

Suunto Blog

Społeczność miłośników nurkowania swobodnego zebrała 26 000 dolarów, aby pomóc tej dotkniętej huraganem karaibskiej wyspie
Dominika miała być gospodarzem konkursu nurkowania światowej klasy. Zamiast tego gościła huragan.
Powiedzieć, że życie Jonathana Sunnexa przybrało kilka nieoczekiwanych zwrotów, to mało powiedziane. Jak inaczej Kiwi z Ngaruawahia w Nowej Zelandii mógłby zamieszkać w małej zatoce Soufriere, na jednej z najmniej znanych wysp Małych Antyli? Ale to pytanie nie było na pierwszym planie jego myśli, gdy siedział na lotnisku w Miami – uwięziony przez małą burzę zwaną Huraganem Maria.
Całe Karaiby i większość południowo-wschodnich Stanów Zjednoczonych przeżywały napięty sezon huraganów – najpierw huragan Irma przetoczył się przez wiele wysp, a zaledwie pięć dni później w jego śladzie pojawił się huragan Maria. Podczas gdy Dominika uniknęła poważnego uderzenia Irmy, Maria była zupełnie inną historią. Wyspa ucierpiała bezpośrednio – a prawie trzy miesiące później znaczna część Dominiki nadal nie ma prądu ani bieżącej wody.
Fakt, że był to dość duży problem w pracach nad największym projektem Sunnex w tym roku – konkursem Blue Element Freedive – był w zasadzie kwestią drugorzędną. Dla Jonathana i jego dziewczyny Sofii Gómez było to dwutygodniowe, pełne napięcia oczekiwanie w Miami, zastanawiając się, czy po powrocie do domu ich szkoła nurkowania – i ich dom – nadal będą stały.
„Byliśmy w Roatan na Mistrzostwach Świata” – mówi Sunnex. „Chcieliśmy wrócić wcześniej, aby przygotować się na Blue Element. Miało to nastąpić w dniach 11–17 października, ale Maria uderzyła pod koniec września. W ciągu kilku godzin zmieniła się z burzy tropikalnej w kategorię 5”.
Na początku miał nadzieję, że wydarzenie nadal będzie mogło się odbyć – ale gdy zaczęły napływać raporty o zniszczeniach na wyspie, oczekiwania szybko spadły. „Naprawdę mieliśmy nadzieję, że nasza platforma do nurkowania nadal tam jest” – powiedział. „Komunikacja z ludźmi na miejscu była niemożliwa”. Ale jedną z pierwszych rzeczy, które zrobił? Założył konto GoFundMe i skontaktował się ze społecznością nurków swobodnych – mając nadzieję na zebranie 1000 euro darowizn na żywność, wodę i inne artykuły. Ostatecznie osiągnęli swój cel, a nawet go przewyższyli – zebrali 26 000 dolarów. Najważniejszy moment? Jonathan – którego długie, falujące włosy rosły od dziesięciu lat – wszedł na Facebook Live, ogolił głowę i obciął brodę, zbierając 700 dolarów w zaledwie dwadzieścia minut.
Mając już gotowy do podzielenia się z wyspą łup z udanej zbiórki, ruszył w drogę powrotną do domu – ale nie był to strzał w dziesiątkę. „Poleciałem na Martynikę i po prostu zacząłem zbierać zapasy – wodę, piły łańcuchowe, dosłownie jedzenie warte tysiące dolarów – cokolwiek, co naszym zdaniem dało się zmieścić na łodzi” – mówi Johnny. „Następnie pojechałem z Piwi Croisieres Calypso na Dominikę”.
Kiedy przybył na wyspę, był „w większości bez słowa”. „Wyspa jest najzieleńszym lasem tropikalnym – supergęstym buszem – wyglądało to bardziej, jakby uderzyła w nią burza ogniowa” – mówi. „Żadnych liści. Kora zerwana z drzew. Żadnej zieleni. To była sucha, zakurzona pustynia. Stosy gruzu. Olbrzymie drzewa na plażach, gruz wysoki na dwa metry”. Zniszczenia ich domu były realne – dom/szkoła zostały zalane, a platforma została zerwana i wyrzucona na brzeg. Stracili linę do zawodów, wartą około 1500 dolarów – chociaż później ją odzyskali i mają nadzieję ją naprawić.
