USER GUIDES

Get the most out of your Suunto product by checking the product manual, watching the how-to videos, and reading the Questions and Answers. Select your product from the drop-down menu below.

Watches
Suunto Run Suunto Race S Suunto Ocean Suunto Race Suunto Vertical Suunto 9 Peak Pro Suunto 9 Peak Suunto 9 Suunto 7 Suunto 5 Peak Suunto 5 Suunto 3 Suunto 3 Fitness Suunto Spartan Sport Suunto Spartan Sport Wrist Hr Baro Suunto Spartan Sport Wrist Hr Suunto Spartan Trainer Wrist HR Suunto Spartan Ultra Suunto Traverse Alpha Suunto Traverse Suunto Ambit3 Peak Suunto Ambit3 Sport Suunto Ambit3 Run Suunto Ambit3 Vertical Suunto Core Suunto Ambit2 S Suunto Ambit2 R Suunto Ambit2 Suunto Ambit Suunto Quest Suunto Elementum Aqua Suunto Elementum Terra Suunto Elementum Ventus Suunto M1 Suunto M2 Suunto M4 Suunto M5 Suunto Kailash Suunto Essential Suunto Vector HR Suunto Vector Suunto X-lander Suunto Altimax Suunto Lumi Suunto Yachtsman Suunto Observer Suunto T1 Suunto T1C Suunto T3C Suunto T6 Suunto T6C Suunto Advizor Suunto X3HR Suunto X6HR Suunto X6M Suunto X9 Suunto X10 Suunto G3 Suunto G6
Dive products
Suunto D5 Suunto Eon Core Suunto Eon Steel Black Suunto Eon Steel Suunto Tank Pod Suunto Wireless Tank Pressure Transmitter Suunto Vyper Suunto Vyper Air Suunto Vyper Novo Suunto DX Suunto D4I Suunto D4I Novo Suunto D6 Suunto D6I Suunto D6I Novo Suunto D9 Suunto D9TX Suunto Zoop Novo Suunto Zoop Suunto Helo2 Suunto Cobra Suunto Cobra3 Suunto SK-7 Dive Compass Suunto SK-8 Dive Compass Suunto SM-36-Pressure Gauge Suunto Combos Suunto D6M Novo Suunto D4F Suunto Vytec Suunto Vytec DS Suunto Gekko Suunto Mosquito Suunto Stinger Suunto Spyder Suunto Solution
Compasses
Suunto MC-2 Suunto MC-2 Global Suunto A-10 Suunto A-20 Suunto A-30 Suunto A-40 Suunto M-3 Global Suunto M-3 Suunto KB-14 Suunto KB-20 Suunto PM-5 Suunto Tandem Suunto MCB Suunto MB-6 6400 Suunto MB-6-NH Suunto MB-6 Global Suunto M-9/Black/Black/NH With Velcro Strap Suunto Aim-6 Suunto Aim-30 Suunto Aim Magnifier Suunto Arrow-6 NH Compass Suunto Arrow-20 Suunto Arrow-30 NH Compass Suunto Arrow-5 Suunto Pilot
Accessories
Suunto Smart Heart Rate Belt Suunto Smart Sensor Suunto Dual Comfort Belt Suunto Ant Heart Rate Belt Suunto Basic Heart Rate Belt Suunto Comfort Belt Coded Suunto Memory Belt Suunto Smart Belt Suunto Bike Sensor Suunto Bike Pod Suunto Cadence Pod Suunto Road Bike Pod Suunto Foot Pod Mini Suunto GPS Track Pod Suunto GPS Pod Suunto PC Pod Suunto USB Ant+ Dongle Suunto Movestick Suunto Team Pod Suunto Guiding Star
Headphones
Suunto Wing Suunto Sonic Suunto Aqua Suunto Aqua Light

Suunto Ambit2

Загрузить PDF
БЕЗОПАСНОСТЬ

БЕЗОПАСНОСТЬ

Виды мер предосторожности

ВНИМАНИЕ!
  • обозначает процедуры и ситуации, могущие повлечь за собой тяжелые травмы или смерть.
ВНИМАНИЕ!
  • обозначает процедуры и ситуации, неизбежно приводящие к повреждению продукта.
ПРИМЕЧАНИЕ:
  • служит для привлечения внимания к важной информации.
СОВЕТ:
  • обозначает дополнительные советы по использованию возможностей и функций устройства.

Меры предосторожности

ВНИМАНИЕ!

НЕСМОТРЯ НА ТО, ЧТО НАШИ ИЗДЕЛИЯ СООТВЕТСТВУЮТ ОТРАСЛЕВЫМ СТАНДАРТАМ, ПРИ КОНТАКТЕ С КОЖЕЙ МОГУТ ВОЗНИКНУТЬ АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ ИЛИ РАЗДРАЖЕНИЕ. В ЭТОМ СЛУЧАЕ НЕМЕДЛЕННО ПРЕКРАТИТЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРИБОРА И ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ.

ВНИМАНИЕ!

ПЕРЕД НАЧАЛОМ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ. ЧРЕЗМЕРНАЯ НАГРУЗКА МОЖЕТ СТАТЬ ПРИЧИНОЙ СЕРЬЕЗНЫХ ТРАВМ.

ВНИМАНИЕ!

НЕ ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ.

ВНИМАНИЕ!

НЕ СЛЕДУЕТ ВСЕЦЕЛО ПОЛАГАТЬСЯ НА GPS-НАВИГАТОР И СРОК СЛУЖБЫ БАТАРЕИ, ВСЕГДА ПОЛЬЗУЙТЕСЬ КАРТАМИ И ДРУГИМИ РЕЗЕРВНЫМИ МАТЕРИАЛАМИ ДЛЯ ОБЕСПЕЧЕНИЯ СВОЕЙ БЕЗОПАСНОСТИ.

ВНИМАНИЕ!

НЕ НАНОСИТЕ НА УСТРОЙСТВО КАКИЕ-ЛИБО РАСТВОРИТЕЛИ, ПОСКОЛЬКУ ОНИ МОГУТ ПОВРЕДИТЬ ПОВЕРХНОСТЬ.

ВНИМАНИЕ!

НЕ НАНОСИТЕ НА ИЗДЕЛИЕ АЭРОЗОЛЬ ОТ НАСЕКОМЫХ, ПОСКОЛЬКУ ОН МОЖЕТ ПОВРЕДИТЬ ПОВЕРХНОСТЬ.

ВНИМАНИЕ!

С ЦЕЛЬЮ СОХРАНЕНИЯ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ ИЗДЕЛИЕ, А УТИЛИЗИРУЙТЕ ЕГО КАК ЭЛЕКТРОННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ.

ВНИМАНИЕ!

ВО ИЗБЕЖАНИЕ ПОВРЕЖДЕНИЙ НЕ ПОДВЕРГАЙТЕ УДАРАМ И НЕ РОНЯЙТЕ ИЗДЕЛИЕ.

Значки и сегменты дисплея

Значки и сегменты дисплея

Полный список значков, отображаемых на устройстве см. в .

Использование кнопок

Использование подсветки и блокировки кнопок

 

Для включения подсветки нажмите кнопку Light Lock (Блок. свет). Режим работы подсветки можно изменить в параметрах часов, выбрав раздел General / Tones/display / Backlight (Общее / Сигналы/дисплей / Подсветка).

Нажмите и удерживайте кнопку Light Lock (Блок. свет), чтобы заблокировать или разблокировать кнопки. Режим блокировки кнопок можно изменить в параметрах частов, выбрав раздел General / Tones/display / Button lock (Общее / Сигналы/дисплей / Блокировка кнопок).

СОВЕТ:

Выберите значение Actions only (Только действия) для спортивных режимов во избежание случайного запуска и остановки записи в журнал. Если кнопки Back Lap (Обратный круг) и Start Stop (Старт/стоп) заблокированы, можно включать подсветку нажатием кнопки Light Lock (Простая блокировка), переключать окна нажатием кнопки Next (Далее) и экраны кнопкой View (Вид).

НАЧАЛО РАБОТЫ

Начало работы

 

При подключении к компьютеру или зарядному USB-устройству с помощью USB-кабеля (входит в комплект) часы автоматически выходят из режима сна.

Чтобы полностью зарядить разряженную батарею, требуется 2–3 часа. Когда USB-кабель подключен, кнопки автоматически блокируются.

Начало использования часов:

Обновление часов Suunto AMBIT2

SuuntoLink

Чтобы обновить ПО часов, загрузите и установите SuuntoLink на ПК или Mac.

Настоятельно рекомендуем обновлять программное обеспечение часов при выходе новой версии. При наличии обновления вы получите уведомления через SuuntoLink, а также приложение Suunto.

посетите сайт   Для получения дополнительной информацииSuuntoLink.

Чтобы обновить программное обеспечение часов:

  1. Подключите часы к компьютеру комплектным USB-кабелем.
  2. Запустите SuuntoLink, если он еще не запущен.
  3. Нажмите кнопку обновления в SuuntoLink.

 

Movescount

С помощью Movescount вы можете настроить часы согласно вашим потребностям.

Начните с установки SuuntoLink:

  1. Перейдите к   suuntolink.
  2. Загрузите, установите и запустите новейшую версию SuuntoLink.
  3. Следуйте инструкциям, чтобы создать учетную запись Movescount.
  4. Перейдите на сайт www.movescount.com и выполните вход.
ПРИМЕЧАНИЕ:

При первом подключении к Movescount вся информация (включая настройки часов) передается с часов на вашу учетную запись Movescount. При следующем подключении к вашей учетной записи Movescount производится синхронизация изменений параметров и спортивных режимов, внесенных на сайте Movescount.

 

Приложение Suunto

Приложение Suunto поможет использовать еще интереснее и эффективнее, анализируя и публикуя тренировки, подключаясь к партнерам и решая множество других задач.

Чтобы выполнить сопряжение часов с приложением Suunto:

  1. Загрузите и установите приложение Suunto на совместимое устройство из iTunes App Store, Google Play, а также из некоторых других магазинов приложений, популярных в Китае.
  2. Запустите приложение Suunto и войдите в него.
  3. Подключите часы к компьютеру комплектным USB-кабелем.
  4. Запустите SuuntoLink, если он еще не запущен.
  5. Следуйте указаниям в SuuntoLink.

Все ваши сеансы тренировок будут синхронизированы с приложением Suunto при помощи SuuntoLink.

 

Индивидуальные спортивные режимы

 

Наряду со стандартными спортивными режимами, сохраняемыми на часах, сайт Movescount позволяет создавать и изменять индивидуальные режимы.

Каждый индивидуальный спортивный режим может содержать от 1 до 8 окон различных спортивных режимов. Пользователь может выбрать, какие данные будут отображаться в каждом окне, из полного списка. Можно настроить, например, ограничения частоты сердцебиения по конкретным видам спорта, участки дистанции для автоматического отсчета или интервал регистрации для оптимизации точности регистрируемых данных и длительности работы батареи.

