Suunto Blog

Suunto łączy siły z paryską drużyną sportową PWRUP, aby stworzyć nowy, śmiały pasek do zegarka inspirowany biegami terenowymi, przygodami na wyspach i siłą społeczności. Powstały w Paryżu w 2019 roku PWRUP (skrót od Power Up ) to coś więcej niż ekipa sportowa – to ruch. PWRUP to tętniąca życiem grupa biegaczy, rowerzystów, wspinaczy i odkrywców, której sercem jest bieganie w terenie, ale która rozwija się we wszystkich formach ruchu. Są znani z łączenia stylu życia z wydajnością, ciągłego przekraczania granic, a jednocześnie budowania społeczności poprzez dzielenie się energią i niezapomniane przygody. Opisując siebie jako rodzinę , PWRUP jest tak samo o ludziach, jak i o sporcie. Niezależnie od tego, czy poruszają się po ulicach Paryża, czy po wulkanicznych szlakach na odległych wyspach, zawsze szukają połączenia. „Zacząłem biegać w 2015 roku, aby zachować formę i szybko zakochałem się w tym sporcie, odkrywając jego głęboki wpływ na moją kreatywność i jasność umysłu” — mówi Ruddy Trobrillants, jeden z głównych członków ekipy. „Niezależnie od tego, czy poruszam się po ulicach miasta, czy po wulkanach pobliskich wysp, zawsze gonię za połączeniem, równowagą i kolejną wielką przygodą”. Ten duch – ruchu, odkryć i energii – jest teraz wpleciony w nowa współpraca Suunto i PWRUP. „Pierwszy raz biegałem z zegarkiem Suunto podczas Transvulcania , intensywny ultramaraton na La Palmie, w 2022 roku. To zdecydowanie mój ulubiony bieg, który pozwolił mi odkryć tę niesamowitą wyspę”, mówi Ruddy. „Kiedy więc miałem okazję pracować nad projektem paska z Suunto, od razu wiedziałem, że połączę DNA PWRUP i oddam hołd Isla Bonita”. Pasek zegarka SUUNTO x PWRUP odzwierciedla wulkaniczną ziemię i surowe formacje skalne prowadzące do El Roque de los Muchachos na wysokości 2400 metrów nad poziomem morza. Wbudowany w subtelne cząsteczki, aby odzwierciedlać skalisty szlak i zaprojektowany z warstwowymi logotypami PWRUP, aby symbolizować energię w Tobie, pasek jest czymś więcej niż sprzętem – to historia. Przypomnienie, że moc jest już w Tobie. Fotografia autorstwa PWRUP – NOSZONY DZIKO

Zapoznaj się z 10 najważniejszymi funkcjami zegarka Suunto Run przeznaczonymi do biegania i przekonaj się, które z nich pomogą Ci w osiągnięciu Twoich celów! Biegamy, aby się dobrze bawić, odprężyć, zachować zdrowie. Ale biegamy również, aby zobaczyć postępy, przekroczyć swoje granice, rywalizować. Bez względu na cel, Suunto Run wspiera Cię tymi dziesięcioma funkcjami specyficznymi dla biegania – i nie tylko. Biegi interwałowe Twórz ustrukturyzowane treningi w aplikacji Suunto i pozwól, aby zegarek poprowadził Cię przez sesję! Dzięki niestandardowym interwałom otrzymujesz dokładnie takie bodźce, jakie są potrzebne do osiągnięcia celu treningowego.  Biegacz duchów Ghost Running jest idealny do wyznaczania tempa długich biegów i stałych wysiłków. Ustaw tempo docelowe i staraj się dotrzymać kroku swojemu wirtualnemu pacerowi. Działa to w obie strony – możesz go używać, aby uniknąć zbyt szybkiego tempa w te łatwe, długie dni.  Cele Wyznaczenie jasnego celu pomaga zachować koncentrację i zaangażowanie. Dzięki Suunto Run możesz zdefiniować cele dla każdego treningu na podstawie czasu trwania, odległości, podejścia lub zużycia kalorii.  Bieganie po torze Dedykowany tryb biegania na torze rejestruje każde okrążenie z precyzją. Wybierz tor, po którym biegasz, naciśnij start, a funkcja skalibruje się podczas pierwszego okrążenia – zapewniając bardzo dokładne dane przez cały czas trwania sesji.  