Nie ma wątpliwości, że rywalizacja dobiegła końca – dlatego Sunnex i inni uczestnicy wydarzenia skierowali swoją uwagę na sprzątanie i pomoc, czyszcząc plaże i drogi oraz pomagając w naprawie infrastruktury wyspy.
Jest jeszcze wiele do zrobienia – ale Sunnex jest przekonany, że zawody w nurkowaniu swobodnym Blue Element powrócą w przyszłym roku – i prawdopodobnie nie w sezonie huraganów. „Warunki tutaj są nieskazitelne” – mówi. „Spokojnie i płasko, bez prądu, woda ciepła, idealna”.
Chcesz się przyłączyć i pomóc Dominice? Zobacz stronę Blue Element GoFundMe tutaj .

Saeed Rashid przejmuje @suuntodive Instagram
Kim jesteś i skąd pochodzisz?
Nazywam się Saeed Rashid, mieszkam na południowym wybrzeżu Anglii w miasteczku Bournemouth, 20 minut spacerem od jednej z najlepszych piaszczystych plaż w Anglii.
Gdzie nurkujesz?
Dużo podróżuję, głównie do Azji i jak większość ludzi w Europie, Morze Czerwone, które jest naprawdę ponad wszystkim, moim podwodnym placem zabaw. Ale staram się też zanurkować kilka razy w domu, mam lokalny pomost w Swange, Dorset, który jest świetnym miejscem, aby zrelaksować się na płyciźnie z moim aparatem
Co Cię inspiruje w podwodnym świecie?
Wiem, że to brzmi jak banał, ale samo bycie pod wodą mnie inspiruje, znalezienie fajnego małego stworzenia, którego nigdy wcześniej nie widziałem, inspiruje mnie, pomaganie innym w uchwyceniu ich nurkowań na zdjęciach inspiruje mnie. Uwielbiam oglądać prace innych fotografów miejsc i rzeczy, których nigdy nie widziałem, i wyobrażać sobie, jakie emocje towarzyszyły im w momencie ich robienia.
Jak opisałbyś swój styl fotografii?
Nie jestem pewien, czy mam styl, jeśli mam, to jest on w ciągłym ruchu i zmienia się cały czas. Po prostu próbuję uchwycić każdy obraz tak, jak go widzę
Czy chcesz opowiedzieć jakąś historię za pomocą swoich zdjęć?
Kiedy uczę fotografii podwodnej, staram się, aby moi uczniowie myśleli o sobie nie jako o fotografach, ale jako o gawędziarzach. Jest też historia do opowiedzenia, niezależnie od tego, jak duża lub mała.
Uczysz również fotografii. Czy możesz nam o tym trochę opowiedzieć?
Mam pracę, w której między innymi uczę fotoreportażu na Uniwersytecie w Bournemouth. Ale mam też wielkie szczęście, że mogę podróżować i uczyć fotografii podwodnej w niesamowitych miejscach. Współpracuję z kilkoma brytyjskimi agentami podróży (Oonas Divers, Ultimate Diving i The Scuba Place), gdzie zabieram małe grupy do wspaniałych miejsc, takich jak Indonezja, Filipiny i Egipt, i pomagam im rozwijać ich umiejętności fotograficzne. Uczę na wszystkich poziomach, wspaniale jest widzieć tych, którzy są zupełnie nowicjuszami i zaczynają rozumieć podstawy, a ja jestem w stanie sprawić, że pozbędą się smutku ze swoich zdjęć, a także tych, którzy rozwijają swoje umiejętności i tworzą niesamowite obrazy. Najlepszym uczuciem na świecie jest to, gdy jeden z moich uczniów uczy mnie czegoś, czego wcześniej nie wiedziałem, to naprawdę świetne.
A gdzie śledzić Twoje przygody?
Mam stronę internetową focusvisuals.com , którą staram się aktualizować na bieżąco.
Jestem także obecny w mediach społecznościowych:
www.facebook.com/focusvisuals/
www.instagram.com/saeedrashid01/
www.twitter.com/saeedrashid
Obserwuj @suuntodive na Instagramie

Czy ostatecznym treningiem krzyżowym jest… oddychanie? Mike Maric uczy sportowców, jak lepiej oddychać
Opowiedz nam trochę o swojej historii nurkowania.