Быстрой навигацией можно пользоваться в любом спортивном режиме с включенным модулем GPS. По умолчанию этот параметр отключен. При выборе интересующего пункта (POI) или маршрута появляется всплывающий список интересующих пунктов (POI) или маршрутов, который пользователь задал для часов перед началом тренировки.

На можно передать до 10 разных спортивных режимов, созданных на Movescount. В каждый момент времени может быть включен только один спортивный режим.

СОВЕТ:

Кроме того, на Movescount можно изменять стандартные спортивные режимы.

Устройство можно настроить для автоматической прокрутки экранов спортивных режимов. Для этого выберите Autoscroll (Автопрокрутка). Включите функцию и укажите продолжительность отображения экранов в индивидуальном спортивном режиме на сайте Movescount. В ходе тренировки автоматическую прокрутку (Autoscroll) можно отключить. Это не повлияет на остальные параметры Movescount.

Для включения/отключения функции Autoscroll (Автопрокрутка) во время тренировки выполните следующие действия.

  1. Находясь в спортивном режиме, нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (Далее) для перехода в меню параметров.
  2. Найдите пункт Activate (Активировать) нажатием кнопки Light Lock (Подсветка/ировка) и выберите его, нажав кнопку Next (Далее).
  3. Найдите пункт Autoscroll (Автопрокрутка) с помощью кнопки Start Stop (Старт/стоп) выберите его, нажав кнопку Next (Далее).
  4. Нажмите Start Stop (Старт/стоп) Light Lock (Блок. свет) для выбора значения AutoscrollOn/Off (Автопрокрутка вкл./выкл.) и подтвердите выбор нажатием кнопки Next (След.).

 

Приложения Suunto

Приложения Suunto позволяют настраивать по вашему вкусу. Посетите раздел приложений Suunto App Zone в разделе «Сообщество» на сайте Movescount.com, чтобы найти доступные для использования приложения, например различные таймеры и счетчики. Если не удалось найти требуемое приложение, создайте его сами с помощью средства разработки приложений Suunto App Designer. Например, можно создать приложения для вычисления прогнозируемого результата марафонского забега или уклона горнолыжного маршрута.

ПРИМЕЧАНИЕ:

Приложения Suunto Apps на сайте Movescount – это приложения, которые вы можете использовать на часах. Их не следует путать с приложением Suunto, которое является мобильным приложением, используемым для анализа тренировок и публикации результатов, подключения к партнером и решения многих других задач.

Добавление приложений Suunto к :

  1. Для просмотра существующих приложений Suunto перейдите в раздел App zone сообщества Movescount. Чтобы создать свое приложение, выберите App Designer.
  2. Добавьте приложение Suunto в спортивный режим. Подключите к учетной записи Movescount, чтобы синхронизировать приложение Suunto с устройством. Добавленное приложение Suunto App будет показывать результаты своих вычислений во время тренировки.
ПРИМЕЧАНИЕ:

В каждый спортивный режим можно добавить до пяти приложений Suunto Apps.

 

 

Инверсия изображения

 

Изображение на дисплее можно инвертировать, выбрав светлое изображение на темном фоне или наоборот.

Чтобы инвертировать изображение с помощью настроек, выполните следующие действия.

  1. Удерживайте нажатой кнопку Next, чтобы открыть меню параметров.
  2. Нажмите кнопку Next (След.), чтобы открыть General (Общие) параметры.
  3. Нажмите кнопку Next (След.) для входа в меню Tones/display (Сигналы/дисплей).
  4. Перейдите в раздел Инвертировать изображение с помощью кнопки Start Stop и примите изменение, нажав кнопку Next.

СОВЕТ:

Кроме того, для инвертирования изображения на дисплее можно нажать и удерживать кнопку View (Обзор), когда выбран режим Time (Время) или спортивный режим, во время движения или при использовании секундомера и таймеров.

 

 

Регулировка контрастности дисплея

 

Можно увеличивать и уменьшать контрастность дисплея устройства .

Чтобы настроить контрастность дисплея в параметрах, выполните следующие действия.

  1. Удерживайте нажатой кнопку Next, чтобы открыть меню параметров.
  2. Нажмите кнопку Next (След.), чтобы открыть General (Общие) параметры.
  3. Нажмите кнопку Next (След.) для входа в меню Tones/display (Сигналы/дисплей).
  4. Найдите пункт Контрастность дисплея с помощью кнопки Light Lock и выберите его, нажав кнопку Next.
  5. Повышение контрастности выполняется кнопкой Start Stop, понижение — кнопкой Light Lock.
  6. Вернитесь в меню параметров с помощью кнопки Back Lap (Обратный круг) или нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (След.), чтобы выйти из меню параметров.
использование режима TIME

Изменение настроек времени

 

Переход к параметрам времени:

  1. Удерживайте нажатой кнопку Next, чтобы открыть меню параметров.
  2. Нажатием кнопки Next (След.) выберите пункт General (Общие).
  3. Найдите пункт Время/дата с помощью кнопки Start Stop и выберите его, нажав кнопку Next.

Настройка времени

В режиме Время текущее время отображается на дисплее в среднем ряду.

Чтобы изменить время, выполните следующие действия.

  1. В меню параметров последовательно выберите Общие, Время/дата, Время.
  2. С помощью кнопок Start Stop и Light Lock измените значения часов и минут. Подтвердите выбор, нажав Next.
  3. Вернитесь в меню параметров с помощью кнопки Back Lap (Обратный круг) или нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (След.), чтобы выйти из меню параметров.

Настройка даты

В режиме Время текущая дата отображается на дисплее в верхнем ряду.

Чтобы настроить дату:

  1. В меню параметров последовательно выберите Общие, Время/дата, Дата.
  2. С помощью кнопок Start Stop и Light Lock измените значения года, месяца и дня. Подтвердите выбор, нажав Next.
  3. Вернитесь в меню параметров с помощью кнопки Back Lap (Обратный круг) или нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (След.), чтобы выйти из меню параметров.

Задание времени другого часового пояса

Режим отображения текущего времени в двух часовых поясах удобно использовать, например, во время путешествия. В режиме Время время другого часового пояса отображается на дисплее в нижнем ряду, и для его вызова используется кнопка View.

Чтобы настроить время другого часового пояса, выполните следующие действия.

  1. В меню параметров последовательно выберите Общие, Время/дата, Время двух часовых поясов.
  2. С помощью кнопок Start Stop и Light Lock измените значения часов и минут. Подтвердите выбор, нажав Next.
  3. Вернитесь в меню параметров с помощью кнопки Back Lap (Обратный круг) или нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (След.), чтобы выйти из меню параметров.

Настройка будильника

Устройство можно использовать в качестве будильника.

Чтобы вызвать функцию будильника и задать его время, выполните следующие действия.

  1. В меню параметров последовательно выберите Общие, Время/дата, Будильник.
  2. С помощью кнопки Start Stop (Старт/стоп) или Light Lock (Блок. свет) включите или отключите будильник. Подтвердите выбор, нажав Next.
  3. С помощью кнопок Start Stop (Старт/стоп), и Light Lock (Блок. свет) установите значения часов и минут. Подтвердите выбор, нажав Next.
  4. Вернитесь в меню параметров с помощью кнопки Back Lap (Обратный круг) или нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (След.), чтобы выйти из меню параметров.

Когда будильник включен, на большинстве дисплеев отображается соответствующий значок.

Когда звучит сигнал будильника, можно сделать следующее:

  • Выбрать Повтор сигнала, нажав кнопку Light Lock. Будильник перестает звучать и снова включается через каждые 5 минут до тех пор, пока не будет остановлен. Повтор сигнала можно выполнять до 12 раз, то есть в течение одного часа.
  • Выбрать Выключить, нажав кнопку Start Stop. Будильник перестает звучать и снова включается в то же время на следующий день, если не отключить будильник в меню параметров.

ПРИМЕЧАНИЕ:

При повторе сигнала значок будильника мигает в режиме Время.

 

 

Использование функции определения времени с помощью GPS

 

Функция определения времени с помощью GPS исправляет несоответствие между временем и временем по GPS. Функция определения времени с помощью GPS корректирует время автоматически один раз в день, а также после установки времени вручную. Также корректируется время другого часового пояса.

ПРИМЕЧАНИЕ:

Функция определения времени с помощью GPS корректирует минуты и секунды, но не часы.

ПРИМЕЧАНИЕ:

Функция определения времени с помощью GPS точно корректирует время, если погрешность составляет менее 7,5 минут. Если погрешность превышает это значение, функция определения времени с помощью GPS корректирует время с точностью до 15 минут.

Функция определения времени с помощью GPS включена по умолчанию. Отключение данной функции:

  1. В меню параметров последовательно выберите General (Общие), Time/date (Время/дата), GPS timekeeping (Определение времени с помощью GPS).
  2. Чтобы включить или отключить определение времени с помощью GPS, нажмите и удерживайте кнопку Start Stop или Light Lock. Подтвердите выбор, нажав Next.
  3. Вернитесь в меню параметров с помощью кнопки Back Lap (Обратный круг) или нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (След.), чтобы выйти из меню параметров.

ТАЙМЕРЫ

Использование секундомера

 

Использование секундомера:

  1. Включив экран секундомера, нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп) для запуска измерения времени.
  2. Чтобы создать этап, нажмите кнопку Back Lap (Обратный круг), чтобы приостановить секундомер, нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп). Для просмотра времени этапов нажмите кнопку Back Lap (Обратный круг), когда секундомер приостановлен.
  3. Чтобы продолжить отсчет, нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп).
  4. Для сброса времени нажмите и удерживайте нажатой кнопку Start Stop (Старт/стоп), когда секундомер приостановлен.

Использование секундомера Ambit2

Во время работы секундомера можно выполнять следующие действия.

  • Нажатием кнопки VIEW переключаться между временем и временем этапа, которые отображаются на дисплее в нижней строке.
  • Переключать устройство в режим Time (Время) с помощью кнопки Next (След.).
  • Открыть меню параметров, удерживая нажатой кнопку Next (След.).

 

 

Таймер обратного отсчета

 

Таймер обратного отсчета используется для отсчета от заданного времени до нуля. После включения таймера обратного отсчета он отображается в виде отдельного окна после режима TIME (ВРЕМЯ).

Таймер подает короткий звуковой сигнал каждую секунду в последние 10 секунд работы, а по завершении работы таймера звучит сигнал будильника.

Установка времени таймера обратного отсчета:

  1. Нажмите Start Stop, чтобы перейти в начальное меню.
  2. Найдите пункт Timers (Таймеры) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и выберите его, нажав кнопку Next (След.).
  3. Найдите пункт Countdown (Обратный отсчет) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и выберите его, нажав кнопку Next (След.).
  4. Нажмите кнопку View (Вид) для регулировки времени обратного отсчета.
  5. С помощью кнопок Start Stop (Старт/стоп), и Light Lock (Блок. свет) установите значения часов и минут. Подтвердите выбор, нажав Next.
  6. Нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп), чтобы начать обратный отсчет.

Таймер обратного отсчета Ambit2

Окно таймера исчезает через час после остановки обратного отсчета.

