Suunto Blog

Wo beginnt und endet eine Reise? Abseits der Zivilisation in Patagonien steht viel auf dem Spiel. Wetter und Wetter sind ständige Begleiter auf dem Weg zur Vuelta de los Condores (5.11 A2). Erleben Sie, wie die Arc'teryx-Athleten Will Stanhope, Paul McSorley und Marc-Andre Leclerc zusammen mit Matt van Beine in die entlegensten Regionen Nordpatagoniens aufbrechen, um dort zu klettern.

Du hast die Tauchvideos der Scuba Diver Girls gesehen und fragst dich nun, wie du deine eigenen Abenteuer starten kannst. Margo Sanchez, Präsidentin des Teams, verrät ihre Geheimnisse. „Das fragen sich alle“, sagt Margo Sanchez, wenn sie über die vielen Abenteuer der Mädchen spricht. Gemeinsam mit ihrer Schwägerin Stephanie Adamson bildete Sanchez das wohl meistgesehene Team weiblicher Taucherinnen weltweit mit zahlreichen Followern auf Facebook und anderswo. Ob es sich um Ratschläge für frisch zertifizierte Taucher zum Kennenlernen weiterer Tauchpartner vor Ort oder um Vorschläge für erfahrene Taucher für ihren nächsten exotischen Tauchtrip handelt, Sanchez empfiehlt die Nutzung lokaler Ressourcen. Tauchshops sind immer eine gute Anlaufstelle. „Suchen Sie nach Tauchzentren Ihres Suunto-Händlers in Ihrer Nähe“, empfiehlt Sanchez. „Sie sind in der Regel ein guter Ausgangspunkt für Training, Ausrüstung sowie Abenteuer und Reisen.“ Sie fügt hinzu, dass Tauchclubs eine weitere fantastische Möglichkeit für organisierte Tauchreisen, Gruppenveranstaltungen und das Knüpfen neuer Freundschaften sind. Meetup.com ist ebenfalls eine beliebte Online-Ressource, die viele Taucher nutzen, um lokale Tauchclubs zu finden und ihnen beizutreten. „Das Wichtigste ist, dass lokale Tauchclubs, -gruppen und -geschäfte alle eines bieten: Man lernt Freunde kennen, die die gleiche Leidenschaft für den Sport teilen und sich auf das nächste Abenteuer freuen“, sagt Sanchez. Bilder © Brad Holland und Jennah Caster

Manche Athletinnen haben schon Monate im Voraus Tabellenkalkulationen und detaillierte Trainingspläne ausgedruckt. Dann gibt es Athletinnen wie Emelie Forsberg, die eher nach Gefühl trainiert und bei Rennen genauso viel Erfahrung wie Wettkampf will. Emelies Ambitionen für 2014 sind überraschend bescheiden: „Ich möchte einfach alles zusammenhalten – das ist ein wichtiges Ziel“, sagt sie. „Seine Grenzen und Fähigkeiten zu erkennen und sich nicht zu überfordern – das wird immer mein größtes Ziel sein. Es ist ein großes Ziel, vielleicht nicht so interessant, aber so bin ich nun einmal.“ Das heißt nicht, dass sie für dieses Jahr keine großen Pläne hat. Aber wir lassen ihre Kunstwerke für sich sprechen …

Vielleicht traust du dich ja auch den Weltbesten zu oder möchtest einfach in seine Fußstapfen treten? Jetzt ist deine Chance! Hier enthüllen wir Kilian Jornets actionreichen Sommerkalender. Schau ihn dir an, wenn du kannst … Die Trailrunning-Saison startete für den Suunto-Botschafter mit einem zweiten Platz bei der Transvulcania und einem neuen Rekord bei Zegama. Ab Ende Mai konzentriert er sich jedoch auf sein persönliches Projekt „Summits of My Life LINK“ und reist nach Alaska, um den Mount McKinley (Denali) zu besteigen. Nach ein paar Wochen dort ist Kilian rechtzeitig zu den Sky Running World Championships Ende Juni im französischen Chamonix zurück in Europa. Kilian möchte am Vertical Kilometer (VK) und am Marathon teilnehmen: „Ich schätze, ich werde nach McKinley etwas müde sein, aber ich hoffe, dass ich für beide Rennen in guter Form bin, da ich die Strecken sehr gut kenne“, sagt er. Eines der mit größter Spannung erwarteten Events findet dann im Juli statt. Nach drei Jahren des Verzweifelns hat es Jornet endlich geschafft, beim 160 Kilometer langen Hardrock 100 dabei zu sein. Es ist Amerikas härtester Ultramarathon und so beliebt, dass die Anmeldung – selbst für Spitzenathleten – per Losverfahren erfolgt. „Endlich! Es ist ein Rennen, an dem ich schon immer teilnehmen wollte“, sagt Kilian. „Die Strecke und die Landschaft in diesen Bergen, die meiner Meinung nach die schönsten Kontinentalamerikas sind, sind atemberaubend.“ Nach Hardrock stehen im Juli zwei Rennen an, die Kilian gut kennt: das Dolomites Skyrace, bei dem er am VK und Sky Race (22 km, 1.750 m) und am Giir di Mont (32 km, 2.650 m) teilnehmen wird. Im August startet er beim Klassiker Sierre Zinal (31 km, 2.200 m) und der Kima Trophy (50 km, 3.800 m) und kehrt anschließend für den Rutt Ultra (50 km, 3.048 m) in die USA zurück. Sein letztes Rennen ist der Limone Extreme (23,5 km, 2.000 m) im Oktober in der Nähe des Gardasees in Italien. Aber auch die 170 km lange Diagonale des Fous auf Réunion würde er gerne noch einmal bestreiten. „Dieses Rennen muss man erlebt haben, nicht nur wegen der Umgebung, sondern auch wegen der herrlichen Strecke zwischen Vulkanen“, sagt er. Wenn noch Energie übrig ist, plant Kilian, das Jahr mit der Rückkehr zu seinem persönlichen Projekt zu beenden und einen Rekordversuch am Aconcagua (6.960 m), dem höchsten Berg Amerikas, zu unternehmen. Auf geht's, Kilian!

