

Suunto Blog

Ten bieg sztafetowy pokazuje, że razem jesteśmy silniejsi
© Nicolas Holtzmeyer
Dziesięciu sportowców z Niemiec, Austrii i Włoch na zmianę przebiegło historyczną linię frontu o długości 850 km, na której podczas I wojny światowej walczyły wojska włoskie i austriackie.
Ukończyli oni epicką wyprawę przygodową, której celem było upamiętnienie aneksji Tyrolu Południowego przez Włochy 100 lat temu, a także uczczenie tego, jak wielką drogę przeszła Europa od działań wojennych i wrogości w XX wieku.
Dwuosobowe drużyny biegły na zmianę, niosąc pałeczkę z przymocowanym zegarkiem Suunto 9, podczas gdy pozostali sportowcy odwiedzali zabytkowe miejsca dawnej linii frontu i rozmawiali z miejscowymi o historii.
Bieg na dystansie 850 km z 55 000 m przewyższenia rozpoczął się w Grado, włoskim miasteczku nadmorskim, a zakończył w Przełęczy Stelvio w północnych Włoszech.
Inicjatorzy AlpsFrontTrail , Philipp Reiter i Harald Wisthaler, podzielili się aktualnościami na temat postępów i doświadczeń zespołu. Obejrzyj krótkie filmy z każdego z siedmiu kolejnych dni poniżej!
Dzień pierwszy
Dzień drugi
Dzień trzeci
Dzień czwarty
Dzień piąty
Dzień szósty
Dzień siódmy
Dzień ósmy
Oceń tę przygodę na Instagramie lub na AlpsFrontTrail !
Główne obrazy: © Philipp Reiter

Kilian Jornet rozpoczyna inicjatywę mającą na celu ochronę ekosystemów górskich
© Fundacja Kiliana Jorneta
Ambasador Suunto i sportowiec górski Kilian Jornet spędził całe swoje życie na eksploracji, treningu i wyścigach w jednych z najpiękniejszych górskich krajobrazów na świecie. Zaczął życie w górskiej chacie w Pirenejach, spędził młodość trenując tam, a następnie ustanowił rekordy FKT na wielu największych szczytach świata. W górach, z dala od zgiełku tłumów, czuje się najbardziej jak w domu.
Dlatego teraz chce odwdzięczyć się niesamowitym środowiskom, które go podtrzymywały. Zmiany klimatyczne, zanieczyszczenie, utrata siedlisk i bioróżnorodności, wszystko to degraduje ekosystemy górskie i alpejskie. Przez dziesięciolecia wyścigów i występów Kilian był tego świadkiem na własne oczy.
„Przez całe życie wspinałem się po górach i pokonywałem lodowce, i obserwowałem, jak niszczycielskie są skutki zmian klimatycznych” — mówi Kilian. „Wszyscy mamy swój udział w odwróceniu tej tendencji i zapewnieniu, że następne pokolenia będą mogły nie tylko bawić się w górach, ale także żyć na zdrowej planecie”.
© Matti Bernitz
Zainspirowany próbą bycia częścią zmiany, Kilian założył Fundację Kiliana Jorneta , której celem jest ochrona środowiska górskiego poprzez badania, bezpośrednie działania i edukację. „Od dziecka uczono mnie o potrzebie ochrony środowiska i zrobiłem tyle, ile mogłem własnymi rękami” — mówi Kilian. „Teraz chcę pójść o krok dalej i pomóc projektom, organizacjom i osobom, które poświęcają się ochronie planety. Planeta potrzebuje wszelkiej pomocy, jaką możemy jej dać”.
Pierwszym projektem, który Fundacja Kiliana Jorneta wesprze, jest badanie i analiza jednej z najbardziej widocznych ofiar zmiany klimatu: cofania się lodowców. Badanie tego jest kluczowe dla opracowywania projektów mających na celu ochronę tych mas lodowych, które zawierają od 60 do 80% słodkiej wody na planecie. W tym celu Fundacja współpracuje ze Światową Służbą Alpinizmu Lodowego (WGMS) Uniwersytetu w Zurychu w Szwajcarii. Od ponad 125 lat program ten gromadzi standaryzowane obserwacje zmian lodowcowych i ich wahań.
Zebrane środki zostaną przeznaczone na różne inicjatywy promowane przez World Glacier Mountaineering Service, począwszy od urządzeń pomiarowych i sprzętu dla naukowców, aż po programy edukacyjne dla szkół.