Для отключения таймера перейдите к пункту ТАЙМЕРЫ (ТАЙМЕРЫ) в начальном меню и выберите пункт END countdown (ОСТАНОВИТЬ отсчет)

СОВЕТ:

Для приостановки/продолжения обратного отсчета используйте кнопку Start Stop (Старт/стоп).

НАВИГАЦИЯ

Использование режима ALTI & BARO

Как работает режим Alti & Baro (Альтиметр/барометр)

 

Чтобы получить правильные показания в    режиме ALTI & BARO, важно понять, как   Suunto Ambit2   рассчитывает высоту и давление воздуха на уровне моря.   постоянно измеряет абсолютное атмосферное давление. На основе этих измерений и эталонных значений устройством рассчитывается высота над уровнем моря или атмосферное давление на уровне моря.

ВНИМАНИЕ!

Следите, чтобы область вокруг датчика не была загрязнена. Не помещайте в отверстия датчика посторонние предметы.

 

Получение правильных показаний

 

При занятиях на открытом воздухе, требующих точных данных об атмосферном давлении на уровне моря или о высоте над уровнем моря, вначале необходимо выполнить калибровку устройства . Для этого следует ввести либо текущую высоту, либо текущее атмосферное давление на уровне моря.

Высоту над уровнем моря можно узнать с помощью большинства топографических карт или Google Планета Земля. Атмосферное давление на уровне моря для конкретного местоположения можно найти на веб-сайтах местных метеорологических служб.

If FusedAltiTM  показания высоты будут автоматически скорректированы в соответствии с данными FusedAlti и результатами калибровки высоты и давления на уровне моря. (Для получения дополнительной информации см. .)

Абсолютное атмосферное давление измеряется постоянно

Если известно абсолютное атмосферное давление и эталонное значение высоты над уровнем моря, можно узнать атмосферное давление на уровне моря

Зная абсолютное атмосферное давление и атмосферное давление на уровне моря, можно узнать высоту над уровнем моря

Изменение местных погодных условий влияет на показания высоты над уровнем моря. Если погода в данной местности меняется часто, рекомендуется периодически сбрасывать значение эталонной высоты над уровнем моря, желательно перед началом путешествия. Для этого необходимо знать соответствующие эталонные значения для местности. Если местные погодные условия стабильны, задавать эталонные значения не требуется.

 

Получение неправильных показаний

 

Профиль ALTIMETER (Альтиметр) + неподвижность + изменение погоды

Если профиль в течение продолжительного периода времени включен на устройстве, которое не перемещается, а погода при этом изменяется, устройство выдаст неверные показания высоты над уровнем моря.

Профиль ALTIMETER (Альтиметр) + изменение высоты + изменение погоды

Если профиль включен, погода часто меняется, а вы поднимаетесь или спускаетесь (изменяется высота над уровнем моря), устройство выдаст неверные показания.

Профиль BAROMETER (Барометр) + изменение высоты

Если профиль в течение продолжительного периода времени включен, а вы поднимаетесь или спускаетесь (изменяется высота над уровнем моря), устройство воспринимает это, как будто вы находитесь на месте, а изменения высоты над уровнем моря интерпретирует как изменения атмосферного давления на уровне моря. Поэтому оно выдаст неверное значение атмосферного давления на уровне моря.

Пример использования: Установка эталонного значения высоты над уровнем моря

Идет второй день вашего пешего похода. Вы вспоминаете, что утром, когда начинали движение, забыли переключиться с профиля на профиль . Вы знаете, что в настоящий момент выдает неверные показания высоты над уровнем моря. Поэтому вы идете к ближайшему обозначенному на вашей топографической карте пункту, для которого дано опорное значение высоты над уровнем моря. Вы корректируете на устройстве эталонное значение высоты и переключаетесь с профиля Barometer (Барометр) на профиль Altimeter (Альтиметр). Теперь вы снова увидите правильные значения высоты над уровнем моря.

 

Сопоставление профиля и вида деятельности

 

Профиль Altimeter (Альтиметр) следует выбирать в случае, если ваша деятельность на открытом воздухе подразумевает изменение высоты над уровнем моря (например, при пешем походе по холмистой местности).

Профиль Barometer (Барометр) выбирают для тех видов деятельности, при которых высота над уровнем моря не изменяется (футбол, парусный спорт, гребля на каноэ).

Для получения правильных показаний необходимо, чтобы выбранный профиль соответствовал виду деятельности. Можно либо позволить устройству автоматически выбрать подходящий профиль, либо выбрать профиль вручную.

ПРИМЕЧАНИЕ:

Задать профиль можно в параметрах спортивного режима в системе Movescount или на вашем устройстве .

Установка профилей

 

Установка профиля Альтиметр/барометр (Альтиметр/барометр):

  1. Удерживайте нажатой кнопку Next, чтобы открыть меню параметров.
  2. Перейдите к пункту Alti-baro (Альтиметр/барометр) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и откройте этот пункт, нажав кнопку Next (След.).
  3. Нажмите кнопку Next (След.), чтобы выбрать пункт Profile (Профиль).
  4. Переход по вариантам профиля (Automatic, Altimeter, Barometer) (Автоматически, Альтиметр, Барометр) выполняется с помощью кнопки Start Stop (Старт/стоп) или Light Lock (Блок. свет). Выберите профиль нажатием кнопки Next (След.).

Установка профилей

Установка опорных значений

 

Установка значений атмосферного давления на уровне моря и высоты над уровнем моря:

  1. Удерживайте нажатой кнопку Next, чтобы открыть меню параметров.
  2. Перейдите к пункту Alti-baro (Альтиметр/барометр) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и откройте этот пункт, нажав кнопку Next (След.).
  3. Найдите пункт Эталон (Эталон) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и выберите его, нажав кнопку Next (След.).   Доступны следующие параметры:
  4. FusedAlti: Включается GPS, и устройство начинает рассчитывать высоту с помощью функции FusedAlti. (Для получения дополнительной информации см. .)
  5. Manual altitude (Указание высоты вручную): укажите текущую высоту вручную.
  6. Давление на уровне моря: Укажите эталонное значение давления на уровне моря вручную.
  7. Установите эталонное значение с помощью кнопок Start Stop (Старт/стоп) и Light Lock (Блок. свет). Подтвердите выбор значения с помощью кнопки Next (След.).

Установка опорных значений

СОВЕТ:

Для получения доступа к параметру Reference (Эталон) нажмите и удерживайте нажатой кнопку View (Вид) в режиме Alti & baro (Альтиметр и барометр).

Высоту также можно установить во время тренировки (см. ).

 

Использование профиля Altimeter (Альтиметр)

 

В профиле Altimeter (Альтиметр) на основе эталонных значений вычисляется высота над уровнем моря. Эталонным значением может быть либо величина атмосферного давления на уровне моря, либо опорное значение высоты над уровнем моря. Когда выбран профиль Altimeter (Альтиметр), на дисплее отображается значок альтиметра. Для получения сведений о настройке профиля см. .

Когда выбран профиль Altimeter (Альтиметр), пользователь имеет доступ к следующим представлениям:

  • Вверху: текущая высота над уровнем моря
  • информация о высоте над уровнем моря, представленная в графической форме на основе 12-часовой шкалы
  • переключение между указанием времени и температуры с помощью кнопки View (Вид)

режим alti

ПРИМЕЧАНИЕ:

Если устройство надето на руку, его необходимо снять, чтобы получить точное показание температуры, поскольку необходимо исключить влияние температуры тела.

 

Использование профиля Barometer (Барометр)

 

В профиле Barometer (Барометр) отображается текущее атмосферное давление на уровне моря. Показания основаны на добавленных в параметры эталонных значениях и на постоянно измеряемом абсолютном атмосферном давлении. Для получения сведений о настройке эталонных значений см. .

Графическое представление изменений атмосферного давления на уровне моря выводится в средней строке дисплея.

Когда выбран профиль "Барометр", на дисплее отображается значок барометра. Для получения сведений о настройке профиля Alti & Baro (Альтиметр/барометр) см. .

Когда активирован профиль Barometer (Барометр), на устройстве отображаются следующие барометрические сведения:

  • текущее атмосферное давление на уровне моря
  • график изменений атмосферного давления на уровне моря за последние 26 часов (интервал регистрации 1 час)
  • переключение между эталонными значениями температуры, времени и высоты над уровнем моря с помощью кнопки View (Вид)

режим baro

Эталонное значение высоты — это самое последнее значение высоты, которое используется в режиме Alti & Baro (Альтиметр/барометр). Оно может являться:

  • значением высоты, установленным в качестве эталонной высоты в профиле Barometer (Барометр), или
  • самым последним значением высоты, которое было зарегистрировано в журнале в профиле Automatic (Автоматически) перед переключением в профиль Barometer (Барометр).
ПРИМЕЧАНИЕ:

Если устройство надето на руку, его необходимо снять, чтобы получить точное показание температуры, поскольку необходимо исключить влияние температуры тела.

 

Использование профиля Automatic (Автоматически)

 

В профиле Automatic (Автоматически) переключение между профилями Altimeter (Альтиметр) и Barometer (Барометр) происходит в зависимости от характера ваших передвижений. Когда выбран профиль Automatic (Автоматически), устройство в автоматическом режиме переключается между способами интерпретации изменений атмосферного давления, определяя их как изменения высоты или погоды.

автоматический

Одновременно измерять изменение погоды и высоты невозможно, поскольку в обоих случаях давление окружающего воздуха меняется.   определяет вертикальное перемещение и при необходимости переключается в режим измерения высоты. При постоянном отображении высоты максимальный интервал ее обновления составляет 10 секунд.

Если высота остается постоянной (перемещение менее 5 метров по вертикали за 12 минут), устройство интерпретирует все данные об изменении давления как изменение погоды. Интервал измерения составляет 10 секунд. Значение высоты остается постоянным, а в случае изменения погоды изменяется значение атмосферного давления на уровне моря.

Если происходит перемещение по высоте (перемещение более 5 метров по вертикали за 3 минуты), устройство интерпретирует все данные об изменении давления как изменение высоты.

В зависимости от того, какой профиль активен, можно обратиться к представлениям профиля Altimeter (Альтиметр) или Barometer (Барометр) нажатием кнопки View (Вид).

ПРИМЕЧАНИЕ:

Когда используется профиль Automatic (Автоматически), значки барометра или альтиметра не отображаются на дисплее.

 

FusedAlti

 

FusedAltiTM  Функция FusedAltiTM позволяет получить значение высоты путем обработки данных GPS и барометрической высоты. Использование этой функции позволяет минимизировать эффект от временных ошибок и ошибок смещения для получения более точного окончательного значения высоты.

ПРИМЕЧАНИЕ:

По умолчанию функция FusedAlti используется при измерении высоты во время тренировок, использующих GPS, а также во время навигации. Если функция GPS отключена, высота измеряется с помощью барометрического датчика.

Если пользователь не желает использовать функцию FusedAlti при измерении высоты, ее можно отключить в меню параметров.

