Zum Entdeckerdasein gehört es, lange Zeit von zu Hause weg zu sein. „Manche sagen, die schönsten Momente im Leben eines Entdeckers sind das Verlassen der Heimat und die Heimkehr“, sagt Suunto-Botschafterin Jill Heinerth. „Wir alle fühlen uns einsam und bedauern vielleicht die Momente, die wir getrennt von unseren Lieben verbringen.“ „Wir verspüren einen überwältigenden Drang, zu dokumentieren und zu teilen“, sagt Jill Heinerth. Doch es gibt wichtige Gründe, manchmal auch das Gemeinwohl, die Heinerth und ihre Kollegen dazu bewegen, die Tiefen des Planeten zu erforschen. „Wir verspüren einen überwältigenden Drang, zu dokumentieren und zu teilen“, sagt sie. „Wenn wir die Chance haben, wirklich gute Arbeit zu leisten und wichtige Geschichten für die Menschheit zu erzählen, dann sind wir in Höchstform. Abenteuer sind unsere Seelen.“ Um eine wichtige Geschichte für die Menschheit zu erzählen, verbrachte Heinerth kürzlich Monate in Grönland und im Norden Kanadas. Sie nahm an drei Expeditionen in die Arktis teil, um Filmmaterial für einen Dokumentarfilm über die Auswirkungen des Klimawandels mit dem Titel „Under Thin Ice“ zu drehen. Sie sagt, der Verlust des Meereises verändere alles. „Die Arktis erwärmt sich schneller als jeder andere Ort der Erde, daher sind die Veränderungen bemerkenswert, sogar von Jahr zu Jahr“, sagt Heinerth. „Wir lernen von den Ureinwohnern, dass sie sich an viele neue Dinge anpassen müssen. Das Meereis verschwindet jedes Jahr früher. Das mehrjährige Eis wird dünner, und die Wanderungen von Fischen und Säugetieren verändern sich mit den steigenden Temperaturen.“ Der Kabeljau zieht weiter nach Norden in das Gebiet des arktischen Kabeljaus und konkurriert um Nahrung. Grönlandwale und Buckelwale werden jetzt zur gleichen Zeit am gleichen Ort gesichtet. Früher kamen sie zu unterschiedlichen Zeiten an, mit ein paar Wochen Abstand. Wenn alle gleichzeitig am Buffet ankommen, werden dann die Nahrungsvorräte vernichtet? Wir wissen mit Sicherheit, dass sich alles ändert. Das Meereis verschwindet jedes Jahr früher. Der vom Menschen verursachte Klimawandel beeinträchtigt auch die Tauchbedingungen und erschwert Heinerths Arbeit. „Die Bucht von Ilulissat war voller kleinerer Eisberge als üblich, aber sie war von schnell schmelzendem Eis bedeckt“, sagt sie. „Das Süßwasser vermischt sich mit dem Meerwasser und bildet eine Halokline, durch die man nur schwer fokussieren kann.“ Das schmelzende Eis sprudelt und füllt das Wasser mit winzigen Bläschen. Zeitweise befanden wir uns in zauberhaft schönen Eislandschaften, die schwer zu filmen waren. Höhere Meerestemperaturen führen außerdem zu mehr Grünalgen, die die Sicht beeinträchtigen. „Man muss oft Wochen oder Monate warten, bis man die einmalige Gelegenheit für eine großartige Aufnahme bekommt.“ „Jedes Mal, wenn man Meeressäuger filmt, ist es eine Herausforderung, sie zuerst zu finden und dann gute und sichere Bedingungen für die Aufnahmen zu finden. Man muss oft Wochen oder Monate warten, bis man die einzige Gelegenheit für eine tolle Aufnahme bekommt.“ Heinerth begegnete jedoch mehr als genug Wildtieren für die Dokumentation. An einem Tag hatte sie besonderes Glück. Hier ist ein Auszug aus ihrem Tagebuch vom siebten Glückstag ihrer Expedition nach Nunavut, Kanadas nördlichstem Territorium: Das unglaublich gefährliche Durcheinander aus Eisbrocken von gestern ist heute die Eisscholle, wo das Eis auf den Ozean trifft. Wir können direkt bis an den Rand gehen und ins schwarze Wasser hinunterschauen. Es wimmelt von Narwalen und Weißwalen. Ich entdecke einen seltenen Grönlandwal und wir rennen zu den Kameras, um den Anblick einzufangen. Die Geräusche sind intensiv. Tiefes Atmen und forsches Ausatmen erfüllen die Luft mit feuchten Fontänen aus Dutzenden von Blaslöchern. Ich sehe Narwale, die sich unter Weißwale mischen, und höre das kanarienartige Zirpen der Weißwale. Gruppen von sieben oder acht Tieren drängen sich an der Oberfläche, unterhalten sich und atmen hoch, um sich auf einen Tauchgang unter das Eis vorzubereiten, das etwa 1,20 bis 1,80 Meter dick zu sein scheint. Verfolgen Sie Jill Heinerths Abenteuer auf IntoThePlanet.com . Und besuchen Sie die offizielle Facebook-Seite für weitere Informationen zur Dokumentation „Under Thin Ice “. Werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen der Dreharbeiten zu „Under Thin Ice“

