Kate Middleton lebt auf einer winzigen Insel im indonesischen Archipel und verbringt ihre Tage damit, das Meer zu erkunden und Yoga zu praktizieren. Diese beiden „bewussten Praktiken“ haben ihr Leben und ihre Beziehung zu sich selbst völlig verändert. Jetzt muss sie nichts mehr beweisen.
Kate unterrichtet Yoga und Freitauchen auf Gili Trawangan. © Kate Middleton
Bevor sie die sonnenverwöhnten Küsten Indonesiens besuchte, war Kate Middleton eine ehrgeizige Überfliegerin. Doch dort wurde sie Yogalehrerin und Freitaucherin, und das veränderte alles.
„Früher hatte ich diesen Drang, durch das Erreichen verschiedener Dinge zu beweisen, dass ich es wert bin“, sagt die 27-Jährige. „Das war super anstrengend und es ist ein Teufelskreis, denn selbst wenn man etwas erreicht, hat man immer das Gefühl, es sei nicht genug und man müsse mehr tun.“
„Ich tue nichts aus Zwang oder Streben.“
Die meisten Tage trainiert und spielt Kate im Meer. © Kate Middleton
Kate wuchs mit ihren Eltern aus Kanada und Neuseeland zwischen der rauen Wildnis von Victoria, BC, und der friedlichen Ostküste von Auckland auf. Als Teenager kämpfte sie mit Essstörungen und geringem Selbstwertgefühl, was sie zu Yoga als Selbsttherapie führte. „Es war meine eigene geheime Praxis“, sagt sie, „und gab mir die Verbindung zu mir selbst zurück.“
Nach dem Abitur ging Kate auf Reisen und absolvierte auf Bali eine Ausbildung zur Yogalehrerin. Sie absolvierte außerdem eine Ausbildung zur Tauchlehrerin, stellte jedoch bald fest, dass das Tauchen ihre Sehnsucht nach einer engen Verbindung zum Meer nicht stillen konnte.
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Während ihres Aufenthalts auf Bali besuchte sie Gili Trawangan, eine winzige, zwei mal drei Kilometer große Insel 35 Kilometer östlich. Dort entdeckte sie das Freitauchen – und die Liebe. Sie lernte ihren Geschäftspartner und Freund, den ebenfalls Freitaucher und 13-fachen britischen Rekordhalter Mike Board kennen. Kate hatte eigentlich nur ein paar Wochen dort verbracht, doch acht Jahre später sind sie immer noch dort und betreiben ein Retreat-Zentrum, ein Bio-Café sowie eine Yoga- und Freitauchschule. 
Partner Mike Board ist ebenfalls ein Wettkampf-Freitaucher. © Kate Middleton
Kate betrachtet Yoga und Freitauchen als zwei von vielen bewussten Praktiken, die immer beliebter werden, zusammen mit dem wachsenden Interesse an einem ganzheitlichen, gesunden Leben. Für sie ist es ein Privileg, beides zu unterrichten.
„Beim Unterrichten kommen bei den Schülern viele Gedanken, Überzeugungen und Emotionen hoch. Das ist sehr psychologisch, sodass eine enge Verbindung zwischen Lehrer und Schüler entsteht“, sagt sie. „Jemandem zu helfen, Vertrauen in seinen Körper zu entwickeln, ist etwas ganz Besonderes.“ 
© Kate Middleton
Kate nimmt derzeit auf den Bahamas am Suunto Vertical Blue 2016 teil, dem wohl bekanntesten Tieftauchwettbewerb der Welt. Diese Woche stellte sie für Neuseeland einen neuen Landesrekord in der Disziplin „Konstantes Gewicht“ auf und tauchte auf 85 m und unterbot damit ihren letzten Rekord um 10 m. 2015 gewann sie Silber bei den AIDA Individual Depth World Championships.
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Es klingt vielleicht, als wäre sie immer noch eine Überfliegerin, aber ihre Motivation kommt jetzt von einer anderen Quelle.
„Ich genieße es immer noch, mich weiterzuentwickeln und mich selbst herauszufordern, aber ich bin auch zufrieden mit dem, was ich jetzt erreicht habe“, sagt sie. „Freitauchen und Yoga sind transformierend. Beides sind Werkzeuge, die uns lehren, die Einfachheit des Hier und Jetzt zu beobachten und wiederzuentdecken – die Tatsache, dass es in diesem Moment nur einen Atemzug gibt und man immer wieder dorthin zurückkehren kann, wenn man gestresst ist.“
„Es ist erstaunlich zu sehen, wie sie beide das Leben der Menschen völlig verändern.“