Отключение функции FusedAlti:

  1. Чтобы открыть меню параметров, нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (След.).
  2. Перейдите к пункту Alti-baro (Альтиметр/барометр) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и откройте этот пункт, нажав кнопку Next (След.).
  3. Перейдите к пункту FusedAlti с помощью кнопки Start Stop (Старт/стоп) и выберите его, нажав кнопку Next.
  4. Установите для функции FusedAlti значение Выкл. (Выкл.) с помощью кнопки Start Stop (Старт/стоп) или Light Lock Блок. свет) и подтвердите выбор, нажав кнопку Next (След.).

Включение функции FusedAlti

Когда устройство находится в режиме Time (Время), можно выполнить поиск нового эталонного значения барометрической высоты с помощью функции FusedAlti. При этом включается GPS (максимум на 15 минут).

Поиск нового эталонного значения барометрической высоты с помощью функции FusedAlti:

  1. Удерживайте нажатой кнопку Next, чтобы открыть меню параметров.
  2. Перейдите к пункту Alti-baro (Альтиметр/барометр) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и откройте этот пункт, нажав кнопку Next (След.).
  3. Найдите пункт Эталон (Эталон) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и выберите его, нажав кнопку Next (След.).
  4. Перейдите к пункту FusedAlti с помощью кнопки Start Stop (Старт/стоп) и выберите его, нажав кнопку Next. Включается GPS, и устройство начинает рассчитывать высоту с помощью функции FusedAlti.

Новая ссылка FusedAlti Ambit2

ПРИМЕЧАНИЕ:

При хороших погодных условиях функция FusedAlti включится через 4–12 минут. В это время устройство отображает значение барометрической высоты и символ ~, указывающий на то, что значение высоты может быть неточным.

 

 

Погодные индикаторы

 

В дополнение к графику барометра (см. ), оснащен двумя погодными индикаторами: прогноза погоды и штормового предупреждения.

Индикатор прогноза погоды отображается в виде представления в режиме Time (Время) и позволяет оперативно контролировать погодные изменения.

Тренд погоды Ambit2

Индикатор прогноза представляет собой две линии, образующие стрелку. Каждая линия отображает трехчасовой период. Изменения барометрического давления, превышающие 2 гПа/0,59 дюймов ртутного столба за трехчасовой период, изменяют направление стрелки. Например:

ЗНАЧОК Изменение тренда погоды сильное падение давления за последние шесть часов
ЗНАЧОК тенденция погоды постоянно растет резкий рост давления за последние три часа на фоне общей стабильности давления
ЗНАЧОК тенденция погоды падает резкий рост и падение давления за последние три часа

Штормовое предупреждение

Сильное падение барометрического давления обычно указывает на приближение шторма. В этом случае нужно искать укрытие. Когда штормовое предупреждение включено, часы подают звуковой сигнал и отображают на дисплее символ шторма в случае, если давление падает на 4 гПа (0,12 дюйма ртутного столба) или более за трехчасовой период.

ПРИМЕЧАНИЕ:

Штормовое предупреждение не функционирует, если включен профиль альтиметра. См. раздел   Настройка профилей .

Чтобы активировать функцию Storm alarm (Штормовое предупреждение):

  1. Удерживайте нажатой кнопку Next, чтобы открыть меню параметров.
  2. Перейдите к пункту Alti-baro (Альтиметр/барометр) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и откройте этот пункт, нажав кнопку Next (След.).
  3. Нажмите кнопку Next (Далее), чтобы выбрать пункт Storm alarm (Штормовое предупреждение).
  4. Переведите функцию уведомления о штормовом предупреждении в режим On (Вкл.) или Off (Выкл.) с помощью кнопки Start Stop (Старт/стоп) или Light Lock (Блок. свет) и подтвердите выбор нажатием кнопки Next (След.).

Включение функции штормового предупреждения

Чтобы отключить сигнал штормового предупреждения, нажмите любую кнопку. Если не нажать кнопку, сигнал будет повторяться через каждые пять минут. Символ шторма остается на дисплее вплоть до стабилизации погодных условий (когда замедлится падение давления).

Если сигнал штормового предупреждения подается при записи тренировки, часы создают особый круг под названием Storm alarm (Штормовое предупреждение).

СОВЕТ:

Кроме того, включить или отключить штормовое предупреждение можно в меню параметров спортивного режима.

Использование 3D-компаса

Калибровка компаса

 

В режиме Компас выводится запрос о калибровке компаса перед началом его использования. Если после калибровки компаса возникла необходимость выполнить ее повторно, функцию калибровки можно вызвать из меню параметров.

Для калибровки компаса выполните следующие действия:

  1. Удерживайте нажатой кнопку Next, чтобы открыть меню параметров.
  2. Найдите пункт Общие с помощью кнопки Light Lock и выберите его, нажав кнопку Next.
  3. Найдите пункт Компас с помощью кнопки Start Stop или Light Lock и выберите его кнопкой Next.
  4. Нажмите кнопку Next (След.), чтобы выбрать пункт Calibration (Калибровка).
  5. Поворачивайте и наклоняйте часы в различных направлениях, пока не раздастся звуковой сигнал завершения калибровки.

калибровка компаса Ambit2

В случае успешного завершения калибровки отображается текстовое сообщение Калибровка выполнена успешно. Если калибровка не выполнена, отображается сообщение Калибровка не удалась. Чтобы повторить попытку калибровки, нажмите кнопку Start Stop.

 

Установка значения склонения

 

Для корректной работы компаса задайте точное значение магнитного склонения.

Бумажные карты ориентированы на истинный север. Стрелки компасов указывают на магнитный север — область над поверхностью Земли, в которой сходятся линии магнитного поля планеты. Так как истинный север и магнитный север расположены в разных местах, необходимо задать склонение компаса. Угол между магнитным севером и истинным севером составляет значение склонения.

Значение склонения отображается на большинстве карт. Местоположение северного магнитного полюса с каждым годом изменяется, поэтому самую точную и актуальную информацию о величине склонения можно найти в Интернете (например, на сайте www.magnetic-declination.com).

Однако карты для ориентирования составляются относительно магнитного севера. Это означает, что при использовании карт для спортивного ориентирования необходимо отключить функцию корректировки склонения, установив для склонения значение 0 градусов.

Чтобы установить значение склонения, выполните следующие действия.

  1. Удерживайте нажатой кнопку Next, чтобы открыть меню параметров.
  2. Нажатием кнопки Next (След.) выберите пункт General (Общие).
  3. Выберите пункт Compass (Компас) с помощью кнопки Light Lock (Простая блокировка) и выберите его нажатием кнопки Next (Далее).
  4. Выберите пункт Declination (Склонение) с помощью кнопки Light Lock (Простая блокировка) и выберите его, нажав кнопку Next (Далее).
  5. Выберите --, чтобы отключить коррекцию склонения, или выберите З (запад) или В (восток).
  6. Склонение задается с помощью кнопки Start Stop (Старт/стоп) или Light Lock (Блок. свет).
  7. Чтобы принять введенную настройку, нажмите Next (След.).

Настройка амбита2 склонения

СОВЕТ:

Чтобы ввести параметры компаса, нажмите и удерживайте нажатой кнопку View (Обзор) в режиме Compass (Компас).

 

Настройка блокировки азимута

 

Функция блокировки склонения позволяет отметить направление на целевой объект относительно северного магнитного полюса.

Чтобы заблокировать азимут:

  1. Переведите компас в активный режим, затем удерживайте его перед собой и поворачивайтесь по направлению к целевому объекту.
  2. Нажмите Back Lap (Обратный круг), чтобы заблокировать в качестве азимута текущее значение, отображаемое на дисплее в градусах.
  3. Пустой треугольник обозначает угол между заблокированным азимутом и индикатором магнитного северного полюса (закрашенный треугольник).
  4. Нажмите Back Lap (Обратный круг), чтобы обнулить значение заблокированного азимута.

Настройка блокировки азимута

ПРИМЕЧАНИЕ:

При использовании компаса в режиме тренировки кнопка Back Lap (Обратный круг) только блокирует и обнуляет значение азимута. Чтобы пробежать круг в режиме Back Lap (Обратный круг), выйдите из представления компаса.


Использование спортивных режимов

Спортивные режимы

 

Подходящий спортивный режим можно выбрать из списка заранее запрограммированных спортивных режимов. В зависимости от вида спорта во время тренировки на экран выводятся различные сведения. Например, спортивный режим определяет тип используемого контроля скорости: FusedSpeedTM  или обычный GPS. (Для получения дополнительной информации см. .) Выбранный спортивный режим также влияет на такие параметры тренировки, как ограничения частоты сердцебиения, расстояние для функции автоматического отсчета участков дистанции, режим Alti & Baro (Альтиметр/барометр) и интервал регистрации.

В Movescount можно создавать дополнительные индивидуальные спортивные режимы, редактировать заранее запрограммированные спортивные режимы и загружать их на устройство.

Во время тренировки заранее запрограммированные спортивные режимы определяют вывод именно тех сведений, которые полезны для конкретного вида спорта:

  • информация о скорости, расстоянии, темпе вращения педалей и частоте сердцебиения
  • информация о высоте над уровнем моря, расстоянии и скорости (фиксация координатных точек GPS каждые 60 секунд)
  • информация о высоте над уровнем моря, спуске и времени
  • информация о расстоянии, высоте над уровнем моря, частоте сердцебиения и показаниях хронографа (фиксация координатных точек GPS каждые 60 секунд)
  • комбинация информации о плавании на открытой воде, езде на велосипеде и беге
  • информация о темпе, частоте сердцебиения и показаниях хронографа
  • средняя частота гребков, макс. темп, среднее значение SWOLF
  • средняя частота гребков, максимальный темп
  • информация о скорости, частоте сердцебиения и высоте над уровнем моря
  • информация о частоте сердцебиения (без GPS)
ПРИМЕЧАНИЕ:

Коэффициент SWOLF используется для расчета эффективности плавания. Он представляет собой сочетание времени плавания и количества гребков за указанное расстояние.

 

Дополнительные функции в спортивных режимах

 

Когда выбран спортивный режим, нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (След.) для доступа к дополнительным функциям, используемым во время тренировки:

дополнительные функции

  • Выберите пункт Navigation (Навигация) для получения доступа к следующим функциям:

    • Выберите пункт Track back (Обратный путь), чтобы проложить обратный маршрут на любом этапе тренировки.
    • Выберите Find back (Поиск дороги назад) для возврата назад к пункту, откуда было начато движение во время тренировки.
    • Выберите пункт Местоположение, чтобы проверить координаты текущего местоположения или сохранить их в качестве интересующего пункта (POI).
    • Выберите POIs (Points of interest) (Интересующие пункты (POI)) для навигации к интересующему пункту.
    • Выберите Routes (Маршруты) для навигации по маршруту.
    • Выберите пункт Logbook (Журнал) для навигации по маршруту, сохраненному в одном из журналов с данными GPS.

  • Выберите Activate (Включить) для включения или выключения следующих функций.

