Kilian Jornet podejmuje 24-godzinne wyzwanie biegowe

Wybitny hiszpański sportowiec górski Kilian Jornet, który w ciągu jednego tygodnia dwukrotnie zdobył Mount Everest, postanowił sprawdzić swoje legendarne umiejętności wytrzymałościowe, stawiając czoła zupełnie nowemu wyzwaniu.

W listopadzie Kilian stanie na terenie, do którego nie jest przyzwyczajony – płaskiej jak naleśnik bieżni o długości 400 m (¼ mili) – i będzie biegł przez 24 godziny z rzędu w nowych butach do biegania po szosie Salomon S/LAB Phantasm . Dla 33-latka, który wygrał elitarne biegi na całym świecie w czterech kategoriach – trail, ultra, vertical i skimo – wyzwanie biegowe Phantasm24 wypchnie go ze strefy komfortu, na co czeka z niecierpliwością.

„Motywacją jest próbowanie różnych rzeczy i sprawdzanie, co potrafię, czy to wspinaczka na dużej wysokości, czy w tym przypadku bieganie po płaskim terenie” — mówi Kilian. „To fajne odkrywać różne rzeczy, które potrafię robić, a trening na płaskim terenie to dobry test i okazja do nauki w zakresie odżywiania i tempa, a następnie próbowania zastosowania tych rzeczy w różnych aktywnościach, takich jak nawet projekty alpinistyczne”.

Śledź wydarzenie na żywo od 10:30 CET 27 listopada 2020 r.

Zmierzenie się z Grekiem

Kilian będzie śledził swoje postępy i czasy międzyczasów za pomocą sportowego zegarka Suunto 9 GPS, aby sprawdzić, jak wypada na tle czasów greckiego ultramaratończyka Yiannisa Kourosa, który jest rekordzistą w najdłuższym biegu na 24 godziny (303,506 km / 188,590 mil). Podczas gdy Kilian, zgodnie z oczekiwaniami, nie będzie wygłaszał żadnych śmiałych i bezczelnych przewidywań, wiemy, że za każdym razem, gdy naciska „start” na swoim zegarku Suunto 9 GPS, dzieją się niesamowite rzeczy.

„Widziałem czasy międzyczasów Yiannisa, więc chcę je utrzymać tak długo, jak to możliwe” — mówi Kilian. „Wiem, jaką prędkość muszę utrzymać co godzinę, a także tempo na każdym kilometrze i każdym okrążeniu. Pierwsze 10 godzin będzie trochę szybsze, a potem co godzinę wolniejsze. Najważniejsze jest, aby nie mieć żadnych problemów z mięśniami i móc jeść bez dużych okresów przestoju”.

Przygotowanie ciała

Kilian, przyzwyczajony fizycznie i psychicznie do biegania w elitarnych biegach górskich, takich jak Ultra-Trail du Mont Blanc (UTMB), Hardrock 100 i Western States 100, zwrócił się o poradę do trenerów i fizjoterapeutów, aby przygotować swoje ciało do powtarzalnych ruchów podczas biegania po płaskim terenie.

„Pracuję głównie nad prędkością, ponieważ moje nogi nie są przyzwyczajone do tak szybkiego poruszania się” – mówi. „Aby się przygotować, przez trzy dni w tygodniu ćwiczę szybkość na torze lub na drogach. Forma, w jakiej biegasz na płaskim terenie, bardzo różni się od tej, w jakiej biegasz w górach, gdzie biegasz wyżej, ponieważ pokonujesz przeszkody i stawiasz stopy w różnych miejscach, gdy zmienia się teren”.

Kilian był zmuszony odłożyć 24-godzinną próbę w ostatnich tygodniach z powodu kontuzji mięśni, których doznał przed swoim pierwszym 10-kilometrowym biegiem ulicznym, słynnym wyścigiem Hytteplanmila w Norwegii, który ukończył z czasem 29:59 w połowie października.

„Treningi były trochę frustrujące w ciągu ostatnich kilku miesięcy, od kontuzji do kontuzji, od kontuzji do kontuzji” – mówi Kilian. „Miałem dobre bloki treningowe, a potem doznawałem kontuzji i musiałem odpoczywać. Po biegu na 10 km musiałem przerwać trening, żeby odpocząć po kontuzji. Od tego czasu planowałem zrobić jeden dobry tydzień treningu i zobaczyć, jak czuje się moje ciało, a następnie dać odpocząć tkance mięśniowej i dojść do siebie przed próbą”.

W swojej 24-godzinnej próbie Kilian założy nowe buty Salomon S/LAB Phantasm, superlekkie buty do biegania po szosie, które zostaną wydane wiosną 2021 roku. Używa butów od kilku miesięcy podczas treningów na bieżni i w biegach ulicznych. „Testowałem prototypy butów S/LAB Phantasm rok temu, a teraz używam tych samych butów, które wiosną będą dostępne dla ogółu społeczeństwa” — mówi Kilian. „To lekkie, bardzo reaktywne i dobrze wyważone buty z dobrą amortyzacją, co jest ważne podczas dłuższych treningów na twardych nawierzchniach”.

Dodaj datę

24-godzinne wyzwanie biegowe odbędzie się w Måndalen w Norwegii, rozpoczynając się w piątek 27 listopada o 10:30 CET. Kibice będą mogli oglądać wyzwanie za pośrednictwem transmisji na żywo na stronie www.Salomon.com/phantasm24 . Seria internetowa zapowiadająca przygotowania Jorneta pojawi się w mediach społecznościowych Suunto i Salomon na kilka dni przed wydarzeniem.

Suunto będzie oficjalnym chronometrażystą wyzwania Phantasm24.

Wszystkie obrazy: @vegardphoto