Czas maratonu Suunto Run's Marathon Time daje Ci szacunkowy czas ukończenia maratonu w czasie rzeczywistym na podstawie Twojego aktualnego tempa. Pomaga Ci to zachować bardziej równomierne tempo i uniknąć zbyt szybkiego startu w dniu wyścigu. Informacja zwrotna głosowa Sparuj słuchawki Bluetooth z Suunto Run, aby otrzymywać aktualizacje głosowe dotyczące okrążeń – nawet bez telefonu komórkowego przy sobie. Na przykład włącz automatyczne okrążenia, aby otrzymywać regularne podsumowania bez konieczności zerkania na zegarek. Metronom Kadencja – liczba kroków, które wykonujesz na minutę – jest świetnym wskaźnikiem efektywnej formy biegu. Użyj metronomu Suunto Run, aby utrzymać docelową częstotliwość kroków. Często zaleca się kadencję około 180 kroków na minutę. Przypomnienia o nawodnieniu Szczególnie podczas długich lub gorących biegów, utrzymanie nawodnienia jest kluczowe. Ustaw przypomnienia o nawodnieniu i odżywianiu na Suunto Run, aby pomóc Ci zachować energię i osiągać najlepsze wyniki. Połącz się ze swoimi ulubionymi aplikacjami do biegania Wszystkie Twoje biegi są automatycznie synchronizowane z aplikacją Suunto, w której możesz analizować swoje sesje i śledzić długoterminowe postępy. Aplikacja Suunto łączy się również z setkami usług partnerskich, w tym Strava, Adidas Running, MapMyRun, ASICS Runkeeper i wieloma innymi.  Oraz wszystko co niezbędne Oprócz tych dziewięciu funkcji przeznaczonych specjalnie do biegania, Suunto Run oferuje wszystko, czego można oczekiwać od wydajnego zegarka GPS: optyczny pomiar tętna, dokładny dwupasmowy odbiornik GPS do pomiaru tempa i dystansu, informacje o regeneracji i obciążeniu treningowym, śledzenie zmienności tętna, monitorowanie snu i wiele więcej. Dowiedz się więcej o Suunto Run na suunto.com/suuntorun

Co sprawia, że ​​ktoś biega o 6 rano po mroźnych ulicach, podczas gdy inny podejmuje się 50-kilometrowego ultramaratonu górskiego? Dlaczego biegamy? Jak pokazuje dr Neil Baxter, odpowiedzi są dalekie od prostych. Dr Neil Baxter jest socjologiem, którego pasją jest bieganie – nie tylko jako sport, ale jako zjawisko kulturowe. Po pięcioletnim projekcie badawczym na temat brytyjskiej kultury biegania na University of Warwick, jego spostrzeżenia zostały opublikowane w książce na ten temat . W niedawnym wykładzie rozwikłał złożoną sieć motywacji, które skłaniają ludzi do biegania – i jak te powody zmieniły się dramatycznie w ciągu ostatniego stulecia. Z toru na szlak: Jak zmieniło się bieganie Gdybyś wyobraził sobie biegacza w latach 50., prawdopodobnie wyobraziłbyś sobie młodego, białego mężczyznę – być może sportowca uniwersyteckiego, goniącego rekordy z poważnym zamiarem. Bieganie w tamtych czasach było w dużej mierze domeną nielicznych, którzy byli nastawieni na rywalizację. Rekreacyjni biegacze, gdy zaczęli pojawiać się na przedmieściach Ameryki w latach 60., byli tak nieznani, że niektórzy zostali zatrzymani przez policję. Społeczeństwo nie wiedziało, co sądzić o ludziach biegnących powoli ulicą bez jasnego celu, jakim była linia mety. Dziś ten wąski obraz biegacza eksplodował w kalejdoskop różnorodności. Teraz bieganie kojarzymy z ludźmi o różnym pochodzeniu i typie budowy ciała. Biegamy po ulicach miast, szlakach parkowych, leśnych ścieżkach. Niektórzy gonią za rekordami życiowymi, niektórzy biegają dla jasności umysłu, inni, aby zbierać fundusze na cele charytatywne – lub po prostu, aby poczuć się żywym w naturze. Kryzysy zdrowotne, duchowe wzloty i status społeczny: motywacje na przestrzeni czasu Początkowy boom na bieganie w latach 60. w Ameryce był w dużej mierze odpowiedzią na rosnące obawy dotyczące zdrowia, zwłaszcza chorób serca związanych z siedzącym trybem życia. Kiedy jogging wszedł do świadomości publicznej – częściowo dzięki wysiłkom współzałożyciela Nike, Billa Bowermana – obiecał sposób na odzyskanie kontroli nad swoim samopoczuciem. Ale bieganie nie stało się tylko rozwiązaniem dla zdrowia fizycznego; wkrótce nabrało głębszego znaczenia. W