„Fundacja Kiliana Jorneta powstała, aby osiągnąć cele, których nie jesteśmy w stanie osiągnąć indywidualnie, aby dzielić się wiedzą i umiejętnościami dla wspólnego celu, jakim jest zachowanie środowiska górskiego i walka z tym, co je zagraża” – mówi Pau Ylla, dyrektor Fundacji. „Klimat i inne zmiany muszą być rozpatrywane kompleksowo, a gromadzenie danych i podnoszenie świadomości na temat znaczenia małych działań dla zmiany globalnego systemu wpływającego na góry jest kluczowe”.
Główne zdjęcia: © Kilian Jornet Foundation
Przeczytaj więcej artykułów
Biegnij w stronę natury!
Sześć sposobów na zaplanowanie trasy na Twoją kolejną przygodę
Rozpocznij swoją ścieżkę do opanowania nawigacji górskiej tutaj

Biegnij w stronę natury!
Każdy, kto spędza czas na świeżym powietrzu, kończy na czci natury i chce ją chronić. A ona potrzebuje naszej ochrony bardziej niż kiedykolwiek, ponieważ badania pokazują, że ekosystemy planety i populacja dzikich zwierząt gwałtownie spadają z powodu działalności człowieka. Musimy działać, aby to powstrzymać już teraz.
Możesz być częścią tej zmiany, stając się jednym z miliona biegaczy, których Adidas Runtastic i jego partnerzy wzywają do założenia butów i biegu dla miliona gatunków obecnie zagrożonych wyginięciem. Aby dodać swój głos, zarejestruj się w Run Wild Challenge w aplikacji adidas Running , wybierz jedno z trzech zwierząt, z którymi będziesz rywalizować, i ruszaj się!
Celem Run Wild Challenge jest inspirowanie i edukowanie biegaczy poprzez dzielenie się wiedzą i historiami o trzech konkretnych zwierzętach: Adjany słoniu, Tendrel Zangmo tygrysie lub Pamoja łuskowcu. Kiedy zapiszesz się na wyzwanie w aplikacji adidas Running, będziesz podążać za jednym z tych trzech zagrożonych zwierząt w ich siedlisku, próbując nadążyć za kilometrami, które pokonują każdego dnia. W miarę jak to zrobisz, dowiesz się więcej o ich ekosystemach, fundacjach i ludziach pracujących na rzecz ich ochrony oraz o innych sposobach, w jakie możesz się zaangażować, aby je wesprzeć.
W partnerstwie z Programem Środowiskowym Narodów Zjednoczonych i Internetem Słoni, Run Wild Challenge adidas Runtastic udowodni, że sportowcy i miłośnicy przygód na świeżym powietrzu wzywają do nowych globalnych wysiłków na rzecz ochrony świata przyrody i zagrożonych gatunków. Wyniki Run Wild Challenge zostaną zaprezentowane na Szczycie Różnorodności Biologicznej Zgromadzenia Ogólnego ONZ we wrześniu.
Aby połączyć konto aplikacji Suunto z adidas Running, otwórz aplikację Suunto i dotknij „Profil”. Następnie kliknij „Połącz z innymi usługami”. Wybierz adidas Running i wprowadź dane logowania adidas Running, aby połączyć dwie aplikacje.
Weź udział w wyzwaniu Run Wild w aplikacji adidas Running i dodaj swój głos już teraz!
Dowiedz się więcej o partnerach zgodnych z Suunto

Sześć sposobów na zaplanowanie trasy na Twoją kolejną przygodę
Niezbędną częścią przygody na świeżym powietrzu jest planowanie. Im lepiej ci to wychodzi, tym płynniejsze, bezpieczniejsze i bardziej zrelaksowane są twoje wycieczki.
Oczywiście, planowanie ma wiele aspektów, od zrozumienia topografii i odległości, po poznanie swojej grupy i zarządzanie przerwami na odpoczynek. Jednak znajomość trasy jest kluczowa. Gdy to jest uporządkowane, wszystko inne prawdopodobnie pójdzie gładko.
Niezależnie od tego, czy chcesz zacząć od zera, skorzystać z istniejącej trasy, czy zrobić coś pomiędzy, przedstawiamy sześć różnych sposobów na utworzenie trasy dla zegarka Suunto, który poprowadzi Cię podczas kolejnej przygody.
Możliwości planowania tras w aplikacji Suunto są bardzo wszechstronne. W zależności od sytuacji możesz użyć najbardziej odpowiedniej opcji – nawet w podróży, ponieważ wszystkie te funkcje działają na Twoim telefonie komórkowym.