Byłem nurkiem swobodnym i nadal nim jestem. Miałem szczęście spotkać legendarnego Umberto Pelizzariego i niedługo potem dołączyłem do jego świty na szkolenia, podróże i rekordy świata. Zacząłem nurkować zawodowo na wstrzymanym oddechu na początku lat 2000., a moja kariera zabrała mnie pod wodę na całym świecie. Ale w 2005 roku wydarzyła się tragedia, gdy mój najlepszy przyjaciel zginął podczas nurkowania.
Co wydarzyło się później?
Potem wycofałem się z nurkowania wyczynowego i zacząłem pracować bardziej jako trener i nurek zabezpieczający. Kontynuowałem naukę w dziedzinie medycznej, a następnie zacząłem wykorzystywać swoje kompetencje medyczne jako nurek swobodny.
Powiedz nam więcej.
Pracuję bardzo konkretnie nad oddychaniem i techniką oddychania, mając na celu poprawę wydajności i skrócenie czasu regeneracji. Zasadniczo pomagamy sportowcom zwiększyć podaż tlenu i uczymy ich mięśnie, aby lepiej pracowały bez tlenu. Pracujemy konkretnie z przeponą, aby mieć więcej tlenu. Następnie należy opanować oddech. Być bardziej świadomym, aby mieć więcej powietrza.
Mike Maric pracuje z profesjonalną drużyną kolarską Trek Segafredo (©Trek-Segafredo)
Być bardziej świadomym? To brzmi jak gra umysłowa…
Absolutnie. Nauka pokazuje nam, że to nie jest fizyczne, ale psychiczne – technika bezdechu jest naprawdę ważna, ale wiemy też, że psychika jest naprawdę ważna! Moi uczniowie naprawdę uczą się, jak poprawić stan psychiczny i odkryć nowe granice w sobie!
A teraz w twojej pracy jest mnóstwo ludzi, którzy nie nurkują i nie mają takiego zamiaru.
Każdy na świecie może skorzystać z lepszych technik oddychania! Przez ostatnie kilka lat pracowałem z wieloma sportowcami z różnych dyscyplin – zaczynając od triathlonistów, ale teraz także z mistrzami sztuk walki, szermierzami i wieloma innymi. Pomogłem nawet onkologowi, który stosuje te techniki u swoich pacjentów z rakiem.
Jak pomóc mistrzowi świata w szermierce?
Pierwszym celem w szermierce lub karate jest relaks przed występem – zmniejszenie stresu i obniżenie tętna. Drugim jest skrócenie czasu regeneracji. Na przykład w szermierce, Paolo Pizzo na świecie przez 30 sekund pędzi na pełnej prędkości, a potem odpoczywa. Podczas tego czasu odpoczynku porusza ramionami, oddycha w określony sposób i bardzo szybko się regeneruje. Kiedy zrobił to po raz pierwszy, wiele osób zastanawiało się, co robi – ale to działa.
Jak używasz swojego Suunto?
Spartan jest dla mnie niezwykle ważnym narzędziem – używam go, aby sprawdzić częstotliwość oddechu i tętno.
Mike Maric, specjalista medycyny sądowej z wykształceniem medycznym, wykorzystał wiedzę zdobytą podczas nurkowania swobodnego w wielu innych dyscyplinach sportowych.
Jak możesz pomóc sportowcom amatorom?
Na pewno jest kilka prostych ćwiczeń, które pozwolą Ci być świadomym swojego oddechu. Kiedy pytam ludzi „jak oddychasz?”, nie wiedzą! Wiedzą o butach i bieganiu, wiedzą o jedzeniu, wiedzą o suplementach! Ale nie wiedzą, jak oddychać! Musimy oddychać nie klatką piersiową, ale przeponą! Ale musisz ćwiczyć nieprzerwanie – podstawy, około ośmiu minut dziennie. To wystarczająco dużo czasu, aby poprawić się w ciągu sześciu tygodni – chociaż jest to różne dla każdego sportowca.
Żadnej jogi.