latach 70. bieganie stało się już częścią kontrkultury, czego dowodem są książki takie jak Zen biegania przedstawiając to jako praktykę duchową. „Efekt biegacza” był postrzegany nie tylko jako chemiczny przypływ energii, ale jako transcendentne doświadczenie – „rozkwit nowych kolorów w duszy”, jak to ujął jeden z pisarzy. W tym samym czasie bieganie zostało przyjęte przez rosnącą klasę ambitnych profesjonalistów. Stało się symbolem indywidualnej dyscypliny, samodzielności i sukcesu – ideałów zgodnych z pojawiającymi się wartościami neoliberalnymi. Dla niektórych bieganie oznaczało przynależność do nowej elity fizycznej. Maraton stał się ostatecznym odznaką osiągnięć w latach 80., a frekwencja gwałtownie wzrosła – zwłaszcza wśród dyrektorów płci męskiej, którzy szukali kontrolowanego, ale intensywnego testu wytrzymałości. Kobiety tymczasem wciąż były wykluczane z wielu z tych przestrzeni: olimpijski maraton kobiet odbył się dopiero w 1984 r. To zmieniło się na początku XXI wieku. Nowa fala uczestnictwa – tym razem prowadzona przez kobiety – ponownie zmieniła bieganie. W grę weszły wydarzenia bardziej inkluzywne i szersze motywacje: biegi rekreacyjne, biegi charytatywne, wyścigi kolorów i wydarzenia społecznościowe przyciągały osoby, które były mniej napędzane przez rywalizację, a bardziej przez więzi społeczne, zdrowie fizyczne i radość. Wraz ze wzrostem dostępności maratonów niektórzy biegacze wyczynowi przeszli na bardziej ekstremalne formaty – takie jak ultramaratony i biegi górskie. Te formy biegania, według badań Neila, są nadal nieproporcjonalnie zaludnione przez tę samą grupę demograficzną o wyższych dochodach, która dominowała w maratonach w poprzednich dekadach. Bieganie, nawet w najbardziej surowych formach, pozostało sceną wyrażania tożsamości, wartości, a nawet klasy społecznej. Więc dlaczego Ty uruchomić? Dane Neila Baxtera potwierdzają to, co wielu z nas odczuwa instynktownie: nie ma jednego powodu, dla którego ludzie biegają – jest wiele, często nakładających się na siebie powodów. Większość biegaczy, według jego badania, wskazała ogólną kondycję i dobre samopoczucie emocjonalne jako główne motywatory. Mniej niż jedna czwarta stwierdziła, że ​​rywalizacja była bardzo ważnym czynnikiem. Płeć i wiek również odgrywały rolę: mężczyźni częściej wskazywali rywalizację i szybkość, podczas gdy kobiety priorytetowo traktowały zdrowie fizyczne i psychiczne. Co ciekawe, starsi biegacze – zwłaszcza ci powyżej 70. roku życia – zauważyli wzrost motywacji społecznych i więzi ze społecznością. Motywacje zmieniają się również w zależności od rodzaju biegania. Sportowcy biegowi są nastawieni na rywalizację i towarzyskość, podczas gdy biegacze górscy i szlakowi są przyciągani do natury. Joggerzy (biegacze niekonkurencyjni) kładą nacisk na wygląd fizyczny, a biegacze na torze przeszkód często cytują zbiórki charytatywne. Wiele twarzy i powodów biegania Od elitarnych lekkoatletów po amatorów biegania, od miejskich dojeżdżających do pracy po ultramaratończyków w odległych rejonach, bieganie stało się wieloaspektową aktywnością, w której jest miejsce dla każdego. Jego znaczenie nie ogranicza się już do podiów czy rekordów osobistych. Jak mówi Neil Baxter, „wiele idei, znaczeń lub form znaczenia zostało przypisanych do prostego aktu stawiania jednej stopy przed drugą”. Bieganie jest obecnie tak różnorodne, jak ludzie, którzy to robią – i tak złożone, jak życie, jakie prowadzą. Niezależnie od tego, czy biegasz, aby rywalizować, oczyścić umysł, poczuć się silnym lub być częścią czegoś większego, Twój powód jest ważny. I tak jak sam sport, Twój powód może się zmieniać – ewoluować – z czasem. Ponieważ w końcu wszyscy mamy swoje tempo, ścieżkę i cel. Mówiąc prościej: prowadź własną historię.

