Kilian Jornets Top 5 Trainingsrouten

Wie schneidet man im Vergleich zum weltbesten Trailrunner ab? Laufen Sie doch eine seiner Lieblingstrainingsstrecken und finden Sie es heraus!

Kilian hat an Orten gelebt und trainiert, die für Trailrunner weltweit als Traumziele gelten. Alaska, Norwegen, die Rocky Mountains, die Alpen, Patagonien – wo immer beeindruckende Berge zu finden sind, hat Kilian wahrscheinlich die lokalen Trails gemeistert. Wen könnte man besser nach den besten Trailrunning-Strecken der Welt fragen?

Egal, ob Sie versuchen möchten, seine Statistiken zu erreichen oder buchstäblich in seine Fußstapfen zu treten, Kilians fünf beste Trainingsrouten werden eine Quelle der Inspiration sein.

Kilian bestieg den Mont Blanc. © Jordi Saragossa

Ersfjord-Überquerung, Kvaloya, Norwegen

Distanz: 18,09 km
Zeit: 04h49m
Aufstieg: 2758 m
Abstieg: 2751 m
Höchster Punkt: 1093 m
Warum: „Es ist eine Kombination aus Klettern und Laufen. Die Landschaften sind während des gesamten Laufs, der schmalen Bergrücken oberhalb des Fjords folgt, atemberaubend. Es ist ein technischer Lauf mit vielen Höhenunterschieden“, sagt Kilian.

Aiguille de l'M, Chamonix, Frankreich

Distanz: 17,10 km
Zeit: 03h39m
Aufstieg: 1782 m
Abstieg: 1744 m
Höchster Punkt: 2844 m
Warum: „Tolles Laufen und etwas Klettern zur Aiguille de l’M, mit großartiger Aussicht auf das gesamte Mont-Blanc-Massiv“, sagt Kilian.

Mont Blanc, Chamonix, Frankreich

Entfernung: 24,78 km
Zeit: 05h57m
Aufstieg: 3808 m
Abstieg: 2461 m
Höchster Punkt: 4815 m
Warum: „Hinauf zum Mont Blanc, entweder in Richtung der Karte unten oder über die Gouter-Hütte. Es ist ein langer Höhenlauf mit einigen Höhenmetern und atemberaubenden Ausblicken auf die Alpen vom Gipfel.“

Pic Carlit, Font-Romeu-Odeillo-Via, Französische Pyrenäen

Distanz: 21,30 km
Zeit: 03h12m
Aufstieg: 861 m
Abstieg: 864 m
Höchster Punkt: 2633 m
Warum: „Wenn man von Font-Romeu-Odeillo-Via hinauf zum Pic Carlit und Lac de Bouillouses läuft, kann man die Schönheit und Wildnis der Pyrenäen sehen.“

Grand Teton, Rocky Mountains, USA

Entfernung: 19,27 km
Zeit: 02h54m
Aufstieg: 2264 m
Abstieg: 2260 m
Höchster Punkt: 4197 m
Warum: „Die Teton Range in den Rocky Mountains ist ein wunderbares Gebiet zum Laufen mit wilden Tieren und auf anspruchsvollen Felspfaden“, sagt Kilian.