Die meisten Leute nennen mich Mel.
Ich komme aus Queensland, Australien, und betreibe Triathlon. Früher war ich Profiläuferin, meine Hauptdisziplinen waren 1500 m und 3 km Hindernislauf.
2010 wechselte ich zum Triathlon – ich konnte mir das Laufen nicht leisten und verletzte mich ständig. Ich probierte Triathlon aus, verdiente etwas Geld und machte weiter!
Mels beruflicher Hintergrund ist das Laufen – doch jetzt liebt sie das Radfahren. © Thierry Sourbier, onlinetri.com
Ich bin einfach reingesprungen.
Um alles zusammenzufassen, habe ich am Wochenende zuvor an einem kleinen lokalen Rennen teilgenommen und bin dann einfach in einen Halb-Ironman eingestiegen.
Die Hälfte ist meine Lieblingsdistanz.
Sie können jedes Wochenende 70.3 laufen, und ich mag Rennen, also mache ich das. Es ist nicht so anstrengend für den Körper und Sie benötigen nicht die Erholungszeit der längeren Rennen.
Mit dem richtigen Schwimmen habe ich erst 2010 begonnen.
Ich mochte das Wasser nie wirklich, ich war eher ein Landmensch. Ich konnte natürlich schwimmen, jedes Kind in Australien wächst am Strand auf – aber ich ließ mir von meiner Mutter immer Zettel schreiben, damit ich nicht zum Schwimmunterricht musste! Schwimmen ist immer noch meine schwächste Disziplin im Wettkampf – ich schwimme nie gern. Am liebsten schwimme ich sonntags nachmittags im Meer. Ich hasse es nicht mehr so sehr wie am Anfang.
Wenn ich morgen aufgeben würde, käme ich wahrscheinlich nie wieder in die Rundengasse.
Ich habe alles im Wasser ausprobiert und verbessere mich nicht. Ich würde die gleichen Zeiten schwimmen, wenn ich 30 km pro Woche schwimmen würde oder wenn ich auf der Chaiselongue neben dem Pool säße. Das macht mich total verrückt!
Ich liebe das Fahrrad.
Normalerweise versuche ich, schnell zu fahren, auf der Radstrecke ganz nach vorne zu kommen und das, was ich beim Schwimmen verloren habe, wieder gutzumachen. Ehrlich gesagt ist das mein Lieblingsteil des Rennens.
Mel auf dem Weg zum Sieg beim Ironman Western Australia im Dezember. © witsup.com
Aber das Laufen ist meine stärkste Seite.
Beim Radfahren gebe ich mehr Kraft, aber beim Laufen kann ich alles geben – ich glaube, ich kann das Tempo beim Laufen besser einschätzen und weiß, dass ich nicht zu schnell loslaufen darf. Ich habe als Läufer deutlich mehr Kilometer absolviert als die meisten Triathleten.
Mein Training ist etwas unorthodox.
Ich komme aus dem Laufsport und trainiere deshalb ganz anders. Anfangs hatte ich einen Triathlon-Trainer, aber ich war mit seiner Vorgehensweise nicht einverstanden. Jetzt trainiert mich mein Mann. Ich laufe tatsächlich viel weniger als die meisten Triathleten. Ich hatte viele Verletzungen, also kaufte ich mir ein Fahrrad und wurde ziemlich gut darin. Dort mache ich den Großteil meines Grundtrainings. Ich laufe bis zu 70 km pro Woche, während die meisten Athleten bis zu 100 km schaffen. Aber ich fahre viel mehr Rad als sie.
Ich habe ein paar Verletzungen.
Die meisten Verletzungen habe ich mir während meiner Laufkarriere zugezogen – jede erdenkliche Ermüdungsfraktur. Ich habe mir die Oberschenkelsehne gerissen, nachdem sie schon länger gerissen war, aber nicht diagnostiziert wurde. Es dauerte sechs Monate, bis ich sie reparieren ließ. Jetzt verlaufen zwei Muskeln durch eine Sehne. Ich habe eine gebrochene Rippe, die einfach nicht heilen will. So ist das Leben!
Ich liebe das Publikum in meiner Heimatstadt.
Früher habe ich immer gesagt, Phuket sei mein Lieblingsort für Rennen – ich liebe die Lage einfach. Aber das Rennen hat sich etwas verändert, und jetzt liebe ich es, in Australien Rennen zu fahren – aber ich komme nicht oft dazu.
Bleiben Sie dran für Mels Triathlon-Trainingstipps!
Hauptbild © witsup.com