Zaplanowanie trasy od podstaw to tylko jedna z wielu opcji planowania trasy w aplikacji Suunto.
Zaplanuj trasę od podstaw
Po prostu otwarcie mapy i rozpoczęcie rysowania własnej trasy jest prawdopodobnie pierwszą metodą planowania trasy, jaka przychodzi ludziom do głowy. Po prostu zaznacz punkt początkowy i kluczowe punkty na drodze, aby narysować pożądaną trasę do celu.
Wskazówka: Aby ułatwić proces planowania trasy, możesz wybrać, czy chcesz podążać „dowolną drogą lub ścieżką”, „wszystkimi typami dróg”, „wszystkimi typami dróg z ominięciem wzgórz”, „drogami utwardzonymi” lub „swobodnym rysowaniem”. Użycie najbardziej odpowiedniej opcji sprawi, że planowanie będzie bardziej efektywne.
Zaplanuj za pomocą map cieplnych
Suunto Heatmaps pokazują trasy często używane przez społeczność Suunto na całym świecie, na podstawie milionów aktywności. Włącz heatmapy i wybierz żądany typ aktywności. Heatmapy Suunto są specyficzne dla danej dyscypliny. Pozwala to odróżnić aktywności, na przykład bieganie i bieganie po szlakach. Heatmapy mogą być włączone podczas planowania tras. Pozwala to zobaczyć, gdzie znajdują się popularne szlaki.
Wskazówka: aplikacja Suunto ma również „Moje trasy”, nową funkcję pokazującą, gdzie byłeś w ciągu ostatniego tygodnia, miesiąca lub roku. Porównaj swoje własne trasy z ogólnym ciepłem, aby znaleźć obszary i szlaki, w których jeszcze nie byłeś.
Aplikacja Suunto poleca popularne trasy w Twojej lokalizacji.
Korzystaj z popularnych tras w aplikacji Suunto
Podczas przeglądania widoku mapy aplikacji Suunto możesz przesunąć w górę menu rekomendacji tras: aplikacja automatycznie generuje popularne trasy dla wybranej lokalizacji. Wystarczy wybrać typ aktywności, zobaczyć, co robili inni, i wybrać tę, która Ci się podoba.
Wskazówka: Jeśli chcesz zobaczyć więcej opcji trasy, pomniejsz mapę lub zmień lokalizację wyszukiwania i kliknij „Szukaj tutaj”.
Użyj istniejącej aktywności
Czy chciałbyś powtórzyć ten niesamowity bieg z zeszłego roku? A może Twój znajomy był na ciekawym szlaku? Możesz użyć istniejących aktywności, aby utworzyć trasy. Wystarczy, że dotkniesz trzech kropek w prawym górnym rogu ekranu aktywności i wybierzesz „Zapisz trasę”. Trasa otworzy się w planowaniu tras aplikacji Suunto, dzięki czemu możesz nadać jej nazwę i zsynchronizować ją ze swoim zegarkiem Suunto.
Wskazówka: Jeśli chcesz łatwiej znaleźć swoje stare aktywności, dodaj nazwę szlaku, lokalizację itp. w polu opisu. Następnie możesz wyszukać je w swoim Dzienniku w aplikacji Suunto i utworzyć trasy do nawigacji.
Możesz synchronizować trasy z aplikacją Suunto z kompatybilnymi serwisami tras Suunto, takimi jak Wikiloc , i uzyskiwać dostęp do ich narzędzi do planowania oraz bibliotek tras.
Synchronizacja z usługą partnerską
Aplikacja Suunto jest zgodna z kilkoma usługami planowania tras, takimi jak komoot , Fatmap , Wikiloc , Twonav Land, Openrunner i 2bulu (w Chinach). Połącz swoje konto w aplikacji Suunto z usługą partnerską, aby utworzyć trasy i zsynchronizować je z aplikacją Suunto – i zegarkiem. Możesz znaleźć tysiące tras w usługach partnerskich, a także korzystać z ich narzędzi, takich jak biblioteki tras, aplikacje komputerowe i rozwiązania na dużym ekranie. (Dowiedz się więcej o partnerach Suunto .)
Wskazówka: Niektórzy nasi partnerzy obsługujący trasy są objęci pakietem Suunto Value Pack. Dowiedz się więcej tutaj .