    • Выберите Интервал вкл./выкл. (Интервал вкл./выкл.), чтобы включить/выключить интервальный таймер. Интервальный таймер можно добавлять в индивидуальные спортивные режимы в системе Movescount. Дополнительные сведения см. в разделе   использование таймера интервала .
    • Выберите Autopause off/on (Автоприостановка вкл./выкл.) для включения/выключения автоматической приостановки.
    • Выберите Autoscroll off/on (Автопрокрутка вкл./выкл.) для включения или отключения автопрокрутки.
    • Для включения и отключения функции ограничения частоты сердцебиения выберите пункт HR limits off/on (Ограничение частоты сердцебиения вкл./выкл.). Предельные значения частоты сердцебиения можно задать в системе Movescount.
    • Выберите пункт Compass off/on (Компас вкл./выкл.) для включения/выключения компаса. Если компас включен во время тренировки, он отображается на дополнительном экране после спортивного режима.

 

Использование кардиопередатчика

 

Во время тренировки возможно использование кардиопередатчика. Использование кардиопередатчика позволяет получить от больше информации о тренировке.

При использовании кардиопередатчика в ходе тренировки можно получить следующую дополнительную информацию:

  • частоту сердечных сокращений в реальном времени
  • среднюю частоту сердечных сокращений в реальном времени
  • частота сердцебиения, представленную в графической форме
  • количество калорий, израсходованных в ходе тренировки
  • указания по тренировке с сохранением частоты сердцебиения в заданных пределах
  • Максимальная эффективность тренировки

При использовании кардиопередатчика можно получить следующую дополнительную информацию по завершении тренировки:

  • количество калорий, израсходованных в ходе тренировки
  • среднюю частоту сердечных сокращений
  • максимальную частоту сердечных сокращений
  • время восстановления

Устранение неполадок: отсутствие сигнала сердцебиения

При потере сигнала кардиопередатчика попробуйте восстановить его одним из следующих способов:

 

Надевание кардиопередатчика

 

ПРИМЕЧАНИЕ:

Устройство совместимо с кардиопередатчиком Suunto ANT Comfort Belt.

Подтяните ремень кардиопередатчика таким образом, чтобы он был затянут, но не давил. Прежде чем надеть ремень, увлажните контактные зоны водой или гелем. Убедитесь, что ремень проходит по центру грудной клетки, а красная стрелка направлена вверх.

Пульсометр

ВНИМАНИЕ!

В случае наличия кардиостимулятора, дефибриллятора или другого имплантированного устройства использование нагрудного кардиопередатчика допускается только под собственную ответственность. Перед началом регулярного использования кардиопередатчика рекомендуется выполнить проверку на физическую нагрузку с этим устройством под наблюдением врача. Это позволит обеспечить безопасность и надежность совместного использования кардиостимулятора и кардиопередатчика. Тренировка может быть сопряжена с риском, особенно при длительном отсутствии физической нагрузки. Прежде чем приступать к программе регулярных тренировок, настоятельно рекомендуем проконсультироваться у врача.

ПРИМЕЧАНИЕ:

Прием устройством сигнала от кардиопередатчика под водой не предусмотрен.

СОВЕТ:

Для обеспечения качественного представления данных, поддержания функциональных возможностей и во избежание появления неприятного запаха регулярно после использования стирайте кардиопередатчик в машине. Стирать следует только текстильный ремень.

Поддержка Suunto Ambit2TM  совместимые кардиопередатчики с пульсометрами и отдельные устройства POD. Список совместимых с ANT+ изделий приведен на веб-сайте www.thisisant.com/directory.

 

 

Начало упражнения

 

Для начала тренировки:

  1. Увлажните контактные зоны и наденьте кардиопередатчик (приобретается отдельно).
  2. Нажмите Start Stop, чтобы перейти в начальное меню.
  3. Нажмите кнопку Next (След.), чтобы выбрать пункт Exercise (Тренировка).
  4. Переходите между спортивными режимами с помощью кнопок Start Stop (Старт/стоп) и Light Lock (Блок. свет), затем выберите подходящий режим, нажав кнопку Next (След.).
  5. Устройство автоматически начинает поиск сигнала от кардиопередатчика, если в выбранном спортивном режиме используется кардиопередатчик. Дождитесь, пока на часах не появится сообщение об обнаружении сигнала кардиопередатчика и/или GPS, или нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп), чтобы выбрать команду Later (Позже). Устройство продолжает поиск сигнала пульсометра/GPS.
    После обнаружения сигнала частоты сердцебиения/GPS устройство начинает отображать и регистрировать данные частоты сердцебиения/GPS.
  6. Чтобы начать регистрацию данных тренировки, нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп). Для доступа к меню параметров удерживайте    нажатой кнопку Далее (см.   Дополнительные параметры в спортивных режимах ).

Начало упражнения Ambit2

 

 

 

Во время тренировки

 

предоставляет дополнительную информацию во время тренировки. Дополнительная информация зависит от выбранного спортивного режима, см. . Если в процессе тренировки используется кардиопередатчик и GPS, вы также получите дополнительную информацию.

позволяет указать, какую информацию следует отображать на экране. Для получения сведений о настройке окон см. .

Вот несколько советов по использованию часов в ходе тренировки:

  • Чтобы просмотреть дополнительные дисплеи, нажмите Next.
  • Чтобы просмотреть дополнительные дисплеи, нажмите Next.
  • Чтобы предотвратить случайную остановку записи в журнал или запись ненужных этапов, заблокируйте кнопки, удерживая нажатой кнопку Light Lock.
  • Чтобы приостановить запись, нажмите Start Stop. Приостановка будет отображаться в журнале в виде метки этапа. Чтобы возобновить запись, снова нажмите Start Stop.

Запись пути

 

В зависимости от выбранного спортивного режима позволяет в ходе тренировки записывать в журнал различную информацию.

Если во время записи в журнале используется функция GPS, устройство также будет фиксировать пройденный маршрут, который можно будет посмотреть в Movescount. Когда ведется запись маршрута, в верхней части дисплея отображается значок записи и значок GPS.

Создание этапов

 

Во время тренировки можно вручную или автоматически создавать этапы, указав в системе Movescount интервал для автоматического отсчета участков дистанции. При создании этапов в автоматическом режиме устройство регистрирует этапы на основе расстояния, указанного вами в Movescount.

Чтобы создать этапы вручную, во время тренировки нажмите кнопку Back Lap (Обратный круг).

В режиме Time (Время) отображается следующая информация:

  • верхняя строка: промежуточное время (время с момента начала записи в журнале)
  • средняя строка: номер этапа
  • нижняя строка: время этапа

Круги Ambit2

ПРИМЕЧАНИЕ:

В отчете о результатах тренировки отображается по меньшей мере один этап: тренировка от начала до окончания. Этапы, созданные в ходе тренировки, отображаются в качестве дополнительных.

Запись высоты над уровнем моря

 

Устройство сохраняет в памяти сведения обо всех перемещениях, связанных с изменением высоты, с момента начала до момента окончания записи в журнале. Если ваша деятельность связана с изменением высоты над уровнем моря, вы можете регистрировать все изменения высоты и позднее просмотреть сохраненную информацию.

ПРИМЕЧАНИЕ:

По умолчанию при измерении высоты используется функция FusedAlti. (Для получения дополнительной информации см. .)

Чтобы включить запись высоты, выполните следующие действия.

  1. Убедитесь, что включен профиль Altimeter (Альтиметр).
  2. Нажмите Start Stop, чтобы перейти в начальное меню.
  3. Нажмите кнопку Next (След.), чтобы выбрать пункт Exercise (Тренировка).
  4. Прокрутите спортивные режимы с помощью кнопок Start Stop (Старт/стоп) и Light Lock (Блок. свет), затем выберите подходящий режим нажатием кнопки Next (Далее).
  5. Дождитесь, пока на устройстве не появится сообщение об обнаружении сигнала пульсометра и/или GPS, или нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп), чтобы выбрать команду Later (Позже). Устройство продолжает поиск сигнала частоты сердцебиения/GPS. Чтобы начать запись в журнал, нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп).

Запись высоты AMBIT2

Установка высоты во время тренировки

 

В большинстве спортивных режимов можно вручную задать высоту во время тренировки.

Установка высоты во время тренировки:

  1. Находясь в спортивном режиме, нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (Далее) для перехода в меню параметров.
  2. Перейдите к пункту Altitude (Высота) с помощью кнопки Start Stop (Старт/стоп) и выберите его, нажав кнопку Next.
  3. Установите высоту с помощью кнопок Start Stop (Старт/стоп) и Light Lock (Блок. свет).
  4. Подтвердите выбор, нажав Next.

Установка высоты во время тренировки

Использование компаса во время тренировки

 

Во время тренировки можно включить компас и ввести его в индивидуальный спортивный режим.

Использование компаса во время тренировки:

  1. Находясь в спортивном режиме, нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (Далее) для перехода в меню параметров.
  2. Найдите пункт Activate (Активировать) нажатием кнопки Light Lock (Подсветка/ировка) и выберите его, нажав кнопку Next (Далее).
  3. Найдите пункт Компас с помощью кнопки Light Lock и выберите его, нажав кнопку Next.
  4. Компас отображается на последнем экране индивидуального спортивного режима.

Использование компаса во время тренировки

Для выхода из режима компаса вернитесь к пункту Включить в меню параметров и выберите Отключить компас.

Использование интервального таймера

 

На сайте Movescount в каждый индивидуальный спортивный режим можно добавить интервальный таймер. Чтобы добавить интервальный таймер в спортивный режим, выберите спортивный режим и откройте Advanced settings (Дополнительные параметры). При следующем подключении устройства к учетной записи Movescount интервальный таймер будет синхронизирован с этим устройством.

В интервальном таймере можно указать следующую информацию:

  • типы интервалов ( большой и малый).
  • длительность или расстояние для интервалов обоих типов;
  • число повторов интервалов.
ПРИМЕЧАНИЕ:

Если число повторов интервалов на веб-сайте Movescount не задано, работа интервального таймера повторяется 99 раз.

Чтобы включить или отключить интервальный таймер, выполните следующие действия.

  1. Находясь в спортивном режиме, нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (Далее) для перехода в меню параметров.
  2. Найдите пункт Activate (Активировать) нажатием кнопки Light Lock (Подсветка/ировка) и выберите его, нажав кнопку Next (Далее).
  3. Найдите пункт Интервал с помощью кнопки Start Stop и выберите его, нажав кнопку Next.
  4. Нажмите кнопку Start Stop (Старт/Стоп) или Light Lock (Подсветка/Блокировка), чтобы перевести интервальный таймер в состояние (Вкл/выкл) и выберите его нажатием кнопки Next (Далее). При включенном интервальном таймере в верхней части дисплея отображается значок интервала.

Использовать таймер для отсчета интервалов

Использование навигации во время упражнений

 

Если необходимо проложить маршрут к интересующему пункту (POI), можно выбрать соответствующий спортивный режим по умолчанию (Run a Route, Run a POI) в меню Exercise (Тренировка), чтобы приступить к навигации незамедлительно.