Sezon biegów górskich już się rozpoczął i z przyjemnością weźmiemy udział w Trail Alsace Grand Est by UTMB, który odbędzie się w dniach 15–18 maja. My jesteśmy gotowi, a Ty? W zeszłorocznej edycji wzięło udział 6000 biegaczy z 60 narodowości, którzy odkryli krajobraz bogaty w historyczne i kulturowe dziedzictwo Alzacji. Zawodnicy doświadczyli spektakularnego startu ze średniowiecznym polotem, któremu towarzyszył galop rycerzy w zbrojach. Ten dramatyczny początek przygotował grunt pod niezapomnianą podróż, obejmującą postoje w wielu ufortyfikowanych zamkach, takich jak Château du Haut-Koenigsbourg, malowniczych miasteczkach Turckheim i Kaysersberg oraz malowniczym pięknie słynnych alzackich winnic. Każdy krok odsłaniał nową warstwę niezwykłej historii regionu i zapierające dech w piersiach krajobrazy. Firma Suunto będzie obecna w wiosce regatowej ze stoiskiem, na którym nasz zespół z przyjemnością podzieli się najnowszymi informacjami na temat marki, zaprezentuje nasze produkty i udzieli wsparcia przed wyścigiem. Ale to nie wszystko — weź udział w BIEG SPOŁECZNOŚCIOWY we współpracy z PWRUP . Przeżyj dreszczyk emocji biegnąc 6 km przez oszałamiające wzgórza Obernai, a następnie zrelaksuj się przy przekąsce, aby nabrać sił. Bieg społecznościowy – piątek, 16 maja 🕑 14:00 – Wyjazd ze stoiska Suunto 🏃 6 km trasa przez wzgórza Obernai 🕒 ~15:00 – Powrót do stoiska Suunto 🍫 Przekąska po biegu z produktami Näak i napojami bezalkoholowymi Zarejestruj się już dziś i zarezerwuj wyjątkową okazję przetestowania jednego z naszych zegarków sportowych podczas biegu! 👉 REJESTR ! Nie możesz dołączyć do biegu społecznościowego, ale nadal chcesz wypróbować zegarek? Nie ma problemu — po prostu wpadnij do naszego stoiska i poproś o wypożyczenie na 1 godzinę, 2 godziny lub dłużej. Nasz zespół znajdzie dla Ciebie rozwiązanie!