Importuj plik GPX
Czy zauważyłeś ciekawą trasę w mediach lub może organizator wyścigu zaoferował Ci trasę wyścigu jako plik GPX? Aby uzyskać tę trasę na zegarku, zapisz ją w lokalizacji, do której masz dostęp na telefonie, i otwórz ją za pomocą aplikacji Suunto. (Dowiedz się, jak zaimportować plik GPX w aplikacji Suunto na iOS lub Androida .)
Wskazówka: Możesz również udostępniać lub zapisywać własne trasy jako pliki GPX za pomocą aplikacji Suunto: Przejdź do listy swoich tras i kliknij przycisk udostępniania. Następnie wybierz, czy chcesz udostępnić trasę, czy zapisać plik GPX.

4 sposoby na nawigację jak profesjonalista z Suunto 7
Każdemu z nas to się kiedyś zdarzyło: wychodzisz pobiegać, czujesz się świetnie i bieganie przeradza się w eksplorację, a zanim się obejrzysz, albo nie wiesz, gdzie jesteś, albo musisz znaleźć skrót powrotny, bo się spóźnisz.
Nie musisz już bawić się telefonem, Suunto 7 ma dla Ciebie plecy. Czytaj dalej o czterech sposobach na znalezienie drogi. Wszystkie te pomoce nawigacyjne można wykorzystać podczas każdego rodzaju aktywności z GPS.
W Suunto 7 dostępne są szczegółowe mapy terenu, z których można korzystać w trybie offline.
Okruszki chleba
Podobnie jak okruszki chleba pozostawione przez Jasia i Małgosię, Suunto 7 zawsze rysuje ścieżkę, którą przebyłeś na mapie terenu. Ta funkcja pozwala Ci podążać śladami z powrotem do punktu początkowego. I nie musisz niewolniczo podążać dokładnie tą samą trasą; jeśli chcesz, możesz wziąć skrót i połączyć się z trasą z okruszków chleba później.
Mapy terenowe
Aby ułatwić nawigację w podróży, Suunto 7 wyświetla również szczegółowe mapy terenu, które są automatycznie pobierane na zegarek do użytku offline. Suunto 7 automatycznie pobiera i aktualizuje lokalne mapy offline za pomocą map cieplnych, gdy zegarek się ładuje i jest podłączony do Wi-Fi.
Pobrany obszar mapy jest oparty na Twojej ostatniej znanej lokalizacji i waha się od 35 km × 35 km do 50 km × 50 km (od 22 mil × 22 mil do 31 mil × 31 mil), w zależności od tego, gdzie się znajdujesz. Możesz również tworzyć niestandardowe mapy offline na potrzeby podróży i przygód poza domem.
Dowiedz się więcej o mapach offline
Im bardziej dana trasa jest wyróżniona na mapie cieplnej, tym jest popularniejsza.
Mapy cieplne
Inną opcją jest użycie map cieplnych specyficznych dla aktywności na Suunto 7. Mapy cieplne to po prostu mapy pokazujące najpopularniejsze trasy społeczności Suunto. Jest to naprawdę przydatne, gdy decydujesz o opcjach trasy lub eksplorujesz nowy obszar.
Dowiedz się, jak zmieniać styl mapy podczas ćwiczeń.
Utwórz trasy w aplikacji Suunto i wybierz te, których chcesz użyć na swoim Suunto 7.
Zaplanowane trasy
Suunto 7 oferuje nawigację po trasach offline ze szczegółowymi mapami outdoorowymi. Trasy można zsynchronizować z Suunto 7 przez Bluetooth z aplikacji Suunto . Możesz utworzyć trasę od podstaw lub użyć istniejącej trasy. Wystarczy wybrać trasy, które chcesz mieć dostępne na zegarku w aplikacji Suunto i zsynchronizować. Gdy Suunto 7 ładuje się i jest podłączony do Wi-Fi, mapa outdoorowa offline jest automatycznie pobierana dla każdej trasy do zegarka.
Możesz rozpocząć nawigację z wcześniej zaplanowaną trasą na początku treningu lub później w trakcie aktywności. Wybrana trasa jest widoczna w widoku mapy Suunto 7. Powiększaj i pomniejszaj za pomocą górnego i dolnego przycisku lub dotknij, aby zobaczyć przegląd trasy i otrzymywać powiadomienia, jeśli zboczysz ze ścieżki.
