Suunto Blog

Was genau ist das? Das bleibt ganz Ihnen überlassen. Für unsere Freunde, Kona Gravity Teamfahrer Graham Agassiz und Matt Stevens von Kona Canada, ist Fliegenfischen das Wichtigste. Also schmiedeten sie einen Plan, packten ihre Fahrräder und trafen sich in Lytton, British Columbia, um zu ihrem eigenen geheimen Versteck zu fahren. Ausgestattet mit Angel- und Campingausrüstung, einer Suunto Traverse Alpha , Matts Angelkajak und Aggys Hund Autumn machten sie sich direkt auf den Weg zu ihrem Fund. Entfliehen Sie für einen Moment und schauen Sie sich das Video an Erfahren Sie mehr über Suunto Traverse Alpha, die GPS/Glonass-Uhr mit vielseitigen Outdoor-Funktionen zum Angeln und Jagen Alle Bilder ©Kona Bikes

Da wir uns Barkleys Off-Season nähern, werfen wir einen Blick nicht auf das Rennen, sondern auf das Training. Bald veröffentlicht Robbins einen Kurzfilm über seine Barkley-Erfahrung. Im Vorfeld hat er bereits einen kurzen Beitrag über eine unglaublich schwierige Nachtsession veröffentlicht, bei der es darum ging, in etwa elf Stunden 6.100 Höhenmeter zu bewältigen. Sehen Sie sich an, wie seine Session abläuft – und lesen Sie dann weiter, um mehr über seine „Off-Season“ zu erfahren. Sehen Sie sich jetzt diese erweiterte Vorschau der Dokumentation „Where Dreams Go To Die“ an. Wenn Ihnen dieses Video keine Beinschmerzen bereitet, dann dieses: Robbins hat gerade die Nolan's Fourteeners bewältigt, vierzehn Gipfel mit je 14.000 Gipfeln auf 100 Meilen, mit einer Zeitbegrenzung von 60 Stunden. Weniger als 20 Menschen haben diese Route jemals geschafft. Ein Beitrag geteilt von Gary Robbins (@garyrobbins) auf 31. Juli 2017 um 10:24 Uhr PDT „Wir haben Abenteuer erlebt und es geschafft. Nolans 14 Finisher in 56 Stunden und 39 Minuten, mit dem besten Abenteuerpartner, den man sich vorstellen kann.“ – @garyrobbins Wir haben Garys Gedanken und Gefühle zu den jüngsten Abenteuern, den kommenden Aufgaben und Dingen, die die Zeit nicht wert sind (Tipp: Hypoxietraining), zusammengetragen. Lesen Sie weiter. Du hattest es bei Nolan nicht gerade leicht! Nachdem wir über vierzehn Stunden durch Nebel, Wind und Regen gestapft waren, waren wir unterkühlt und in einem schlechten Zustand. Auf dem Oxford (dem 8. Gipfel von Süden nach Norden) schneite es sogar ein wenig, und uns wurde klar, dass wir nicht sicher weitergehen konnten. Wir trafen die schwere Entscheidung, den Berg zu verlassen und Schluss zu machen. Belford (etwa eine Meile entfernt) ließen wir aufgrund unseres Zustands aus. Wir gingen etwa fünf Meilen hinunter zu einem Ausgangspunkt und trafen dort unsere Familien und unsere Crew. Nachdem wir uns aufgewärmt hatten und meine liebe Frau uns daran erinnert hatte, dass wir noch 31 Stunden Zeit hatten, beschlossen wir, weiterzumachen. Wir drehten um und gingen den ganzen Weg zurück zu dem Sattel, den wir etwa fünf Stunden zuvor verlassen hatten. Nolans Fourteeners sind wie ein Barkley, mit weniger Höhenmetern, aber viel mehr Höhe … Genau. Das wurde erst ein paar Mal gemacht. Ich komme direkt vom Meeresspiegel dorthin! Aber wir hatten Zugang zu unserem Support-Team – wir konnten uns während der Überquerung sechs oder sieben Mal melden. Die Höhe ist das größte Problem. Ja – ich lebe an der Küste. Aber mein Partner im Coaching-Geschäft beschäftigt sich mit diesem Thema – er sagt, ich müsste täglich 12 Stunden in einer Hypoxiekammer verbringen, wenn ich davon profitieren will. Dafür habe ich keine Zeit! Sie organisieren selbst einige Veranstaltungen. Ich leite zu Hause eine Rennserie und habe Veranstaltungen vor und nach Nolans Versuch. Die größte davon ist der Squamish 50 – der größte Ultra in Kanada mit 1200 Teilnehmern aus 20 Ländern. Nehmen Sie selbst daran teil? Mir fehlt