Zawody UTMB World Series 2025 są jeszcze bardziej ekscytujące niż kiedykolwiek wcześniej: nowe lokacje, legendarne wyzwania oraz wsparcie firmy Suunto dla sportowców i fanów. Świat biegów przełajowych jest gotowy na kolejny epicki rok 2025 Seria światowa UTMB rozszerza się do ponad 50 wydarzeń w 28 krajach i na pięciu kontynentach, przybliżając biegaczom na całym świecie ducha przygody i wspólnoty. Jako oficjalny partner UTMB World Series, Suunto z dumą jest obecne na większości tych wydarzeń, wspierając sportowców, prezentując nasze najnowsze produkty i zapraszając społeczność do udziału w biegach próbnych w okresie poprzedzającym dzień wyścigu. Niezależnie od tego, czy stajesz na linii startu, kibicujesz z domu, czy spotykasz się z nami na targach, będziemy tam, aby dzielić podróż. Od kultowych krajobrazów po nowe terytoria – oto, co nas czeka w sezonie 2025. Jedenaście nowych wydarzeń Kalendarz na rok 2025 wprowadza jedenaście ekscytujących nowych wyścigów, rozszerzając serię na nowe regiony i oferując biegaczom jeszcze więcej sposobów nawiązania kontaktu z globalną sceną szlakową. Od wietrznych wybrzeży Kornwalii po odległe chilijskie pustkowia, te wydarzenia wnoszą do serii świeży teren i kulturę.   Oto pełna lista nowych wyścigów dołączających do serii: Europa Arc of Attrition (Wielka Brytania) – 24–26 stycznia Wielki nalot Ventoux (Francja) – 25–27 kwietnia Monte Rosa Walser Waeg (Włochy) – 18–20 lipca Kaçkar (Türkiye) – 26–28 września Apulia (Włochy) – 7–9 listopada Azja Ultra-Trail Xiamen (Chiny) – 1–2 marca Ultra-Trail Great Wall (Chiny) – 16–18 maja Kaga Spa Trail Endurance 100 (Japonia) – 19–22 czerwca Ameryka Południowa Ulewne Chile – 19–21 czerwca Chihuahua (Meksyk) – 2–4 października Patagonia Bariloche (Argentyna) – 18–22 listopada Pełen kalendarz wyścigów UTMB World Series na rok 2025 można zobaczyć tutaj . Cztery majory, cztery szanse na podwojenie swoich kamieni UTMB World Series Majors to najważniejsze wydarzenia sezonu na każdym kontynencie. To jedyne wyścigi, w których sportowcy mogą podwoić swoje Running Stones, zwiększając swoje szanse na zakwalifikowanie się do finałów UTMB World Series w Chamonix. Running Stones to oficjalna waluta systemu kwalifikacyjnego UTMB World Series. Biegacze zdobywają je, kończąc wyścigi UTMB World Series. Im więcej Running Stones zbierze biegacz, tym większe ma szanse na udział w loterii w finale UTMB World Series w Chamonix. W roku 2025 głównymi ligami są: Oceania Major: Ultra-Trail Australia – 15–18 maja Europe Major: Val d'Aran – 2–6 lipca America Major: Ultramaratony Kodiak – 10–11 października Azja i Pacyfik: Chiang Mai, Tajlandia – 5–8 grudnia Wszystkie drogi prowadzą do finału w Chamonix Sezon UTMB World Series kończy się niezwykłym tygodniem w Chamonix we Francji, gdzie w dniach 25–31 sierpnia 2025 r. odbędą się finały UTMB World Series. Trzy finały to: OCC (50 tys.) CCC (100 tys.) UTMB (100M) Oprócz finałów odbędą się również inne wydarzenia, takie jak TDS, MCC, ETC, YCC i legendarne PTL, które wypełnią tydzień niezapomnianymi chwilami, koleżeństwem i doskonałością biegów terenowych. Oglądaj sezon na żywo Chcesz śledzić dramat na bieżąco? W 2025 roku 12 wyścigów będzie transmitowanych na żywo UTMB Live . Sezon UTMB Live rozpoczął się już w marcu transmisjami na żywo z Chianti Ultra Trail i Tenerife Bluetrail. Nadchodzące wyścigi transmitowane na żywo obejmują: Ultra-Trail Australia (Oceania Major) Val D'Aran Szlak Verbier St-Bernard Monte Rosa Walserwaeg Szlak Ultra Eiger UTMB Mont Blanc (finał) Dziki strubel Nicea Lazurowe Wybrzeże Ultramaratony Kodiak (America Major) Chiang Mai Tajlandia (Azja i Pacyfik) Dzięki