Con la última actualización del software, Suunto 7 ofrece un nuevo mosaico y está listo para contar todos los pasos que des, estimar tu esfuerzo en calorías e indicarte cuántas horas debes descansar antes de tu próximo entrenamiento.
Al registrar tu entrenamiento mediante la app Suunto wear, o solo llevando el reloj puesto, se registrarán estos valores para ayudarte a conocer tu físico.
PASOS
El número de pasos diarios se guardará en el Mosaico de hoy de tu reloj y en tu diario de la app Suunto, donde podrás consultar tus estadísticas diarias, semanales, mensuales o anuales. También puedes personalizar los objetivos de pasos en los ajustes de la app Suunto para reflejar una forma personalizada de superación.
CALORÍAS
El número diario de calorías quemadas (BMR + calorías activas) será visible en el Mosaico de hoy de tu reloj y en tu diario de la app Suunto, donde también podrás consultar tus estadísticas diarias, semanales, mensuales o anuales. Además, puedes definir tu objetivo de calorías en los ajustes de la app Suunto. Cuando estableces un objetivo calórico, defines cuántas calorías deseas quemar además de tus BMR, lo que representa tus «calorías activas».