Du liebst Triathlon, willst aber mehr Spaß? Dann hol dir dicke Reifen, bau eine Federgabel ein und wechsel auf die schmutzige Seite, rät XTERRA-Champion Conrad Stoltz. Triathlon erfreut sich zwar wachsender Beliebtheit, aber Straßenrennen sind nicht die einzigen. Das weiß niemand besser als Suunto-Botschafter Conrad Stoltz, der nach seiner Teilnahme an den Olympischen Spielen 2000 in Sydney zu XTERRA wechselte. „Nach Sydney war ich etwas ausgebrannt und dachte, ich würde einfach ein oder zwei Offroad-Rennen fahren, um den Kopf freizubekommen. Aber schon nach meinem ersten Rennen habe ich mich verliebt“, sagt er. „Beim Straßentriathlon geht es darum, der weißen Linie zu folgen und so viel Schmerz wie möglich auszuhalten“, erklärt er. „Der Grund, warum ich Offroad-Triathlon liebe, ist der Adrenalinschub und das Abenteuergefühl, das man dabei bekommt – und auch die Milchsäure!“ Nichts übertrifft das Gefühl, mit Höchstgeschwindigkeit durch den Wald zu rasen, Kurven perfekt zu meistern und den Adrenalinkick zu erleben, wenn man einen hektischen Abhang oder Steingarten überwunden hat. Außerdem muss man sich die Strecke einprägen, schnelle Linien wählen, Reifen und Federung richtig auswählen und je nach Rennort mental und körperlich eine Vielzahl von Hindernissen überwinden. Und natürlich kann man 100 % Vollgas geben! Die Leute sind auch ziemlich locker, entspannt und niemand nimmt sich selbst zu ernst, was für eine angenehme, familiäre Atmosphäre bei den Rennen sorgt. Es ist wirklich ein toller Lifestyle-Sport“, fügt er hinzu. Um Conrads XTERRA-Abenteuer zu verfolgen, besuchen Sie seine Website: www.conradstoltz.com

Es sei zwar wichtig, die Schwimmübungen im Schwimmbad zu machen, aber nichts gehe über das Schwimmen im Freien, sagt Stoltz. Es ist eines der größten Probleme für Triathleten und für jeden Freiwassersportler interessant: Wie man seine Technik verbessert. Wie jeder weiß – und oft auch fürchtet! – ist Disziplin bei Schwimmübungen unerlässlich, um die Leistung zu verbessern. Doch nicht alles kann man im Schwimmbad lernen, sagt Conrad Stoltz. „Gutes Freiwasserschwimmen erfordert viel Übung“, sagt der mehrfache XTERRA-Champion. Man muss verschiedene Arten von offenem Wasser kennenlernen. Seen sind einfach, aber im Meer gibt es Wellen, Strömungen und Sandbänke, und in Flüssen kann man wegen der Strömungen knifflig sein. Er sagt, es gebe keinen Ersatz dafür, raus in die Wildnis zu gehen und einfach ein Gefühl für verschiedene Wasserarten zu bekommen. Bei der eigentlichen Wettkampfvorbereitung liege der Trick natürlich darin, so oft wie möglich in einer Gruppe zu schwimmen, sagt er. Dabei sollten auch wichtige taktische Fragen geklärt werden. „Wo positioniert man sich am Start? Wie kann man sein Tempo bestimmen, um schnell zu starten, ohne zu platzen? Wie hält man sich im Windschatten, wo positioniert man sich um die Bojen herum?“, fragt er. „Fitness im Schwimmbad mit einer Schwimmgruppe aufzubauen ist gut“, fügt er hinzu, „aber ich versuche, so viel Zeit wie möglich im Freiwasser zu verbringen. Es gibt keinen Ersatz für Freiwasser – und außerdem macht es meistens mehr Spaß, als auf die schwarze Linie zu starren!“ Conrads Top 3 Tipps: Schwimmen Sie im Freien unter verschiedenen Bedingungen – in Seen, Flüssen und im Meer. Schwimmen Sie in einer Gruppe und üben Sie das Windschattenfahren. Planen Sie Ihre Renntaktik.