COMMENCER
avec votre Suunto 5

Bienvenue dans la communauté Suunto
Merci d'avoir choisi la nouvelle Suunto 5. Votre montre sera votre compagnon fiable pour toutes les aventures. Elle a été conçue grâce à notre expérience d'équipement des sportifs et aventuriers pousse ses troupes depuis 1936.
Learn step-by-step how to setup your new watch and how to get started with your Suunto experience.

1. Réveillez votre montre
Connectez votre montre à un ordinateur avec le câble USB que vous trouverez dans la boîte : votre montre se réveillera. Les broches du câble devront être attachées aux récepteurs situés à l’arrière de la montre.
Une fois votre montre réveillée, déconnectez le câble et appuyez sur le bouton central pour démarrer l'assistant de configuration.

2. Configurez votre montre
Suivez l’assistant de configuration pour personnaliser votre montre.
Based on your profile, Suunto 5 will calculate your heart rate zones and prepare your 7-day training plan. Your watch will be ready to exercise right from the start.
Let your watch know how you will wear it. This will help your Suunto 5 keep better track of your daily steps and activity.

3. Téléchargez l’appli Suunto
L’application Suunto est le compagnon mobile de la Suunto 5 et un élément essentiel de votre nouvelle montre.
Télécharger l’application Suunto sur votre téléphone. Une fois que c’est fait, ouvrez l’appli et connectez votre montre à l’appli. L’appli vous guidera à travers le processus de connexion et vous aidera à commencer.
Vidéos pratiques pour la connexion
Remarque :Les visuels peuvent ne pas refléter la dernière version de l'appli Suunto.
En savoir plus sur l’application Suunto
En savoir plus sur les partenaires de Suunto
Mon téléphone est-il compatible avec l’appli Suunto ?
Vous rencontrez des problèmes de connexion ? Étapes de dépannage pouriOS&Android

4. Mettez votre montre à jour
Votre Suunto 5 continuera de se perfectionner avec de nouvelles fonctionnalités, fonctions et améliorations des performances. Si une nouvelle mise à jour est disponible, nous vous en informerons via l'appli Suunto.
Pour installer les mises à jour sur votre montre, vous aurez besoin de SuuntoLink, un logiciel pour votre PC ou votre Mac. L'appli Suunto ne met pas à jour votre montre, mais elle vous informe qu'une nouvelle mise à jour est disponible.
Pour effectuer la mise à jour, il vous suffit d'installer SuuntoLink sur votre ordinateur, de connecter votre montre à votre ordinateur avec le câble USB ; SuuntoLink demandera une mise à jour – si une est disponible.
Télécharger SuuntoLink et découvrir les mises à jour logicielles disponibles

5. Go and have fun
Votre montre est prête pour de nouvelles aventures sportives. Allez-y et amusez-vous !
Informations rapides
- Étanche jusqu'à 50 mètres - parfait pour le saut
- Pratiquemesure de la fréquence cardiaque au poignet
- Compatible avec la ceinture de fréquence cardiaque Suunto Smart Sensor et les POD connectés par Bluetooth
- Jusqu'à 14 jours d'autonomie en utilisation 24h/24 et 7j/7
- Jusqu'à 40 heures d'autonomie en utilisation pendant l'exercice avec les modes batterie intelligents
Apprenez-en plus sur les fonctionnalités de votre montre avec les vidéos didacticielles et dans leGuide de l'utilisateur Suunto 5
VIDÉOS

Découvrez comment réveiller votre Suunto 5 et effectuer la configuration.

Découvrez comment vous entraîner avec un guidage en temps réel et comment démarrer et terminer un exercice.

Apprenez à utiliser les modes de batterie et à prolonger son autonomie lors d’entraînements longs.

Découvrez comment activer et consulter vos statistiques d'activité et de fréquence cardiaque journalière sur votre Suunto 5 et votre Suunto 3 Fitness.

Suunto 5 & 3 Fitness sont vos compagnons d'entraînement idéaux et visent à améliorer votre niveau de forme physique général grâce à son guide d'entraînement adaptatif. Apprenez à activer et à vous entraîner selon votre plan d'entraînement de 7 jours.

Suunto 5 et 3 Fitness peuvent suivre la durée et la qualité de votre sommeil. Découvrez comment activer le suivi du sommeil et lire les statistiques de sommeil.

Suunto 5 & 3 Fitness vous donnera un aperçu de vos niveaux d'énergie pendant la journée. Apprenez à activer la surveillance du stress et de la récupération et vérifiez vos niveaux de ressources.

Découvrez comment appairer votre montre Suunto à l’appli Suunto pour Android et apprenez à démarrer avec l'appli.

Découvrez comment appairer votre montre Suunto avec l'application Suunto pour iOS et comment utiliser l'application.

Découvrez comment installer le logiciel le plus récent sur votre montre à l’aide de SuuntoLink. TéléchargerSuuntoLink

Nettoyez régulièrement votre montre Suunto avec de l'eau tiède et un savon doux.
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