Кроме того, в ходе тренировки можно пользоваться навигацией по маршруту или к интересующему пункту (POI) в других спортивных режимах, для которых включен GPS.

Чтобы использовать навигацию во время тренировки:

  1. Находясь в спортивном режиме с включенным GPS, нажмите и удерживайте кнопку NEXT для перехода в меню параметров.
  2. Нажмите кнопку Next (След.), чтобы выбрать пункт Navigation (Навигация).
  3. Найдите пункт Интересующие пункты (POI) или Маршруты с помощью кнопки Light Lock и выберите его, нажав кнопку Next.
    Подсказки по навигации отображаются на последнем экране выбранного спортивного режима.

Использование навигации во время упражнений

Для выхода из режима ориентирования вернитесь к пункту Навигация в меню параметров и выберите Завершить навигацию.

Поиск обратного пути во время тренировки

 

Если используется функция GPS, в устройстве автоматически сохраняется начальная точка тренировки. Во время тренировки устройство может указать путь назад к начальной точке (или месту, где была установлена GPS-фиксация) с помощью функции Поиск дороги назад.

Чтобы во время тренировки найти дорогу назад, выполните следующие действия:

  1. Находясь в спортивном режиме, нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (Далее) для перехода в меню параметров.
  2. Нажмите кнопку Next (След.), чтобы выбрать пункт Navigation (Навигация).
  3. Перейдите к пункту Поиск дороги назад с помощью кнопки Start Stop и выберите его нажатием кнопки Next. Подсказки по навигации отображаются на последнем экране выбранного спортивного режима.

поиск обратного пути

Использование функции поиска дороги назад

 

Функция поиска обратного пути позволяет проложить обратный маршрут на любом этапе тренировки.   создает временные путевые точки, чтобы указать путь назад к начальной точке.

Прокладка обратного маршрута во время тренировки:

  1. Находясь в спортивном режиме, нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (Далее) для перехода в меню параметров.
  2. Нажмите кнопку Next (След.), чтобы выбрать пункт Navigation (Навигация).
  3. Перейдите к пункту Track back (Обратный путь) с помощью кнопки Start Stop (Старт/стоп) и выберите его нажатием кнопки Next (След.).

Использование функции поиска дороги назад

После этого можно начинать движение в обратном направлении по тому же маршруту. Для получения более подробных сведений о навигации см. .

Можно также проложить обратный маршрут на основе журнала с данными тренировок, которые содержат координаты GPS. В этом случае процедура идентична той, что используется при навигации по маршруту. Выберите Logbook (Журнал) вместо пункта Routes (Маршруты), а затем выберите журнал, чтобы начать движение.

Автопауза

 

Функция автопаузы приостанавливает запись упражнения, когда ваша скорость составляет менее 2 км/ч (1,2 миль/ч). Когда ваша скорость превысит 3 км/ч (1,9 миль/ч), запись продолжится автоматически.

Автоматическую приостановку можно включить/выключить на Movescount для каждого спортивного режима индивидуально. Кроме того, автоматическую приостановку можно включить вручную во время тренировки.

Для включения/выключения автоматической приостановки во время тренировки выполните следующие действия.

  1. Находясь в спортивном режиме, нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (Далее) для перехода в меню параметров.
  2. Найдите пункт Activate (Активировать) нажатием кнопки Light Lock (Подсветка/ировка) и выберите его, нажав кнопку Next (Далее).
  3. Перейдите к пункту Autopause (Автоприостановка) с помощью кнопки Start Stop (Старт/стоп) и выберите его, нажав кнопку Next (След.).
  4. Нажмите Start Stop (Старт/стоп) или Light Lock (Блок. свет) для выбора значения On/Off (Вкл./Выкл.) и подтвердите выбор нажатием кнопки Next (След.).

 

Просмотр журнала после тренировки

 

После завершения записи можно просмотреть отчет о тренировке.

Чтобы прекратить запись данных и просмотреть итоговую информацию, выполните следующие действия.

  1. Чтобы прекратить запись и сохранить информацию о тренировке, нажмите и удерживайте кнопку Start Stop (Старт/Стоп). Чтобы приостановить запись, также нажмите кнопку Start Stop. После приостановки записи в журнал подтвердите ее прекращение, нажав кнопку Back Lap, либо продолжите запись, нажав кнопку Light Lock. По завершении тренировки сохраните данные в журнале, нажав кнопку Start Stop (Старт/стоп). Если вы не хотите сохранять журнал, нажмите кнопку Light Lock (Подсветка/Блокировка).
  2. Для просмотра отчета о тренировке нажмите кнопку Next.

после тренировки

В сборнике журналов также можно просмотреть отчеты обо всех сохраненных тренировках. Тренировки в журнале упорядочены по времени, и последняя тренировка отображается первой. В журнале может храниться приблизительно 15 часов тренировок с точными данными GPS и 1-секундным интервалом получения координатных точек.

Чтобы просмотреть отчет о тренировке в журнале, выполните следующие действия:

  1. Нажмите Start Stop, чтобы перейти в начальное меню.
  2. Найдите пункт ЖурналЖурнал с помощью кнопки Light Lock и выберите его, нажав кнопку Next. На дисплее отображается ваше текущее время восстановления.
  3. Перейдите к требуемому журналу тренировки с помощью кнопки Start Stop или Light Lock и выберите его нажатием кнопки Next.
  4. Чтобы просмотреть общие сведения о журнале, нажмите Next.

Просмотреть сводки

Индикатор объема доступной памяти

 

Если синхронизация не выполнена для более чем 50% памяти часов, на отображается напоминание при открытии журнала.

Индикатор памяти Ambit2

Напоминание не отображается, если несинхронизированная память заполнена и начинает заменять старые записи новыми.

Динамический отчет о тренировке

 

Динамический отчет о тренировке позволяет отобразить изменяющиеся параметры тренировки в виде краткой сводки. Для переключения экранов отчета используйте кнопку Next.

Содержащаяся в отчете информация зависит от используемого спортивного режима, а также от использования кардиопередатчика и GPS.

По умолчанию для всех спортивных режимов отображается следующая информация:

  • название спортивного режима
  • время
  • дата
  • длительность
  • этапы
ПРИМЕЧАНИЕ:

Если среди параметров для отображения выбран суммарный подъем/спуск, данные будут показаны, только если выбраны точные значения GPS. Для получения дополнительной информации о точности GPS см.   точность GPS и энергосбережение .

СОВЕТ:

Более подробные сведения можно получить в системе Movescount.

Время восстановления

 

На экране всегда отображается текущее суммарное время восстановления для всех сохраненных тренировок пользователя. Время восстановления соответствует продолжительности полного восстановления, после которого пользователь готов к тренировке с максимальной интенсивностью. По мере уменьшения или увеличения времени восстановления значение на экране устройства обновляется в режиме реального времени.

Чтобы просмотреть текущее время восстановления, выполните следующие действия.

  1. Нажмите Start Stop, чтобы перейти в начальное меню.
  2. Найдите пункт Журнал с помощью кнопки Light Lock и выберите его, нажав кнопку Next.
  3. На дисплее отображается время восстановления.

Время восстановления Ambit2

ПРИМЕЧАНИЕ:

Время восстановления отображается только в том случае, если оно составляет более 30 минут.

 

 

Тренировка по многоборью

Переключение спортивного режима вручную во время тренировки Suunto Ambit2 позволяет переключаться в другой спортивный режим во время тренировки без остановки записи. В журнале будут отмечены все спортивные режимы, использованные за время тренировки. Переключение спортивных режимов вручную во время тренировки: Во время регистрации данных тренировки нажмите и удерживайте нажатой кнопку Back Lap (Обратный круг) для перехода к спортивным режимам. Перемещение по списку спортивных режимов осуществляется с помощью кнопок Start Stop (Старт/стоп) и Light Lock (Блок. свет). Выберите подходящий стиль плавания с помощью кнопки Next (След.) Suunto Ambit2 продолжает запись журнала и данных для выбранного спортивного режима. Переключение спорта во время упражнения Ambit2 ПРИМЕЧАНИЕ: Устройство регистрирует завершение этапа при каждом переходе к другому спортивному режиму. ПРИМЕЧАНИЕ: При переходе к другому спортивному режиму запись в журнал не прерывается. Запись в журнал может быть приостановлена вручную нажатием кнопки Start Stop (Старт/стоп). На сайте Movescount можно создать собственный режим с несколькими видами спорта и загрузить его на устройство . Режим многоборья может содержать несколько спортивных режимов в заданном порядке. Каждому виду спорта, входящему в режим с несколькими видами спорта, соответствует собственный интервальный таймер. В качестве режима с несколькими видами спорта можно выбрать Многоборье (Многоборье), Adventure racing (Приключенческие гонки) или Триатлон (Триатлон). Для использования настроенного режима с несколькими видами спорта выполните следующие действия. Нажмите Start Stop, чтобы перейти в начальное меню. Нажмите Next, чтобы войти в меню Exercise. Перейдите к настроенному режиму с несколькими видами спорта и выберите его с помощью кнопки Next (Далее). Дождитесь, пока на устройстве не появится сообщение об обнаружении сигнала пульсометра и/или GPS, или нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп), чтобы выбрать команду Later (Позже). Устройство продолжает поиск сигнала частоты сердцебиения/GPS. Чтобы начать запись в журнал, нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп). Нажмите и удерживайте нажатой кнопку Back Lap (Обратный круг) для перехода к следующему виду спорта в режиме с несколькими видами спорта.
ПЛАВАНИЕ

Бассейн

 

При использовании спортивного режима плавания в бассейне измеряет скорость плавания с учетом длины бассейна.

Для регистрации данных в журнал плавания непосредственно в бассейне:

  1. Нажмите Start Stop, чтобы перейти в начальное меню.
  2. Нажмите кнопку Next (След.), чтобы выбрать пункт Exercise (Тренировка).
  3. Найдите пункт Pool swimming (Плавание в бассейне) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и выберите его нажатием кнопки Next (След.).
  4. Задайте длину бассейна. Можно выбрать одно из предустановленных значений длины бассейна или выбрать вариант Custom (Индивидуальная) и задать длину бассейна вручную. Переходите между вариантами с помощью кнопок Start Stop (Старт/стоп) и Light Lock (Блок. свет), затем выберите требуемый вариант с помощью кнопки Next (След.).
  5. Для регистрации данных в журнал плавания нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп).

плавание на закрытой воде

 

 

 

Плавание на открытой воде

 

При использовании спортивного режима плавания на открытой воде измеряет скорость плавания с помощью GPS и отображает данные во время плавания в режиме реального времени.

