Assistance d'entraînement évolutive
L'assistance d'entraînement évolutive est disponible en trois modes différents. Choisissez celui qui correspond le mieux à votre objectif : entretenir votre niveau de forme actuel, l'améliorer modérément (mode par défaut) ou booster votre condition physique avec programme plus intensif. Quel que soit le mode de votre choix, Suunto 3 Fitness crée pour vous un programme d'entraînement sur 7 jours avec une durée et une intensité optimales pour chaque exercice.
Le programme d'entraînement s'adapte automatiquement aux activités réellement pratiquées. Si vous manquez un exercice ou si, au contraire, vous en faites un peu plus que prévu, vous n'avez pas à vous soucier de le mettre à jour manuellement.
Les exercices planifiés sont faciles à activer. Dès le démarrage, la montre vous guide et vous aide à maintenir la bonne intensité.