Ha! Nie uprawiam jogi. Popieram medycznie uzasadnione porady dowodami naukowymi. Lepsze oddychanie może poprawić stan psychiczny, zwiększyć wydajność i zmniejszyć stres. To nauka!
Więcej informacji na temat pracy Mike’a Marica znajdziesz na stronie mikemaric.com

Chcesz zrobić świetne zdjęcie? Wstrzymaj oddech
Nurkowanie było czymś, co robiłam zawsze.
Jako dziecko, podczas pływania, spędzałem więcej czasu pod powierzchnią niż nad nią. Ale moja obsesja na punkcie nurkowania swobodnego zaczęła się od wyprawy nurkowej z akwalungiem w Egipcie. Podczas tej wyprawy nurkowałem z przyjacielem i próbowaliśmy zanurzyć nasz wskaźnik głębokości tak głęboko, jak to możliwe. Co jest, nawiasem mówiąc, głupią rzeczą. Ale bawiłem się tak dobrze, że zapisałem się na kurs nurkowania swobodnego... i od tamtej pory nie byłem suchy.
Mój najlepszy wynik wystarczył na pobicie rekordu Holandii.
Z płetwami do 60 m, bez do 55 m, a z wolnym zanurzeniem do 65 m. Ale byłem bardzo przeciętnym freedivingiem w czasie, gdy brałem udział w zawodach. W tamtym czasie, w 2011 r., 55 m było w pierwszej dwudziestce. Teraz jest zupełnie gdzie indziej.
Widziałem jak foki całowały mój aparat
W zeszłym roku, tutaj w Kornwalii, pływaliśmy z fokami. Na początku były bardzo nieśmiałe, ale po pewnym czasie jedna zainteresowała się moimi płetwami. Potem zbliżyła się na tyle do kopuły mojej kamery, że dotknęła jej wąsami. To była interakcja, w której czujesz, że ktoś na ciebie patrzy.
Wchodzę do wody z innym nastawieniem niż nurek.
Oboje nurkujemy, ale oni muszą wejść w siebie – wszystko, co robię, to patrzę na zewnątrz siebie. Patrzę na nich, na otoczenie, na światło. Te same działania z zupełnie przeciwnymi celami.
Nurkowania zabezpieczające pomogły mi w treningu.
Na każdym konkursie nurkowałem asekurując. Jest nurek na głębokości 30 m. A ponieważ dużo tego robiłem, wiedziałem, że mam dużo wytrzymałości, żeby robić powtarzalne nurkowania. Faceci na głębokości schodzą na 100 m, ale robią to raz. Faceci na asekurując – i ja – schodzimy na 30 m, ale robimy to cały dzień.
Zdecydowanie, absolutnie wykonuję więcej pracy niż nurkujący goście
Po prostu nie zanurzam się tak głęboko. Muszę dopłynąć na 15 m, zobaczyć nurka, opłynąć go, stanąć przed nim, wyciągnąć szyję – i to jest zła pozycja. Oni dążą do maksymalnej wydajności głębokości, ja dążę do wybuchów prędkości, aby zrobić zdjęcie. Całkowicie nieefektywne, jeśli chodzi o nurkowanie. Nie staję się lepszym nurkiem swobodnym, będąc fotografem nurkowania swobodnego.
Uwielbiam Willa Trubridge'a
Poznałem go po raz pierwszy w 2007 roku, ale minął mi aż 2012 rok, zanim zacząłem z nim pracować. Teraz jesteśmy przyjaciółmi. Potrafi być trochę nieśmiały. Minęło trochę czasu, zanim odkryłem, że ma paskudne poczucie humoru, zanim zostaliśmy przyjaciółmi. Miło się z nim pracuje – jest dobrym delegatem, który mówi ci, czego chce lub oczekuje, i naprawdę jasno mówi, co potrafi.
W Vertical Blue nurkuję pięćdziesiąt razy dziennie
Przeważnie wiszą na głębokości 10–20 m. To moje biuro, dziesięć do dwudziestu metrów głębokości. To głębokość, na której światło jest nadal dobre, tło jest dobre i jest to łatwo osiągalne – mogę to robić w kółko przez cały dzień.