relacjom w wielu językach, materiałom z dronów, kamerom zamontowanym na biegaczach, komentarzom ekspertów, statystykom na żywo i wywiadom zakulisowym, UTMB Live oferuje wciągający sposób na przeżycie wyścigów, niezależnie od tego, gdzie się znajdujesz. Nawet jeśli wyścigi nie są transmitowane na żywo, nadal możesz śledzić akcję w czasie rzeczywistym na live.utmb.world . Platforma zapewnia śledzenie GPS i tabele wyników w czasie rzeczywistym zoptymalizowane pod kątem urządzeń mobilnych, dzięki czemu możesz się zameldować z dowolnego miejsca. Suunto: Twój partner na szlaku W 2025 roku będziemy Ci towarzyszyć na większości wydarzeń – będziemy Cię dopingować na targach wyścigowych, będziemy biegać ramię w ramię podczas testów wytrzymałościowych i świętować Twoje wyniki. Do zobaczenia na szlakach! Przeczytaj więcej Dostosuj tempo swojego wyścigu z Abby, Iris i Dakotą Wyciągnij wnioski ze swojego biegu z Hannesem Nambergerem Mantry ultramaratonu: Paliwo psychiczne na długie dystanse

11. coroczny Suunto Vertical Week był większy niż kiedykolwiek, gromadząc społeczność w epickim wyzwaniu. Teraz są wyniki – zobacz, kto wspiął się na szczyt! Od 3 do 9 marca rzuciliśmy wam wyzwanie, abyście zdobyli jak najwięcej metrów w pionie. Ponownie postanowiliśmy ustalić, który kraj i jaki rodzaj aktywności zapewnił najwięcej wspinaczek. Dane z aplikacji Suunto są już dostępne – oto wyniki! W tym roku mieliście również okazję wziąć udział w Strava i wesprzeć Protect Our Winters poprzez Vertical Week Strava Challenge. Naszym celem było osiągnięcie 1 miliona metrów w pionie, ale udało się wam osiągnąć ten cel – 121 razy! Zobowiązaliśmy się przekazać 1 € za każde 100 metrów wspinaczki na rzecz Protect Our Winters Europe , do limitu 1 miliona metrów, aby wesprzeć ich ważną pracę w walce ze zmianą klimatu. Twoja pasja przerosła wszelkie oczekiwania – niesamowite! W rankingach krajów dominowały znane nazwiska W rankingu krajów pod względem średniego podejścia na sesję, zwykli podejrzani – narody w górzystych regionach Europy – po raz kolejny znaleźli się na szczycie. Austria odzyskała pierwsze miejsce od Włoch, a Szwajcaria utrzymała trzecie miejsce. Średnie wzniesienie na sesję według kraju Austria – 399m Włochy – 392m Szwajcaria – 373m Słowenia – 346m Słowacja – 305m Hiszpania – 273 mln Francja – 271m Niemcy – 230m Czechy – 221m Chorwacja – 214m Biorąc pod uwagę łączną liczbę pokonanych dystansów przez wszystkich uczestników, na pierwszym miejscu znalazła się Francja, a za nią Hiszpania i Włochy. Całkowite wzniesienie według kraju Francja Hiszpania Włochy Niemcy Austria Szwajcaria Polska USA Słowenia Zjednoczone Królestwo Na poziomie indywidualnym dziesięciu uczestników wspięło się ponad 14 000 metrów w ciągu tygodnia – średnio ponad 2000 metrów dziennie. Dobra robota! Aby znaleźć się w pierwszej 10%, trzeba było pokonać 2200 metrów – o 75 metrów mniej niż w zeszłym roku, ale nadal o 300 metrów więcej niż w 2023 roku. Dla 3% najlepiej zarabiających średnia wyniosła 3958 metrów – o 104 metry mniej niż w roku ubiegłym, ale o 368 metrów więcej niż dwa lata temu. Narciarze wyznaczają drogę Podobnie jak w latach ubiegłych, dominowali narciarze. Skitouring był jedynym rodzajem aktywności, w którym trzy najlepsze kraje osiągnęły średnio ponad 1000 metrów na sesję. Całkowita średnia skitouringu wyniosła imponujące 947 metrów. Jednakże, jeśli przyjrzeć się łącznej liczbie dużych „dni na 1000 metrów”, to tym razem najwięcej zanotowali biegacze terenowi. Jedynym krajem, który wygrał więcej niż jedno miejsce w rankingu rodzajów aktywności, była Republika Południowej Afryki: zdominowali zarówno rankingi kolarstwa