine Arbeit herangeht.

Angela Percival war ursprünglich Grafikdesignerin, doch als sie einmal in die Abenteuerfotografie im Freien hineinschnupperte, gab es für sie kein Zurück mehr – sie beschloss, sich auf die Kreation zu konzentrieren. Dies ist der zweite Teil unserer Peak Creator-Filmreihe , die kreative Menschen feiert, die von der freien Natur inspiriert werden. Wir sprechen mit vier Kreativen und finden heraus, was sie zu ihrer kreativen Arbeit inspiriert. Als leitende Outdoor-Fotografin bei Arc’teryx musste sie hart arbeiten, um in einem von Männern dominierten Beruf Fuß zu fassen, und heute spricht ihre Arbeit für sich. „Was mich kreativ inspiriert, ist einfach nur draußen zu sein“, sagt Angela. „In den Bergen zu sein, ja, in den Alpen noch mehr, aber ich muss einfach draußen sein.“ Klicken Sie unten auf „Play“ und sehen Sie zu, wie Angela ihre kreative Inspiration teilt.

Seit jeher inspiriert die freie Natur mit ihren nebligen Wäldern, Bergsilhouetten und schroffen Gipfeln Kreative aller Art, ob Dichter, Maler, Musiker oder Fotograf. Die Ehrfurcht vor der Natur weckt in uns die kreative Energie. Die daraus resultierenden Werke haben in manchen Fällen die Massen inspiriert und prägen unsere Sicht auf die Natur und ihren Schutz. Wir bei Suunto glauben, dass dies ein Grund zum Feiern ist. Deshalb haben wir unsere Peak Creator-Filmreihe ins Leben gerufen. Wir haben vier kreative Köpfe – einen Trailbauer, einen Fotografen, einen Architekten und einen Künstler – getroffen und herausgefunden, wie sie von der Natur zu ihrem Schaffen inspiriert werden. In den kommenden Wochen veröffentlichen wir über jeden von ihnen einen Kurzfilm. Treffen Sie die Fotografin Angela Percival, den Architekten Ryley Thiessen, die Künstlerin Jessa Gilbert und den Wanderwegebauer Dan Raymond in der Peak Creator Series. Im ersten Film sieht der Wanderwegebauer seine Arbeit eher darin, Vorhandenes freizulegen; als Nächstes gibt die Fotografin zu, dass sie lieber draußen fotografiert als drinnen bearbeitet; dann erklärt der Architekt , wie seine Bergresorts den Menschen die Natur näher bringen; und schließlich treffen wir die Künstlerin , die ihr Malzeug packt und zu epischen Freeride-Touren aufbricht. Bleiben Sie dran, um jeden Film zu sehen, der erscheint. Und lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf! Sehen Sie sich Folge 1 der Peak Creator Series an – Der Trailbuilder Sehen Sie sich Folge 2 der Peak Creator Series an – Der Fotograf Sehen Sie sich Folge 3 der Peak Creator Series an – Der Architekt Sehen Sie sich Folge 4 der Peak Creator Series an – Der Künstler