einfach die Zeit. Ich möchte sicherstellen, dass es für alle Teilnehmer ein tolles Event wird. Ich laufe nicht mit, weil ich laufen muss – ich gratuliere jedem Finisher, der die Ziellinie überquert. Beim Squamish 50 schlafe ich an drei Tagen etwa acht Stunden. Sie sind Veranstalter und haben ein fantastisches Gelände in der Nähe. Besteht die Chance, dass wir ein Rennen wie das Barkley in Ihrer Nähe erleben? Wissen Sie, wir haben das Gelände dafür – auf dem Papier könnte es mit dem Barkley konkurrieren. Aber es ist fast unmöglich, die Genehmigungen zu bekommen, und ich habe nicht das Bedürfnis, etwas so Einzigartiges, wie Laz es geschaffen hat, nachzubauen. Erinnern Sie uns an Ihr jüngstes Abenteuer auf Nolan's – wie haben Sie es beendet? Es regnete noch über zehn Stunden weiter oben, aber schließlich brach das Wetter um, bevor es uns brechen konnte. Wir wurden mit einer klaren Nacht auf unserem drittletzten Gipfel (La Plata) und einem wunderschönen Sonnenaufgang belohnt, als wir unseren vorletzten Gipfel, den höchsten Punkt Colorados, Mount Elbert mit 14.433 Metern, bestiegen. Auf unserem letzten Gipfel, dem Mount Massive, vergoss ich eine Träne, weil ich einfach nicht glauben konnte, was wir gerade geschafft hatten. Es war zeitlich nicht das, was wir uns vorgenommen hatten, und ich bin mir ziemlich sicher, dass wir gerade die landschaftlich unspektakulärste Version von Nolans Aufstieg aller Zeiten bewältigt haben. Aber das Erfolgsgefühl, das mich heute überwältigt, ist die absolute Definition von Euphorie. Es steht also außer Frage, dass Sie Barkley noch einmal machen. Ich werde 2018 zu 100 % für einen dritten Versuch zurückkehren. Hauptbild und Video von The Ginger Runner

Du verfügst über Trainingsdaten von anderen Sportdiensten, die du in Suunto Movescount importieren möchtest? Mit diesen drei Drittanbieterdiensten ist das möglich. FitnessSyncer FitnessSyncer synchronisiert Ihre Gesundheits- und Fitnessdaten mit über 40 verschiedenen Wearables und Apps. So können Sie Ihre Gesundheits- und Fitnessdaten nahtlos von anderen Apps, Trackern und Geräten auf Suunto Movescount übertragen. Um FitnessSyncer zum ersten Mal zu verwenden, eröffnen Sie ein Konto auf fitnesssyncer.com. Geben Sie auf der Kontoseite eine Datenquelle an und fügen Sie in den Kontoeinstellungen Suunto Movescount als Ziel hinzu. Erfahren Sie mehr über FitnessSyncer RunGap RunGap ist ein Trainingsdatenmanager für iOS. Er ruft Ihren gesamten Trainingsverlauf von beliebten Diensten wie Suunto Movescount, Garmin Connect, Endomondo, RunKeeper, Strava, Runtastic, Polar, Adidas, Magellan, Nike+ und vielen anderen auf Ihrem iPhone oder iPad ab, sodass Sie jederzeit darauf zugreifen können. Das Tolle an RunGap ist, dass es all diese Daten auch mit Suunto Movescount synchronisieren kann. Eine detaillierte Anleitung zur Verwendung von Movescount mit RunGap finden Sie hier. Erfahren Sie mehr über RunGap MX Activity Mover Mit dem MX Activity Mover können Sie Trainingsprotokolle von Garmin Connect oder Polar Personaltrainer direkt zu Suunto Movescount übertragen. Die Daten können als einzelne Aktivitäten direkt per ID (Garmin und Polar) übertragen oder als Datei (Garmin) hochgeladen werden. Wenn Sie die Vollversion des MX Activity Mover erwerben, können Sie mehrere Aktivitäten gleichzeitig hochladen. Sie können einen Zeitraum (von/bis) für die Übertragung der Aktivitäten auswählen. Eine weitere praktische Funktion von MX Activity Mover besteht darin, dass Sie im Beschreibungsfeld der übertragenen Bewegung einen Link zur ursprünglichen Aktivität in Garmin Connect oder Polar Personal Trainer einfügen können. Erfahren Sie mehr über den MX Activity Mover