Для регистрации данных в журнал плавания на открытой воде:

  1. Нажмите Start Stop, чтобы перейти в начальное меню.
  2. Нажмите кнопку Next (След.), чтобы выбрать пункт Exercise (Тренировка).
  3. Найдите пункт Openwater swim (Плавание на открытой воде) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и выберите его нажатием кнопки Next (След.).
  4. Устройство автоматически начнет поиске сигнала GPS. Дождитесь от устройства сообщения об обнаружении сигнала GPS или нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп) для выбора варианта Later (Позже). Устройство продолжит поиск сигнала GPS и после его обнаружения начнет отображение и регистрацию данных GPS.
  5. Для регистрации данных в журнал плавания нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп).

плавание на открытой воде

СОВЕТ:

Для добавления этапов вручную во время плавания нажмите кнопку Back Lap (Обратный круг).

 

Обучение стилям плавания в Suunto Ambit2

 

Пользователь может обучить устройство распознавать стили плавания. После обучения устройство будет автоматически распознавать стили после начала плавания.

Обучение устройства стилям плавания:

  1. Находясь в режиме Pool swimming (Плавание в бассейне), нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (След.) для перехода в меню параметров.
  2. Нажмите кнопку Next (След.), чтобы выбрать пункт Swimming (Плавание).
  3. Нажмите кнопку Next (След.), чтобы выбрать пункт Teach swim style (Обучение стилю плавания).
  4. Переходите между стилями плавания с помощью кнопок Light Lock (Блок. свет) и Start Stop (Старт/стоп). Выберите подходящий стиль плавания с помощью кнопки Next (След.) Можно выйти из настроек и продолжить упражнение, нажав END.   Доступные варианты стилей плавания:
  5. fly (баттерфляй)
  6. back (плавание на спине)
  7. breast (брасс)
  8. free (вольный стиль)
  9. Проплывите расстояние в одну длину бассейна выбранным стилем.
  10. После завершения плавания нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп) для сохранения стиля. Если стиль сохранять не нужно, нажмите [Light Lock] для возврата к меню выбора стиля плавания.

Обучение устройства стилям плавания

СОВЕТ:

Обучение устройства стилям плавания можно завершить в любой момент; для этого необходимо нажать и удерживать кнопку Next (След.).

Сброс сведений о выученных стилях плавания к параметрам по умолчанию:

  1. Находясь в режиме Pool swimming (Плавание в бассейне), нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (След.) для перехода в меню параметров.
  2. Нажмите кнопку Next (След.), чтобы выбрать пункт Swimming (Плавание).
  3. Перейдите к пункту Reset taught styles (Сброс заданных стилей) с помощью кнопки Start Stop (Старт/стоп) и выберите его с помощью кнопки Next (След.).

 

Плавательные упражнения

 

Вы можете выполнять плавательные упражнения в любой момент тренировки по плаванию. При выполнении упражнения с нестандартным стилем плавания (например, если в упражнении задействованы только ноги) можно вручную отрегулировать расстояние, проплытое за время упражнения, после его выполнения, добавив необходимое количество отрезков в одну длину бассейна.

ПРИМЕЧАНИЕ:

Не изменяйте расстояние, которое вы проплыли за время упражнения, до его завершения.

Для выполнения упражнения:

  1. Во время регистрации данных плавания на закрытой воде нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (След.), чтобы перейти в меню параметров.
  2. Нажмите кнопку Next (След.), чтобы выбрать пункт Плавание.
  3. Нажмите кнопку Next (След.), чтобы выбрать пункт Drill (Упражнение), и приступите к выполнению плавательного упражнения.
  4. По завершении упражнения нажмите кнопку View (Вид) и при необходимости отрегулируйте суммарное расстояние.

добавление дрели для плавания

Для завершения упражнения вернитесь к пункту Swimming (Плавание) в меню параметров и выберите пункт End drill (Завершить упражнение.).

СОВЕТ:

Упражнение может быть приостановлено нажатием кнопки Start Stop (Старт/стоп).

FUSEDSPEED

FusedSpeed

FusedSpeedTM  — это уникальная комбинация навигатора GPS и датчика ускорения запястья для более точного измерения текущей скорости. Сигнал GPS фильтруется на основе данных об ускорении запястья, позволяя получить более точные показания при неизменной скорости бега и быстрее отреагировать на ее изменение.

FusedSpeedTM  окажется наиболее полезным, когда в ходе тренировки нужно быстро узнать точное значение скорости (например, при беге по пересеченной местности или во время интервальной тренировки). В случае временной потери сигнала GPS (например, когда мешают высотные здания) могут показывать точную скорость на основе данных акселерометра, калиброванного под GPS.

ПРИМЕЧАНИЕ:

FusedSpeedTM  предназначена для использования во время бега и аналогичных занятий.

СОВЕТ:

Чтобы получать максимально точные показатели с помощью FusedSpeed,TMдостаточно беглого взгляда на дисплей часов, когда это необходимо. Точность показаний снизится, если держать устройство перед глазами, не перемещая его.

FusedSpeedTM  автоматически включается при работе в следующих спортивных режимах:

  • бег
  • бег по пересечённой местности
  • бег на тренажере
  • спортивное ориентирование
  • легкая атлетика
  • футзал
  • футбол
Настройка параметров

Служебное меню

 

Чтобы открыть служебное меню, нажмите одновременно кнопки Back Lap (Обратный круг) и Start Stop (Старт/стоп), затем удерживайте их нажатыми, пока устройство не перейдет в служебное меню.

Пункты служебного меню:

  • Info (Информация):
    • Атмосферное давлениеАтмосферное давление: отображает текущее абсолютное атмосферное давление и температуру.
    • отображает версию установленного программного и аппаратного обеспечения устройства .
  • ТЕСТ
    • Тест ЖК-дисплеяТест ЖК-дисплея: позволяет проверить правильность работы ЖК-дисплея.
  • Action (Действие):
    • : служит для переключения часов в режим глубокого сна.
    • Сброс GPSСброс GPS: позволяет выполнить сброс данных GPS.
ПРИМЕЧАНИЕ:

Power off (Отключение) – это состояние низкого энергопотребления. Чтобы вывести часы из режима сна, подключите их к источнику питания с помощью USB-кабеля. Запускается мастер первоначальной настройки. Однако предыдущие значения не удаляются, поэтому нужно просто подтвердить каждый шаг.

ПРИМЕЧАНИЕ:

Устройство переходит в режим энергосбережения, если оно не перемещается в течение 10 минут. При возобновлении движения устройство включается.

ПРИМЕЧАНИЕ:

Служебное меню может быть изменено без предварительного уведомления в ходе очередного обновления.

Сброс GPS

Если модулю GPS не удается обнаружить сигнал, можно сбросить данные GPS в служебном меню.

Сброс GPS:

  1. В служебном меню найдите пункт Action (Действие) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и выберите его, нажав кнопку Next (След.).
  2. Нажимая кнопку Light Lock (Блок. свет), перейдите к пункту Сброс GPS (Сброс GPS) и выберите его нажатием кнопки Next (След.).
  3. Для подтверждения сброса GPS нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп), для отмены — Light Lock (Блок. свет).
ПРИМЕЧАНИЕ:

При сбросе GPS выполняется сброс данных GPS, калибровочных значений компаса, графиков альтиметра/барометра и данных о времени восстановления. Сохраненные журналы не удаляются.

Сопряжение с POD/кардиопередатчиком

Использование ножного устройства Foot POD

 

При использовании ножного устройства Foot POD модуль GPS производит его автоматическую калибровку через короткие интервалы времени в ходе тренировки. Однако ножное устройство Foot POD всегда остается источником данных о скорости и расстоянии, когда оно сопряжено и активно в конкретном спортивном режиме.

Автоматическая калибровка ножного устройства Foot POD включена по умолчанию. Ее можно отключить в меню настроек спортивного режима (раздел Activate (Активация)), если с часами сопряжено устройство Foot POD, используемое в выбранном спортивном режиме.

ПРИМЕЧАНИЕ:

Под обозначением Foot POD понимаются как Suunto Foot POD Mini, так и Suunto ANT+ Foot POD.

Чтобы увеличить точность измерения скорости и расстояния, можно провести вручную калибровку Foot POD. Калибровку необходимо выполнять на точно известной дистанции, например на беговой дорожке длиной 400 м.

Для калибровки стопы с помощью   Suunto Ambit2 :

  1. Закрепите Suunto Foot POD на обуви. Дополнительные сведения см. в руководстве пользователя применяемого Foot POD.
  2. Выберите спортивный режим (например, Бег) в начальном меню.
  3. Начните бег в обычном темпе. При пересечении стартовой черты нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп), чтобы начать регистрацию данных.
  4. Пробегите 800–1000 м в обычном темпе (например, 2 круга по беговой дорожке длиной 400 м).
  5. По достижении финишной черты нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп), чтобы приостановить запись.
  6. Нажмите кнопку Back Lap (Обратный круг), чтобы остановить запись. По завершении тренировки сохраните данные в журнале, нажав кнопку Start Stop (Старт/стоп). Если вы не хотите сохранять журнал, нажмите кнопку Light Lock (Подсветка/Блокировка). С помощью кнопки Next (След.) переходите между представлениями до достижения сводки о расстоянии. Измените отображаемое на экране расстояние для соответствия реальному расстоянию с помощью кнопок START STOP и LIGHT LOCK. Нажмите кнопку Next (След.) для подтверждения.
  7. Подтвердите калибровку POD нажатием кнопки Start Stop (Старт/стоп). Устройство Foot POD откалибровано.
ПРИМЕЧАНИЕ:

Если во время калибровочной тренировки соединение с Foot POD было нестабильным, настройка расстояния в сводке о расстоянии может оказаться невозможной. Убедитесь, что устройство Foot POD надежно закреплено в соответствии с инструкциями, и повторите попытку.

Если пользователь бежит без устройства Foot POD, сведения о темпе бега можно получать с помощью запястного датчика. Сведения о темпе бега, собираемые с помощью запястного датчика, используются в FusedSpeed и всегда доступны для отдельных спортивных режимов, в том числе для обычного бега, бег по пересеченной местности, бега на тренажере, спортивного ориентирования и легкой атлетики.

Если перед началом тренировки система обнаруживает в обуви устройство POD, оно используется для измерения темпа бега вместо устройства на запястье.

 

 

 

Калибровка устройств измерения мощности (POD) и угла наклона

 

автоматически выполняет калибровку устройства POD при обнаружении такого устройства. Вы также можете на любом этапе тренировки вручную выполнить калибровку устройства POD.

Калибровка устройства POD вручную:

  1. Находясь в спортивном режиме, нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (Далее) для перехода в меню параметров.
  2. Больше не вращайте педали и уберите ноги с педалей.
  3. Найдите пункт Calibrate Power POD (Калибровка Power POD) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и выберите нажатием кнопки Next (След.).

Калибровка угла наклона на устройстве Bike Power POD

начинает калибровку устройства POD и указывает, успешно ли выполнена калибровка. В нижнем ряду дисплея отображается текущее значение частоты, которое используется устройством Power POD. Предыдущее значение частоты указано в скобках.

Калибровка выполняется Ambit2

Если на вашем устройстве POD поддерживается функция автоматического обнуления, ее можно включить или отключить на .

