Niektóre sporty ekstremalne istnieją dopiero od kilku lat, takie jak wspinaczka po lodzie, kitesurfing. Są też takie, które istnieją od setek lat, jak narciarstwo i bieganie. Ale jest jeden sport, który istnieje od zarania dziejów – freediving.

Ludzie wstrzymują oddech i nurkują w wodzie od tysięcy lat – aby łowić ryby, a ostatnio, aby się bawić i rywalizować. W rzeczywistości ludzie są tak wyjątkowo przystosowani do nurkowania, że ​​można twierdzić, że uprawialiśmy freediving, zanim jeszcze staliśmy się ludźmi.

Co się dzieje podczas nurkowania? Sprawdź infografikę poniżej:

Grafika: ©zooom.at/Adi Sumic

Jakie są te szczególne cechy, które dzielimy z innymi istotami wodnymi, które umożliwiają swobodne nurkowanie? Wszystko sprowadza się do tak zwanego „odruchu nurkowania”. Główną jego cechą jest spowolnienie akcji serca, które następuje automatycznie po zanurzeniu twarzy w wodzie. Ma to na celu zmniejszenie zużycia tlenu, dzięki czemu możesz wstrzymać oddech na dłużej.

Odruch nurkowania włącza się ponownie po około 25 m: tętno zwalnia nawet o 50% i następuje zwężenie naczyń krwionośnych. To wtedy ciepła krew cofa się z kończyn ciała, aby chronić główne organy. Ponownie, ma to wpływ na wydłużenie czasu, jaki możemy spędzić pod wodą.

Will Trubridge startuje w zawodach Suunto Vertical Blue 2014 ©Daan Verhoeven

Na tej głębokości większość nurków może przestać płynąć – i po prostu swobodnie spadać na niższe głębokości. To ta część nurkowania może wywołać najprzyjemniejsze uczucia. Wielu freediverów odczuwa euforię, wchodząc w stan przypominający niemal trans.

Zanurzenie może być szybkie nawet o metr na sekundę, więc światowej klasy freediver może spodziewać się osiągnięcia głębokości 100 m po około 1 minucie 30 sekund. Na tej głębokości objętość płuc zmniejszy się z około 6 l do 500 ml. Wynurzenie jest więc najtrudniejszą psychologicznie częścią nurkowania, ponieważ nurkowie walczą z potrzebą oddychania. Zaczynają się skurcze żołądka. Halucynacje nie są rzadkością. Najbardziej niebezpieczna część nurkowania to ostatnie 10 m do powierzchni – to tam różnica ciśnień jest największa, a zapasy O2 najmniejsze – a nurkowie są narażeni na utratę przytomności.

Ale nie chodzi tylko o głębokość. Nurkowanie wyczynowe i jego liczne dyscypliny to tylko jeden aspekt tego sportu. Dla większości freediverów ten sport to po prostu spędzanie czasu z przyjaciółmi i eksplorowanie podwodnego świata.

Obraz główny ©zooom.at/Agustin Munoz