14 Tipps fürs Backcountry-Skifahren in diesem Winter

Da viele Skigebiete diesen Winter aufgrund der Pandemie geschlossen sind, ist das Hinterland unsere einzige Rettung. Es bedeutet harte Arbeit, mehr Erkundung, unvergessliche Abenteuer und die Möglichkeit, all die Weihnachtskalorien zu verbrennen. Entscheidend ist aber auch, dass es mehr Risiken birgt.

Wir haben mit dem Bergführer, Alpinisten, Fotografen und passionierten Outdoor-Pädagogen Mark Smiley darüber gesprochen, worauf wir in dieser Skisaison achten sollten. Das Fazit: Wenn wir künftig viel mehr Zeit im Backcountry verbringen, müssen wir jetzt unsere Fähigkeiten auffrischen, damit wir beim Powdern unser Bestes geben können und nicht improvisieren.

Um Suunto-Nutzern die Vorbereitung auf den Winter zu erleichtern, bietet Mark einen Rabatt von 50 USD auf seinen neuen Kurs „Umfassender Leitfaden zur Lawinensicherheit“ an. Das Angebot endet am 20. Dezember um Mitternacht.

Lesen Sie weiter, um Marks 14 Tipps für eine fantastische und sichere Skisaison im Hinterland zu erfahren.

Holen Sie sich jetzt Ihre Ausrüstung

Es war ein schwieriges Jahr. Neben den menschlichen und sozialen Kosten weist Mark darauf hin, dass die Pandemie auch Lieferketten und Produktverteilung unterbrochen hat. Dies könnte bedeuten, dass nicht die übliche Menge an Ausrüstung auf Lager ist und diese daher bei einsetzendem Schneefall schnell ausverkauft sein könnte.

„Stellen Sie sicher, dass Sie die Ausrüstung haben, oder kaufen Sie sie jetzt, bevor die Leute einen großen Ansturm darauf starten“, rät Marks.

Wissen, wie man diese Ausrüstung benutzt

Als Nächstes solltest du sicherstellen, dass du die Ausrüstung richtig benutzt. „Ich meine, wirklich gut“, sagt Mark. „Mach am besten einen Auffrischungskurs, um für den Winter fit zu sein.“ Werde zum Skirennläufer und melde dich für einen von Marks Online-Kursen an, die dich zu einem sichereren, schnelleren und besseren Skifahrer machen.

Denken Sie daran, dass Lawinen für immer gefährlich sind

Ein Ausflug ins Hinterland ist eine ernste Angelegenheit. „Da draußen kann es um Leben und Tod gehen“, sagt Mark. „Gehen Sie nicht leichtfertig an die Sache heran.“ Nehmen Sie die Sache ernst und bewahren Sie einen kühlen Kopf. Ihre Lieben werden es Ihnen danken.

Verbessern Sie Ihre Lawinenkenntnisse in einem Beacon Park

Mark empfiehlt dir und deinem Skipartner dringend, einen Lawinensucherpark aufzusuchen, um eure Such- und Rettungsfähigkeiten zu verbessern. So wisst ihr im Lawinennotfall besser, was zu tun ist, und fühlt euch sicherer, wenn ihr in die Berge aufbricht. Wenn es keinen Lawinensucherpark in der Nähe gibt, geht mit euren Freunden in den Schnee und probiert euer Transponder-Kit aus.

Richten Sie Ihre Erwartungen neu aus

Da die Skigebiete geschlossen sind, können Sie nicht den ganzen Tag auf präparierten Pisten dahingleiten. Backcountry-Skifahren ist harte Arbeit, vielleicht 75 % Schweiß, 25 % Inspiration.

„Im Skigebiet wirst du ungefähr tausendmal den Berg hinunterfahren“, sagt Mark. „Viel öfter als beim Backcountry-Skifahren, was super ist, um das Wintergewicht zu halten!“

Behalten Sie das im Hinterkopf und planen Sie Ihre Abenteuer entsprechend.

Wählen Sie Ziele, die Ihrem Fähigkeitsniveau entsprechen

Kennen Sie Ihr Können und Ihre Erfahrung und wählen Sie sorgfältig, reif und vernünftig Touren aus, die dazu passen. Bringen Sie sich oder Ihren Partner nicht in Situationen, für die Sie nicht ausgebildet sind. Wenn Sie gut wählen, werden Sie eine tolle Zeit haben und mit einem coolen Video nach Hause kommen, das Sie teilen können.

„Und wenn du gerade erst anfängst, solltest du lawinensicheres Gelände wählen“, warnt Mark. „Es gibt abseits der Piste gelegene Stellen im Hinterland, wo es nie zu Lawinen kommt und du sicher Ski fahren kannst. Suche nach lichten Hängen mit einem Gefälle von 25° oder weniger. Dort kann das Skifahren trotzdem viel Spaß machen!“

Mach deine Hausaufgaben

Wenn dich ein Gebiet interessiert, informiere dich gründlich, bevor du dorthin fährst. Studiere die topografische Karte, lies Touren- und Wetterberichte, kontaktiere das örtliche Lawinenzentrum und informiere dich über die aktuellen Gegebenheiten. Finde heraus, wo die besten Stellen sind, wo man am besten ausweicht und wo man sich besser fernhalten sollte.