Включение/отключение функции автоматического обнуления:

  1. После выполнения калибровки нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп).
  2. Установите для функции автоматического обнуления значение On/Off (Старт/стоп) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и подтвердите выбор нажатием кнопки Next (След.).
  3. Дождитесь завершения настройки.
  4. Повторите процедуру, если не удастся выполнить настройку или будет потеряна связь с устройством POD.

установка автоматического обнуления

Вы можете выполнить калибровку угла наклона на устройстве POD, которое поддерживает функцию настройки частоты крутящего момента (CTF).

Калибровка угла наклона:

  1. После выполнения калибровки на устройстве POD нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп).
  2. Установите правильное значение в соответствии с инструкциями руководства пользователя POD с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и подтвердите выбор нажатием кнопки Next (След.).
  3. Дождитесь завершения настройки.
  4. Повторите процедуру, если не удастся выполнить настройку или будет потеряна связь с устройством POD.
ЗНАЧКИ

Значки

На устройстве могут отображаться, например, следующие значки:

барометр
альтиметр
хронограф
параметры
Мощность сигнала GPS
сопряжение
пульс
спортивный режим
будильник
интервальный таймер
блокировка кнопок
батарея
текущий экран
индикаторы кнопок
вверх/увеличить
далее/подтвердить
вниз/уменьшить
восход солнца
заход солнца
шторм

значки интересующих пунктов (POI)

На могут отображаться следующие значки интересующих пунктов:

здание/дом
автомобиль/парковка
лагерь/кемпинг
продуктовый магазин/ресторан/кафе
ночлег/хостел/отель
вода/река/озеро/побережье
гора/холм/долина/утес
лес
перекресток
достопримечательность
начало
конец
геокеш
путевая точка
дорога/тропа
камень
луг
пещера
Уход и обслуживание

Водонепроницаемость

является водонепроницаемым при погружении на глубину до 100 метров/давлении до 10 бар. Значение в метрах обозначает фактическую глубину погружения и определяется по давлению воды, используемому в ходе теста водонепроницаемости Suunto. Это значит, что часы можно использовать для плавания и снорклинга, но нельзя использовать ни при каких погружениях.

ПРИМЕЧАНИЕ:

Указанная глубина водонепроницаемости не эквивалентна функциональной рабочей глубине. Обозначенная водонепроницаемость относится к ситуациям статического давления воды или воздуха. Часы остаются водонепроницаемыми в душе и ванной, при плавании на открытой воде, при погружениях в бассейне и снорклинге.

Для сохранения водонепроницаемости рекомендуется:

  • использовать устройство только по целевому назначению;
  • при необходимости ремонта обращаться в авторизованную сервисную службу Suunto, к дистрибьютору или ритейлеру;
  • не допускать загрязнения устройства грязью или песком;
  • не пытаться самостоятельно открыть корпус устройства;
  • не подвергать устройство воздействию резких изменений температуры воздуха или воды;
  • всегда промывать пресной водой устройство, подвергшееся воздействию соленой воды;
  • не ударять и не ронять устройство.

 

Зарядка батареи

 

Длительность отдельного сеанса зарядки зависит от характера и условий использования . Низкие температуры сокращают продолжительность работы батареи после зарядки. Емкость перезаряжаемых аккумуляторных батарей со временем уменьшается.

ПРИМЕЧАНИЕ:

В случае аномального снижения емкости из-за дефекта батареи гарантия Suunto распространяется на замену батареи в течение 1 года или максимум на 300 циклов зарядки (в зависимости от того, что наступит раньше).

Значок батареи показывает уровень заряда батареи. Когда уровень заряда составляет менее 10%, значок мигает в течение 30 секунд. При уровне заряда менее 2% значок мигает постоянно.

Индикатор уровня заряда Ambit2

Чтобы зарядить батарею, подключите ее к компьютеру с помощью USB-кабеля Suunto или с помощью сетевого зарядного устройства, совместимого с USB. Полная зарядка разряженной батареи занимает 2-3 часа.

СОВЕТ:

Перейдите на сайт Movescount, чтобы изменить интервал получения координатных точек GPS во всех спортивных режимах. Это увеличит время работы от батареи. Дополнительные сведения см. в разделе   точность GPS и энергосбережение .

 

Замена батареи кардиопередатчика

 

Замените батарею согласно рисунку:

Замена батареи кардиопередатчика

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Товарный знак

, соответствующие логотипы и другие товарные знаки и наименования продукции Suunto являются зарегистрированными или незарегистрированными товарными знаками компании Suunto Oy. Все права защищены.

 

Соответствие требованиям FCC

Это устройство отвечает требованиям раздела 15 правил FCC. Устройство необходимо эксплуатировать при соблюдении следующих условий:

(1) устройство не должно создавать вредные помехи;

(2) это устройство должно принимать любые помехи, включая помехи, которые могут привести к нежелательным операциям. Этот продукт был протестирован на соответствие стандартам FCC и предназначен для домашнего или офисного использования.

Изменения или модификации, не одобренные компанией Suunto, могут лишить вас права на эксплуатацию данного устройства в соответствии с правилами FCC.

 

IC (Министерство промышленности Канады)

Данное устройство соответствует стандарту (-ам) RSS, освобожденному от лицензии в промышленности Канады. Устройство необходимо эксплуатировать при соблюдении следующих условий:

(1) устройство не должно создавать помехи;

(2) устройство должно принимать все сигналы, в том числе сигналы, которые могут вызвать его некорректную работу.

 

 

CE

Компания Suunto Oy заявляет, что данный наручный компьютер соответствует существенным требованиям и прочим соответствующим условиям директивы 1999/5/EC.

 

 

 

Авторское право

© Suunto Oy. Все права защищены. Все права защищены. Suunto, наименования продукции Suunto, соответствующие логотипы, товарные знаки и наименования являются зарегистрированными или незарегистрированными товарными знаками компании Suunto Oy. Данный документ и его содержание является собственностью компании Suunto Oy, предназначен исключительно для ее клиентов и служит для изучения и получения необходимой информации о продукции. Запрещается использование или распространение его содержания, а также передача другим лицам, разглашение или воспроизведение с любыми другими целями без предварительного письменного согласия компании Suunto Oy. Мы приложили большие усилия к обеспечению полноты и точности сведений, содержащихся в настоящем документе, однако не даем никаких явных или подразумеваемых гарантий полноты или точности этих сведений. Содержание документа может быть изменено без предварительного уведомления. Новейшую версию документации можно загрузить по адресу www.suunto.com.

 

 

Патентная маркировка

Данный продукт защищен патентными заявками и соответствующими национальными правами: US 11/169,712, US 12/145,766, US 13/833,755, US 61/649,617, US 61/649,632, US 61/649,624, FI20116231, USD 603,521, EP 11008080, конструкторская документация ЕС 001296636-0001/0006, 001332985-0001 или 001332985-0002 USD 29/313,029, USD 667,127, (кардиопередатчик: US 7,526,840, US 11/808,391, US 13/071,624, US 61/443,731). Поданы дополнительные патентные заявки.

 

 

Гарантия

ОГРАНИЧЕННАЯ ГАРАНТИЯ SUUNTO

Компания Suunto гарантирует, что в течение периода гарантии компания Suunto или авторизованный сервисный центр Suunto (в дальнейшем именуемый Сервисным центром) будет бесплатно устранять дефекты в материалах или сборке одним из следующих способов, выбранных по своему усмотрению: а) ремонт, б) замена, в) возмещение стоимости устройства при условии соблюдения положений данной международной ограниченной гарантии. Настоящая ограниченная гарантия действительна и имеет исковую силу только в стране приобретения изделия, если местное законодательство не предусматривает иного.

Срок действия гарантии

Отсчет срока ограниченной гарантии начинается с даты первоначальной розничной покупки. Продолжительность гарантийного срока для устройств с дисплеем составляет два (2) года. Продолжительность гарантийного срока для всех комплектующих и принадлежностей, включая, помимо прочего, устройства POD и кардиопередатчики, составляет один (1) год.

Емкость перезаряжаемых аккумуляторных батарей со временем уменьшается. В случае аномального снижения емкости из-за дефекта батареи гарантия Suunto распространяется на замену батареи в течение 1 года или максимум на 300 циклов зарядки (в зависимости от того, что наступит раньше).

Исключения и ограничения

Настоящая ограниченная гарантия не охватывает:

    1. а) Обычный износ и амортизацию; б) дефекты, вызванные неосторожным обращением и в) дефекты и повреждения, вызванные неправильной или противоречащей инструкциям эксплуатацией устройства.
  2. руководства пользователя и любые элементы от сторонних производителей;
  3. дефекты и предполагаемые дефекты, вызванные совместным использованием с любым продуктом, принадлежностью, программным обеспечением и/или услугой, которые не были произведены / не поставлялись компанией Suunto;

Настоящая ограниченная гарантия теряет силу в случае:

  1. вскрытия устройства с нарушением правил использования;
  2. ремонта устройства с использованием неутвержденных запасных частей; модификации или ремонта в сервисных центрах, не являющихся авторизованными Сервисными центрами;
  3. удаления, изменения, порчи серийного номера устройства или иных действий, делающих его нечитаемым; решение по этому вопросу принимается по усмотрению компании Suunto;
  4. Воздействия на устройство химических веществ, включая, помимо прочего, аэрозоли против насекомых.

Компания Suunto не гарантирует, что функционирование устройства будет бесперебойным и безошибочным, а также что устройство будет работать с любым аппаратным или программным обеспечением от стороннего производителя.

Обращение за гарантийным обслуживанием Suunto

Для получения гарантийного обслуживания Suunto необходимо предоставить документы, подтверждающие приобретение устройства. Узнать о порядке предоставления гарантийного обслуживания можно на странице www.suunto.com/support. Если у вас есть вопросы или сомнения, на этом веб-сайте вы найдете большое количество материалов по поддержке продукции, там же вы можете направить вопрос непосредственно в справочную службу Suunto. Кроме того, вы можете связаться со справочной службой Suunto, позвонив по телефону, указанному на последней странице данного документа. При необходимости квалифицированный персонал службы технической поддержки Suunto поможет определить причину неисправности в ходе телефонного разговора.

Ограничение ответственности

В максимальной степени, допускаемой применимым законодательством, настоящая Ограниченная гарантия является единственным и исключительным средством судебной защиты и заменяет собой все остальные явно выраженные или подразумеваемые гарантии. Компания Suunto не несет ответственности за специфические, случайные, штрафные или косвенные убытки, включая, помимо прочего, потерю предполагаемой прибыли, потерю данных, утрату возможности эксплуатации, стоимость капитала, стоимость любого заместительного оборудования или заместительных средств, претензии третьих лиц, ущерб собственности, нанесенный в результате приобретения или использования данного изделия или в результате нарушения условий гарантии, договора, небрежности, строгого правонарушения или любого другого юридического или объективного обоснования, даже если компании Suunto было известно о вероятности возникновения такого ущерба. Компания Suunto не несет ответственности за задержки в предоставлении гарантийного обслуживания.