Suunto ZoneSense – rewolucja we wszystkich sportach wytrzymałościowych

Firma Suunto z dumą ogłasza wprowadzenie na rynek swojej najnowszej innowacji, technologii Suunto ZoneSense – pionierskiego postępu w treningu wytrzymałościowym. Suunto ZoneSense wykorzystuje nowe funkcje zmienności rytmu serca (HRV) do dokładnego wykrywania intensywności ćwiczeń, zapewniając sportowcom wgląd w czasie rzeczywistym w ich trening. Funkcje te zostały opracowane i zweryfikowane przez MoniCardi, spółkę spin-off Uniwersytetu Tampere specjalizującą się w monitorowaniu pracy serca za pomocą zaawansowanych metod analizy szeregów czasowych.

W treningu wytrzymałościowym właściwa intensywność każdego treningu jest kluczowa dla osiągnięcia optymalnych rezultatów. Historycznie sportowcy musieli stawiać czoła wyzwaniom, aby dokładnie przestrzegać intensywności treningu na co dzień. Tradycyjne metody często wymagają inwazyjnych i uciążliwych protokołów testowych, w tym np. próbek krwi lub masek gazowych, co czyni je niepraktycznymi do codziennego użytku.

Dodatkowo poziomy intensywności treningu zmieniają się z dnia na dzień, są różne w zależności od dyscypliny sportu i podlegają wpływom różnych czynników zewnętrznych, takich jak ciepło i wysokość, co utrudnia określenie, czy sportowiec ćwiczy z pożądanym poziomem wysiłku.

Nowa era w pomiarach intensywności treningu Technologia ZoneSense rozwiązuje te problemy, wykorzystując zaawansowaną analizę HRV do pomiaru poziomu stresu serca podczas ćwiczeń. Korzystając z funkcji odkrytych za pomocą Dynamical Detrended Fluctuation Analysis (DDFA), ZoneSense koreluje te poziomy stresu ze stanami metabolicznymi, takimi jak progi tlenowe i beztlenowe. Pozwala to sportowcom dokładnie mierzyć poziom wysiłku i intensywności bez potrzeby osobistej kalibracji lub zewnętrznych testów.

„ZoneSense to przełom dla sportowców, którzy chcą zoptymalizować swój trening”.
Janne Kallio, szef ekosystemu cyfrowego w Suunto.

Suunto od lat skupia się na pomaganiu sportowcom w bardziej efektywnym treningu, a jednym z największych wyzwań jest dokładny pomiar intensywności treningu. Dzięki ZoneSense, opartemu na najnowocześniejszej technologii MoniCardi, otwierają się nowe drzwi w treningu wytrzymałościowym.

Przełom w technologii noszonej na ciele

To pierwszy raz, kiedy ta opatentowana technologia jest wykorzystywana w urządzeniu do noszenia. Partnerstwo między Suunto i MoniCardi – start-upem założonym przez fizyków z Uniwersytetu w Tampere – stanowi znaczący krok naprzód w inteligentnym pomiarze serca. „MoniCardi prowadziło lata badań nad zaawansowanymi metodami analizy szeregów czasowych i zachowaniem serca, zarówno podczas ćwiczeń, jak i w życiu codziennym, ujawniając nowe spostrzeżenia w dziedzinie medycyny i sportu” – wyjaśnia Esa Räsänen, dyrektor generalny MoniCardi. „Posiadanie Suunto jako pierwszej firmy, która wdrożyła nasze badania, to wielki krok naprzód w rozwoju pomiaru serca w urządzeniach do noszenia”.

Dostępność

Suunto ZoneSense jest teraz dostępny dla wszystkich posiadaczy zegarków Suunto poprzez analizę w aplikacji Suunto App podczas treningu z pasem do pomiaru tętna. Pomiary na żywo są dostępne w najnowszych modelach Suunto: Suunto Race S, Suunto Race, Suunto 9 Peak Pro i Suunto Vertical. Suunto Ocean również będzie obsługiwać ZoneSense, jesienią 2024 r.

O MoniCardi

MoniCardi to firma zajmująca się technologią medyczną i oprogramowaniem, wywodząca się z Uniwersytetu w Tampere. Ta firma partnerska z Suunto pilnie rozwija nowe metody zmienności rytmu serca (HRV), aby rozszyfrować zawiłe zjawiska ludzkiego ciała. Zespół MoniCardi ma na celu ujawnienie różnych cech fizjologicznych, na które wpływa zachowanie serca, otwierając nowe granice w pomiarach zdrowia i wydajności. Wyniki naukowe MoniCardi były szeroko prezentowane w mediach.