górskiego, jak i kolarstwa. Gratulacje! Narciarstwo turystyczne Austria – 1044 mln Szwajcaria – 1036 mln Francja – 1,005 mln (Średnia długość wszystkich aktywności skitouringowych na sesję: 947 m) Austria zajęła pierwsze miejsce, detronizując Słowację, podczas gdy Francja awansowała na trzecie miejsce. Przekroczenie 1000 metrów pozostaje jasnym celem dla narciarzy, a cała pierwsza trójka po raz kolejny go przekroczyła. Niemcy i Włochy znalazły się tuż za nimi, odpowiednio z wynikiem 987 i 971 metrów. Alpinizm Francja – 968m Austria – 761m Włochy – 750m (Średnia wysokość wszystkich aktywności górskich na sesję: 633 m) Francja odniosła zdecydowane zwycięstwo w kategorii alpinizmu, a średnia wysokość wspinaczki we wszystkich dyscyplinach alpinistycznych pozostała dokładnie taka sama jak w zeszłym roku! (Edycja: Pierwsza trójka została poprawiona 14 marca z powodu błędu na naszym pulpicie.) Bieganie po szlakach Japonia – 805m Włochy – 652m Portugalia – 592m (Średnia długość wszystkich biegów terenowych na sesję: 444 m) Japonia nadal jest na prowadzeniu, choć jej średnia była niższa niż w ubiegłym roku – być może z powodu silnego popowiu tej zimy? Kolarstwo górskie Republika Południowej Afryki – 490m Hiszpania – 346m Słowenia – 297m (Średnia długość wszystkich aktywności na rowerze górskim na sesję: 368 m) Republika Południowej Afryki utrzymała swoją pozycję lidera pomimo spadku średniej z 645 m do 490 m. Czy kraj przygotowuje się do nadchodzącego Cape Epic, czy też co mówią te silne wyniki w rankingach MTB? Jazda na rowerze szutrowym Czechy – 524m Szwajcaria – 505m Hiszpania – 422m (Średnia długość wszystkich aktywności na rowerze szutrowym na sesję: 289 m) Całkowite przetasowanie – najlepsza trójka z zeszłego roku nie wróciła na podium w tym roku! Czy to znak, że kolarstwo szutrowe wciąż ewoluuje i rozwija się jako sport? Kolarstwo Republika Południowej Afryki – 490m Hiszpania – 346m Słowenia – 297m (Średnia długość wszystkich aktywności rowerowych na sesję: 172 m) Hiszpania i Słowenia utrzymały swoje pozycje, ale RPA skradła show, wygrywając kolejną kategorię. Lekker, bru! Trekking Hiszpania – 628m Słowenia – 379m Włochy – 340m (Średnia długość wszystkich aktywności trekkingowych na sesję: 334 m) Trekking miał nową pierwszą trójkę, przy czym Hiszpania wyraźnie wygrała. Turystyka piesza Słowenia – 555m Portugalia – 529m Hiszpania – 496m (Średnia długość wszystkich aktywności pieszych na sesję: 235 m) Słowenia zaprezentowała w tym roku dobre wyniki w wielu kategoriach: numer jeden w turystyce pieszej, ale także pierwsza trójka w kolarstwie górskim, kolarstwie i trekkingu. Kapo dol! Biegi narciarskie Włochy – 340m Czechy – 325m Francja – 322m (Średnia długość wszystkich biegów narciarskich na sesję: 227 m) W odróżnieniu od innych dyscyplin, biegi narciarskie były jedyną, w której średnie wzniesienie wzrosło w porównaniu z ubiegłym rokiem. Działanie Norwegia – 123m Szwajcaria – 122m Belgia – 119m (Średnia długość wszystkich aktywności biegowych na sesję: 82 m) To była najbardziej zacięta walka ze wszystkich, w której Norwegia wyprzedziła Szwajcarię zaledwie o pół metra! Średnie podjazdy w najpopularniejszym typie aktywności Suunto, bieganiu, nie są ogromne, ale to sprawia, że ​​walki są jeszcze bardziej ekscytujące! Do zobaczenia w przyszłym roku! Vertical Week 2025 po raz kolejny udowodnił, że społeczność Suunto jest nie do zatrzymania. Niezależnie od tego, czy uprawiałeś skitouring w Alpach, biegi górskie w Japonii czy kolarstwo w RPA, Twoje poświęcenie sprawiło, że to wydarzenie zapisało się w historii. Do zobaczenia w przyszłym roku – a do tego czasu wspinajcie się dalej!