„Es gibt keine Patentlösung, mit der man ohne Risiko rausgehen kann“, sagt Marks. „Man muss seine Hausaufgaben machen und nie aufhören zu lernen und sich weiterzubilden. Dabei sollte man sich immer vor Augen halten, dass diese Aktivität mit Risiken verbunden ist.“

Finden Sie den richtigen Partner

Beim Backcountry-Skifahren bist du mit mindestens einem Skipartner unterwegs. Die Wahl des richtigen Skipartners ist wichtig. Du brauchst jemanden, der über ein ähnliches Maß an Erfahrung, Können und Fitness verfügt.

„Es kommt nicht darauf an, wie schnell oder langsam man ist, sondern darauf, dass die eigenen Fähigkeiten mit denen des Partners übereinstimmen. Das sorgt für eine tolle Partnerschaft“, sagt Marks. „Dann kann man tolle Erfahrungen machen und gemeinsam lernen.“

Suchen Sie nach neuen Aufstellungen

Da in dieser Skisaison potenziell viel mehr Menschen im Hinterland unterwegs sein werden, bedeutet dies, dass die üblichen Skispuren nach oben wahrscheinlich deutlich ausgetretener sein werden.

„Die meisten Pisten haben eine Standardspur, die früher meist benutzt wurde“, sagt Mark. „Bei erhöhtem Verkehr kann diese Spur Lawinengefahr von oben bergauf bergab führen. Seien Sie darauf vorbereitet und in der Lage, eine andere Spur nach oben zu nehmen, um dies zu vermeiden.“

Lesen Sie unseren Artikel „7 Tipps, um einen sicheren Weg auf den Berg zu finden“ .

Achten Sie auf Müdigkeit

Denken Sie daran, dass das Skifahren im Hinterland viel mehr von Ihnen verlangt als im Skigebiet. Berücksichtigen Sie daher Ihre Fitness und Ausdauer bei der Planung Ihrer Touren.

„Müdigkeit ist ein großer Faktor, da sie gute Entscheidungen trüben kann“, sagt Mark. „Sie kann dazu führen, dass man nicht mehr die beste Risikobewertung trifft, sondern die einfachste. Man muss sicherstellen, dass man die nötigen Fitnessreserven hat, um die Felle wieder anzuziehen und einen möglichen Fehler zu korrigieren. Man möchte nicht mit jemandem unterwegs sein, der viel schneller ist als man selbst und einen zwingt, den Großteil des Tages in der Intensitätszone vier zu verbringen.“

Lesen Sie hier mehr über Intensitätszonen.

Gleiten Sie mit den Skiern

„Die Bewegung beim Skitourengehen ist keine angeborene Fähigkeit“, sagt Marks. „Es ist wie Surfen lernen oder Golf schwingen – es braucht Zeit. Es gibt einen richtigen und einen falschen Weg. Und wenn man es richtig macht, macht es viel mehr Spaß.“

Beispielsweise kann das mühsame Bergauflaufen bei unsachgemäßer Ausführung zu schweren Blasen führen. Mark rät daher, beim Aufstieg mit Fellen die Skier über die Schneeoberfläche gleiten zu lassen, anstatt sie abzuheben. Das ist effizienter und reduziert die Ermüdung.

Gramm sind wichtig

„Leichteres Gepäck bedeutet angenehme Touren“, sagt Mark. „Nehmen Sie nur das Nötigste mit und lassen Sie den Rest zu Hause.“

Und selbst wenn Ihre Jacke aus außerirdischer Technologie besteht, wird sie beim Skitourengehen nicht schnell genug atmen.

„Dir wird richtig heiß, also zieh die Jacke aus und mach es dir angenehmer“, sagt er. „Du willst ja nicht ins Schwitzen kommen.“ Pack sie ein und nutze sie nur, um deinen Körper in den Pausen warm zu halten.

Teilen Sie Ihre Beobachtungen

Seien Sie ein „Backcountry-Engel“ und teilen Sie Ihre Lawinenbeobachtungen dem örtlichen Lawinenzentrum mit. Dies trägt dazu bei, der Wettervorhersage möglichst viele relevante Daten zu liefern und so zur Sicherheit der Menschen beizutragen.

„Ein kürzlich erfolgter Lawinenabgang ist die wichtigste Information für die Prognose“, sagt Mark. „Man muss nicht den ganzen Fachjargon kennen. Wenn Sie eine Lawine sehen, versuchen Sie, ein 10-Sekunden-Video davon aufzunehmen, den Standort zu notieren und diese Beobachtung zu Hause an Ihr örtliches Lawinenzentrum zu senden.“

Besprechen Sie Ihre Reisen

Man kann immer etwas lernen und sich verbessern. Mark weist auf zwei wichtige Grundsätze hin: Nur weil man sicher nach Hause gekommen ist, heißt das nicht, dass man alles richtig gemacht hat, und „vergangene Leistungen sind keine Garantie für zukünftige Ergebnisse“. Nachbesprechungen nach Reisen sind eine Möglichkeit, sich selbst über das Risiko, dem man sich aussetzt, und die Qualität der eigenen Entscheidungen im Klaren zu sein.

„Gewöhnen Sie sich an, sich zu fragen: ‚Haben wir heute gute Entscheidungen getroffen?‘“, schlägt Mark vor. „Oder hatten Sie einfach nur Glück? Und wenn ja, sollten Sie sich anschließend fragen: ‚Wann waren wir am stärksten gefährdet?‘ Und fragen Sie sich: Wenn Sie ‚Und täglich grüßt das Murmeltier‘ hätten, wie würden Sie diese Gefährdung beim nächsten Mal verringern?“