Jeff Pelletier , Trailrunner und Filmemacher aus Vancouver, BC, Kanada, hat dieses großartige Video mit einigen Tipps zur Navigation mit der Suunto Spartan zusammengestellt. Er zeigt, wie Sie mit den drei verschiedenen Funktionen der Spartan in neuer Umgebung oder anspruchsvollem Gelände navigieren können. 1. Routen 2. Kompass 3. Brotkrümelnavigation Jetzt Video ansehen! Sie sind nicht auf diese drei Navigationsmethoden beschränkt. Sie können auch die POI-Navigation nutzen (hier erfahren Sie, wie das geht). Seit dem Spartan-Update im Juni (1.9.36) können Sie außerdem die Find-Back-Navigation nutzen, die Ihnen mithilfe des Kompasses die schnellste Route zurück zum Ausgangspunkt zeigt. Hauptbild von @jpelletier Erfahren Sie mehr über die Suunto Spartan GPS-Uhren

Ich habe mit 10 Jahren mit Triathlon angefangen Jetzt bin ich 21. Hier in Mexiko gibt es viele Rennen für junge Leute – das ist wirklich toll! Allerdings sind nicht viele davon besonders wettbewerbsorientiert – aber ich habe es von Anfang an ernst genommen! Für mich ist bei den Rennen nichts Lustiges dabei. Gleich beim ersten Rennen wollte ich gewinnen. Aber wir haben eine sehr große Community – und in den letzten fünf Jahren ist sie im ganzen Land gewachsen. Ich liebe das Fahrrad Es ist meine Lieblingsdisziplin zum Trainieren. Aber im Wettkampf ist Laufen meine beste Disziplin. Ich habe dieses Jahr zwei große Rennen Die 70.3 Worlds im September und natürlich die XTERRA Worlds im Oktober. Es gibt einige, die zwischen normalem Triathlon und XTERRA wechseln, aber soweit ich weiß, hat sich niemand so sehr darauf konzentriert, beides zu machen wie ich. Ich würde sagen, ich war bei XTERRA-Rennen erfolgreicher, weil ich beim Langstrecken-Triathlon mehr Zeit brauche, um meine Muskeln auszureifen. Es ist alles ein Prozess. Ich glaube, mit harter Arbeit kann ich beides schaffen, so wie ich es bei XTERRA getan habe – und das bedeutet, Weltmeister zu werden. Ich bin ein Typ, der nach Gefühl geht Aber ich nutze definitiv die gesamte Technologie – ich achte sehr auf Herzfrequenz und Wattzahl auf dem Fahrrad. Ich benutze die Spartan und bin begeistert von meiner Ambit – ich habe die Marke Suunto schon immer geliebt und wie sie einen motiviert, Neues auszuprobieren und Neues zu entdecken, und darüber bin ich wirklich glücklich. Sie ist ein tolles Werkzeug, um rauszugehen und Abenteuer zu erleben. Ich trainiere 30 Stunden pro Woche Ich gehe in die Berge von Mexiko-Stadt – ungefähr fünfmal schwimmen. Radfahren ist ziemlich anstrengend – deshalb trainiere ich viel Indoor- und Mountainbike, ungefähr 15 Stunden, und ungefähr neun bis zehn Stunden Laufen, ungefähr fünf Stunden Schwimmen und dann natürlich noch ein paar funktionelle Fitnessübungen. Das Leben in Mexiko-Stadt ist ein Plus und ein Minus Es liegt auf 2000 m Höhe, daher denke ich manchmal, dass mir die Höhe einen Trainingsvorteil verschafft. Aber ich muss auch gemischt trainieren, weil ich so ein viel höheres Trainingsvolumen erreichen kann. Oft gehe ich für weiteres Training auf Meereshöhe nach San Diego oder Cozumel. Ich spreche vor dem Rennen immer mit meinem Vater Wir besprechen die Strategie und machen den Plan. Ich bin nervös, aber es ist ein gutes Gefühl. Normalerweise bin ich ein entspannter Typ – außer auf der Rennstrecke. Und so ist mein Alter Momentan ist mein Alter manchmal ein Vorteil – ich bin immer einer der jüngsten Profis – und habe viel Energie. Das bedeutet aber auch, dass meine Muskulatur noch nicht ausgereift ist. Wenn deine Muskulatur voll ausgereift ist, wirst du stärker sein – so einfach ist das. Bis zur Muskelreife habe ich noch sechs oder sieben Jahre Zeit, daher hoffe ich, dann meine beste Leistung zu bringen. Ich glaube, beim Radfahren dauert es am längsten, bis ich besser werde. Aber alles läuft gut.