Moim wymarzonym miejscem do nurkowania jest The Arch w Blue Hole w Dahab
To otwór w naturalnej rafie. Łuk ma 58 m, a potem jest 30-metrowy nawis, a potem trzeba wrócić w górę. Zrobienie łuku z kamerą byłoby spektakularne.
Wszystkie obrazy © Daan Verhoeven / Vertical Blue
Przeczytaj także 7 wskazówek, które pomogą Ci tworzyć niesamowite filmy z nurkowania i 10 wskazówek, które pomogą Ci robić niesamowite zdjęcia podwodne
Dowiedz się więcej o Vertical Blue

Oto trzej zwycięzcy konkursu na najlepsze życie morskie
Nurkowanie oferuje ludziom wyjątkową okazję do obserwowania zwierząt morskich w ich naturalnym środowisku. W kwietniu zapytaliśmy Was, jakie są Wasze ulubione zwierzęta morskie i dlaczego. Na podstawie trzech szczęśliwych zwycięzców żółwie morskie i rekiny są na szczycie listy!
Trzema zwycięzcami są Babak Davoudi z Kalifornii, Ruben Castro Castillo z Hiszpanii i Kimberly Jeffries z Hawajów. Oto ich zdjęcia i historie.
Kimberly i rekin młot
Największy mit, jaki ludzie mówią o rekinach, to to, że są bezmyślnymi, ludożerczymi potworami. Nic nie może być dalsze od prawdy. To piękne, majestatyczne, świadome stworzenia, które naprawdę doceniają i odwzajemniają się uczuciem raz po raz. Jim Abernethy - Tales by Light - Szczęśliwego Dnia Ziemi wszystkim 🌏 。 。 。 。 #rekin #podróż #nurkowanieswobodne #rebreather #ratujerekiny #subal #ochrona #nieprzestawajeksplorować #ocean #nurkowanieswobodne #yourshotphotographer #oahu #eksploracja #teamcanon #wyginięcie #zdjęcie #hawaje #nurkowanie #zdjęciednia #morski #ochronaośrodkówmorskich #fotografia #podwodny #padi #galapagos #rekinmłot #głowomłot #dziki #suuntodive #dzieńziemi
Post udostępniony przez Kimberly (@kimberlyswimberly) na 22 kwietnia 2017 o 11:14 czasu PDT
„Rekiny młoty należą do najbardziej niesamowitych zwierząt oceanicznych. Kształt ich głowy ewoluował, aby działać jak hydrofoil pod wodą, a ich ciała są zdolne do ekstremalnej manewrowości. Są absolutnie piękne, gdy się je widzi, jak poruszają się pod wodą. Niestety, pomimo ewolucji, rekiny młoty karbowane są uważane za gatunek zagrożony, a ich populacja zmniejszyła się o około 95% w ciągu ostatnich trzydziestu lat z powodu nadmiernych połowów i obcinania płetw rekinom”.
„To konkretne zdjęcie przedstawia młotowatego rekina z Darwin's Arch na Galapagos. Ławice rekinów zbierają się, aby zostać oczyszczonymi przez ryby i znaleźć partnerów. Pięknie jest widzieć tak nietkniętą naturę”.
„Chociaż to zdjęcie zostało zrobione na Galapagos, mam to szczęście, że mogę nazywać Oahu domem. Mamy krystalicznie czyste nurkowanie przez cały rok, a każda wyspa na Hawajach ma trochę inny smak, więc zawsze jest to przygoda w wodzie”.
–Kimberly Jeffries, Kalifornia, USA
Ruben i rekin anioł
Filmik Rubena z rekinem aniołem (Ten sam film został udostępniony również na Instagramie)
„Dziś znowu nurkowałem i miałem szczęście spotkać rekina anioła. To fantastyczne stworzenia i zawsze miło je widzieć. Myślę, że musimy je chronić, a najlepszym sposobem na edukowanie i nauczanie ludzi są filmy i zdjęcia”.
„Pochodzę z Madrytu w Hiszpanii, ale mieszkam w Las Palmas de Gran Canaria. Zazwyczaj nurkuję na Wyspach Kanaryjskich.”