Dowiedz się więcej o nawigacji po trasie z Suunto 7
CZYTAJ WIĘCEJ Poznaj sześć sposobów tworzenia tras dla swojego Suunto

Śledź ten historyczny bieg alpejski, który świętuje jedność
Wyruszając 6 października 2020 r., dziesięciu biegaczy przemierzy trasę liczącą 850 km i pokonując 55 000 m przewyższenia w Alpach Europejskich, aby uczcić setną rocznicę aneksji Południowego Tyrolu przez Włochy oraz celebrować, jak wielką drogę przebyła Europa od wojen XX wieku.
AlpsFrontTrail został zainicjowany przez Suunto trailrunner i filmowca Philippa Reitera oraz fotografa z Południowego Tyrolu Haralda Wisthalera. Celem biegu przygodowego jest świętowanie jedności i wolności Europy oraz obserwowanie historycznych konsekwencji podziałów i sztywnego nacjonalizmu.
Włoska linia frontu podczas I wojny światowej.
Wszystko zaczęło się na początku 2020 roku, kiedy Philipp i siedmiu innych biegaczy przebiegło 1400-kilometrową granicę, która oddzielała wschodnie i zachodnie Niemcy przed ich zjednoczeniem w 1990 roku. Philipp, sam będący Niemcem, mówi, że projekt ten go poruszył i rzucił inne światło na jego wolność.
„Mieliśmy świetny zespół, mieliśmy wiele lekcji historii, a ja osobiście zyskałem inny pogląd na wolność” – mówi Philipp. „Wolność nigdy nie jest dana raz na zawsze, zawsze trzeba o nią walczyć! Po wyprawie skimo do Południowego Tyrolu odwiedziłem wszystkie stare bunkry wojskowe i zaciekawiła mnie historia, która za nimi stoi”.
Po powrocie do domu przeczytał o historii frontu, jedno wydarzenie pociągnęło za sobą kolejne i tak narodził się projekt AlpsFrontTrail .
Studiowanie i planowanie tej epickiej trasy zajęło tygodnie. © wisthaler.com
Philipp uważa, że ta przygoda jest szczególnie aktualna, ponieważ jedność i pokój, którymi cieszyła się znaczna część Europy od zakończenia II wojny światowej, są zagrożone przez rosnący populizm. Otwarte granice i swoboda przemieszczania się mogą zostać utracone. Wskazuje na zamknięcie granic podczas kryzysu uchodźczego w 2015 r. – w tym między Włochami a Austrią – a także ostatnio wraz z nadejściem pandemii COVID-19.
„Oglądając wiadomości dzisiaj, ma się wrażenie, że pomimo życia w zglobalizowanym świecie, zrozumienie naszej 'wspólnoty' naprawdę się rozpada” – mówi Philipp. „Każdy jest tylko dla siebie, a chciwość rośnie coraz bardziej.
„To bardzo fajne, że jako sportowcy możemy pokazać, jak sport może łączyć ludzi i zbliżać ich do siebie” – kontynuuje Philipp. „Sportowcy mają duży zasięg, silny głos w naszych społecznościach i są postrzegani jako uczciwi. Mamy pewną moc, aby zmusić ludzi do myślenia i dać im inną perspektywę niż wielu polityków”.
Trudno sobie wyobrazić, że wojska walczyły w tak trudnym terenie. © Philipp Reiter
Zawodnicy będą rywalizować w dwuosobowych drużynach. Start odbędzie się w śródziemnomorskim mieście Grado we Włoszech, a następnie biegacze pobiegną w Alpy wzdłuż włoskiego frontu z I wojny światowej, a zakończą bieg na przełęczy Stelvio w północnych Włoszech.
„To będzie około 120 km dziennie przez serce Alp, z dużymi podjazdami, technicznym terenem, może trochę śniegu na ziemi i mniej światła dziennego z nadejściem jesieni” – mówi Philipp. „Poza tym, chociaż większość z nas się zna, przebywanie w kamperze dłużej niż jeden dzień może być również sporym wyzwaniem. Będzie ciężko pod wieloma względami”.
Philipp mówi, że pomimo trudności, jakie niesie ze sobą realizacja projektu, zespół zamierza wspierać się nawzajem i dowiedzieć się jak najwięcej o historii.
„Jesteśmy różnych narodowości, mamy różne charaktery, różne pochodzenie, ale łączy nas jeden cel!”
Główne obrazy: © Philipp Reiter
Obserwuj AlpFrontTrail na Instagramie Suunto i na stronie alpfronttrail.com w dniach 6–14 października
Przeczytaj więcej artykułów
Twoja droga do opanowania nawigacji górskiej zaczyna się tutaj
Witamy w sezonie FKT
Żadnych wyścigów? Zdobądź swój własny Everest