Ich bin meine ersten 100 km mit 16 gelaufen, nur ein Jahr nachdem ich mit dem Laufen angefangen hatte Ja, ich bin mit 16 in einem Jahr von 0 auf 100 gekommen. Schuld daran ist mein Vater. Sein Name ist Ashley. Es war sein zweiter 100-km-Lauf. Er war Marathon gelaufen, und als er merkte, dass er nicht schneller werden würde, beschloss er, länger zu laufen. Das Rennen hieß „Surf Coast Century“. Seitdem bin ich sechsmal den 100-km-Lauf gelaufen. Und mehr 50-km-Läufe, als ich mich erinnern kann. Ich trainiere sie – nachmittags laufe ich dann einfach 50 km. Ich bin drei Wochenenden hintereinander nur 50 km gelaufen. Am Anfang hat mir das Laufen keinen Spaß gemacht. Ich dachte, es wäre hart! Dann bin ich jedes Wochenende einen 50-km-Lauf gelaufen. Es ist unglaublich, was man alles erreichen kann. Aber jetzt laufe ich seit sechs Jahren ununterbrochen. Ich habe mit dem Laufen angefangen und bin mit meinem Vater viele lockere Kilometer gelaufen. Diese Grundlage habe ich ganz natürlich aufgebaut, ohne Zwang. Jetzt, wo ich die Grundlagen habe, kann ich die härteren Trainingseinheiten absolvieren. Ich bin seit sechs Jahren ununterbrochen gelaufen. Das ist eine gute Grundlage, egal wie alt man ist. Was ich am meisten liebe, sind die Orte, die ich besuche, und die Menschen, die ich treffe. Ohne die unverfälschten und natürlichen Menschen in diesem Sport wäre es ein völlig anderer Sport. Die Orte, die man besucht, sind wirklich aufregend, aber die Menschen, die man trifft, halten einen im Wettkampf. Ich möchte den Hard Rock 100 machen Einfach, weil es so schwer ist, da reinzukommen. Transvulcania. Und manche davon sind völlig abseits – solche, von denen ich nicht einmal weiß, an wirklich coolen Orten. Ich habe immer einen Plan, aber ich halte mich nie daran. Ich reagiere sehr schnell und bin gut auf meinen Körper eingestellt. Es macht mir überhaupt nichts aus, eine Trainingseinheit auszulassen oder von Tag zu Tag zu trainieren. Ich habe immer einen Plan, halte mich aber nur selten daran. Mein Rennstil ist nicht aggressiv – ich würde sagen, ich bin jemand, der es langsam angehen lässt. Ich fange langsam an und beende stark. Mein härtestes Rennen? World Sky Running Champs 2016 Es war ein Marathon in Katalonien. So ein Gelände hatte ich noch nie gesehen. Viel Geröll und das Skifahren über Geröllhänge. Es war wirklich schwer für mich. Aber ich habe das Rennen beendet. Ich bin so froh, dass ich 21 bin ... So konnte ich mein letztes großes Event absolvieren: den Marathon du Mont Blanc, 80 km Trail in Chamonix. Es war das erste Mal, dass ich an diesem Rennen teilnehmen konnte – schließlich bin ich 21 Jahre alt. Mein großes Ziel des Jahres ist jedoch der TDS im Rahmen des UTMB-Wochenendes. …aber ich hatte ein bisschen Angst vor meinem letzten Rennen! In Australien bin ich ein großer Fisch im kleinen Teich. Jetzt fühlt es sich an, als würde ich in die große Liga aufsteigen. Es ist sehr ausgeglichen, und ich bin ein kleiner Fisch im großen Teich – das Talent und das Niveau sind erstaunlich. Und was noch wichtiger ist: So ein Gelände gibt es in Australien einfach nicht. Ich hatte ein bisschen Angst vor meinem letzten Rennen! Ich hatte nicht genug Zeit, um alle Abschnitte zu laufen – nur den ersten und den letzten Anstieg und ein paar Abschnitte dazwischen. Es waren 80 km, dann 85 km, dann 92 km Das Rennen heißt „Marathon du Mont Blanc 80 km“. Uns wurde gesagt, die tatsächliche Strecke sei 85 km lang. Dann wurde sie abgeändert, um uns mehr Wasser zu geben – allerdings bedeutete das einen zusätzlichen Anstieg von 500 Höhenmetern und sieben zusätzliche Kilometer. Ich hatte einen tollen Start, einen harten Mittelteil und ein starkes Finish Ich war ziemlich müde, als ich in Chamonix ankam, und wäre beinahe nicht gestartet. Die ersten drei Stunden waren super, die nächsten vier schrecklich. Dann erreichte ich die Halbzeit und begann, die Kilometer runterzuzählen und die Damen zu überholen, während ich nach vorn kam. Ich kam nach 13:23 Stunden ins Ziel, zwanzig Minuten hinter dem Erstplatzierten, in einem engen Kampf um den zweiten Platz – ich war nur eine Minute vor dem Dritten! Es ist eine Ehre, ein junger Wildfang zu sein Ich weiß, dass viele Leute mich beobachten und sagen: „Vielleicht ist es sicher, so früh anzufangen.“ Es ist wirklich aufregend, andere junge Läufer zu inspirieren. Bilder von Damien Rosso / Droz Photo