–Ruben Castro Castillo, Gran Canaria, Hiszpania
Babak i żółw morski
Mój ulubiony towarzysz nurkowania wszech czasów! Powrót do niesamowitego doświadczenia, nurkowania w #turtlecanyon #Oahu i spotkania z wieloma z tych gigantycznych #seaturtle #honu Średnia długość skorupy dorosłego honu wynosi 3-4 stopy i waży ~250 funtów, ale może urosnąć do wagi 500 funtów, a średnia długość jego życia może osiągnąć 80 lat. #suuntodive #hawaje #nurkowanie #paditv
Post udostępniony przez Babak Davoudi (@babakd) na 20 kwietnia 2017 o 11:24 czasu PDT
„Zdjęcie pochodzi z mojej podróży na Hawaje, Oahu, do miejsca nurkowego Turtle Canyon, zaraz po tym, jak otrzymałem certyfikat Open Water i byłem tak podekscytowany nurkowaniem na Hawajach. Widzieliśmy wiele tych ogromnych żółwi morskich otoczonych przez małe ryby, które je czyszczą. Po raz pierwszy widziałem tak duże żółwie. Są tak spokojne, a sposób, w jaki pływają i ślizgają się w wodzie, sprawia, że wyglądają, jakby latały. Patrzenie na ich twarze sprawia, że jestem szczęśliwy i się uśmiecham. Dla mnie wyglądają jak starożytne i prehistoryczne stworzenia”.
„Mieszkam w Irvine w Kalifornii i zwykle nurkuję w okolicach Catalina Island, Shaw's Cove, Channel Islands, a czasem jadę na wycieczki w inne miejsca. Nurkowałem w Dubaju na Hawajach (Molokini i Oahu). Coraz poważniej podchodzę do nurkowania, od dziecka marzyłem o nurkowaniu i spełniło się, gdy przeprowadziłem się do Kalifornii”.
–Babak Davoudi, Kalifornia, USA
Gratulujemy zwycięzcom i dziękujemy wszystkim za udział i podzielenie się swoimi historiami!
Trzej zwycięzcy otrzymali łatwe w obsłudze, wyposażone w technologię nitrox i duży wyświetlacz komputery nurkowe Suunto Zoop Novo, które będą im towarzyszyć podczas przyszłych przygód.
Zdjęcie główne autorstwa Stephena R. Woodsa / Suunto

ZOBACZ NAJLEPSZYCH FREEDIVERÓW NA ŚWIECIE, KTÓRZY ZAWODUJĄ O WYGRANĄ NA SUUNTO VERTICAL BLUE
W swojej 10. edycji w tym roku zawody Vertical Blue obejmują trzy konkurencje głębokościowe: Constant Weight, Constant No-Fins i Free Immersion (odpowiednio CWT, CNF, FIM). #VB2017 to wydarzenie zatwierdzone przez AIDA, które oferuje zawodnikom sześć oficjalnych nurkowań, aby mogli rzucić sobie wyzwanie i zdobyć pożądany tytuł „Mistrza” w najbardziej elitarnych zawodach freedivingu na świecie.
Rywal Williama w nurkowaniu swobodnym, Miguel Lozano z Hiszpanii, również będzie obecny, aby podbić nowe terytorium, podobnie jak legendy nurkowania Davide Carrera i Homar Leuci z Włoch. Podgrzewają atmosferę wśród pań rekordzistka świata Sayuri Kinoshita z Japonii i debiutantka (ale znana włoska mistrzyni głębin) Alessia Zecchini .
Przez następne 10 dni fani nurkowania swobodnego na całym świecie będą mogli oglądać zacięte pojedynki najbardziej utalentowanych sportowców , którzy dosłownie przesuwają granice tego, co kiedyś uważano za niemożliwe dla ludzkiego ciała.
Bądź na bieżąco tutaj, a także za pośrednictwem stron Suunto Diving + Vertical Blue na Facebooku, witryny wydarzenia VB, Instagrama Suunto i VB , kanału VB na YouTube , profilu Trubridge na Twitterze , a także nazwy użytkownika Vertical Blue na Twitterze i hashtagów #VB2017 i #verticalblue , aby śledzić transmisję na żywo z platformy, niesamowite filmy i zdjęcia oraz wyniki.
Dołącz do nas i zobacz, jak tworzy się historia nurkowania!
Wszystkie obrazy © Daan Verhoeven/Vertical Blue