© Mike Board Als im August ein Erdbeben Indonesien erschütterte, wurde Kate Middletons Haus auf der Insel Gili Trawangan (benachbart zu Bali) zwar erschüttert, aber nicht zerstört. „Wir hatten Glück, dass nur wenige Schäden entstanden, nur ein paar Wände im Yoga-Raum“, sagt sie. Der 30-jährige Kanadier mit neuseeländischer Abstammung besitzt auf der Insel ein Yogastudio, eine Freitauchschule und ein Bio-Café. In den klaren Gewässern rund um die Insel, die voller exotischer Meereslebewesen sind, trainiert Middleton als Wettkampf-Freitaucher. Klicken Sie hier, um für die laufenden Hilfsmaßnahmen gegen das Erdbeben in Lombok zu spenden. Sie war nicht auf Gili, als das Erdbeben zuschlug; sie war Tausende von Kilometern entfernt auf einer anderen Insel: Kalymnos, Griechenlands Mekka für Kletterer in der südöstlichen Ägäis. „2015 habe ich mir eine Reise hierher gegönnt, um Klettern zu lernen“, sagt die Goldmedaillengewinnerin. „Ich habe direkt hintereinander einen Anfänger- und einen Mittelstufenkurs absolviert und war total begeistert. Im darauffolgenden Sommer bin ich zurückgekehrt und zwei Monate geblieben und habe fast jeden Tag geklettert. Jetzt bin ich wieder hier.“ © Kalyja Rain Anfängergeist Middleton arbeitet derzeit an einer Route im Schwierigkeitsgrad 6c und legt dabei weniger Wert auf Zahlen und Statistiken, sondern legt Wert auf Präsenz. Wettkampf-Freitauchen erfordert strukturiertes, diszipliniertes Training und, wie sie es nennt, einen „Monofokus“. „Was ich sowohl am Trailrunning als auch am Klettern liebe, ist, dass es mir dabei wirklich leicht fällt, den Geist eines Anfängers beizubehalten“, sagt Middleton. Hier sind ihre vier Gründe, warum Kletterer Freitauchen lernen sollten © Kate Middleton 1. Entspannen Sie sich Die größte Herausforderung für Freitauch-Anfänger ist das Entspannen. „Die meisten von uns wissen, wie man sich durchsetzt, anstatt zu wissen, wie man seine Kraft freisetzt“, sagt Middleton. Beim Freitauchen ist Entspannung der Schlüssel, um mit einem einzigen Atemzug tief tauchen zu können. Entspannung beruhigt die Atmung und senkt die Herzfrequenz, wodurch Sauerstoff gespart wird. Anspannung, Stress und Kraft erhöhen die Herzfrequenz und verschwenden Energie und Sauerstoff. „Ich sehe, wo das zum Klettern übergeht“, sagt sie. „Ich habe meine Freunde praktisch 50 Meter hohe Überhänge hochschweben sehen, und ich habe das Gefühl, sie lassen sich auf ihre Fähigkeiten ein, anstatt sie zu forcieren. Ich sehe auch viele Kletterer, die anders klettern, aggressiver, und das scheint nicht so effizient oder angenehm zu sein.“ Klicken Sie hier, um mehr über Middeltons Yoga- und Freitauchreise zu erfahren. 2. Gut atmen „Freitauchen schärft das Bewusstsein für die eigene Atmung und die Atemmuster“, sagt Middleton. „Wenn die Atmung aus dem Gleichgewicht gerät, vielleicht durch Stress, merkt man das sehr schnell. Das hat mir beim Klettern sehr geholfen. Ich merke, wenn ich mich in der entscheidenden Phase eines Aufstiegs befinde oder wenn die Angst überhandnimmt, und halte den Atem an. Dann atme ich tiefer und gleichmäßiger, komme wieder ins Gleichgewicht und kann weiterklettern.“ 3. Angst meistern Durch das Freitauchen habe ich ein tieferes Gespür dafür entwickelt, was mit mir passiert. Da Entspannung beim Freitauchen, insbesondere beim Tieftauchen, so wichtig ist, kann ich deutlich erkennen, wie sich Angst im Körper manifestiert und wie sich die Anspannung steigert. Wenn ich es frühzeitig erkenne, ist es viel einfacher, es zu regulieren und zu verarbeiten. 4. Finde deine Kraft Wenn die meisten Leute vom Freitauchen hören, erscheint es ihnen verrückt, gefährlich, ja sogar selbstmörderisch. Doch richtig erlernt, ist es ein sicherer Sport, der uns zeigt, dass wir viel mehr können, als wir glauben. „Was ich durch das Freitauchen gelernt habe, ist, dass mein Körper so leistungsfähig ist“, sagt Middleton. „Ich weiß, ohne dass ich es verstehen muss, dass mein Körper sich anpassen kann und anpassen will. Ich fühle mich in diesen Umgebungen wohl, die nicht unsere alltäglichen Komforträume sind. Das gibt mir viel Vertrauen.“ Wahre Entschlossenheit Middleton sagt, dass ihr nicht nur das Freitauchen beim Klettern hilft, sondern auch umgekehrt. „Das Klettern gibt mir mehr Biss“, sagt sie. „Wenn ich falle, tut es etwas mehr weh. Ich muss es mehr wollen, um die Schlüsselstelle zu überwinden. Ich scheitere viel häufiger. Es wäre leicht für mich, aufzugeben und zu sagen, es überfordert mich, und mich auf leichte Klettertouren zu beschränken. Ich lerne, die innere Entschlossenheit und das Feuer zu nutzen, die mich wirklich dazu bringen, die Hürde zu überwinden.“ Titelbild: © Mike Board Weitere Geschichten zum Thema Freitauchen: Entdecken Sie die Freude am Freitauchen. Ist das ultimative Cross-Training ... Atmen? Das Einzige, was jeder Freitaucher braucht. Wie tief können wir gehen?

Für jeden, der viel Zeit im Meer verbringt, sei es beim Arbeiten oder Spielen, ist es ein nahezu unübersehbares Problem: Plastik verschmutzt unsere Ozeane. Selbst wenn Ihr bestimmter Sand- und Wasserabschnitt noch unberührt erscheint, ist er es wahrscheinlich nicht – da sich diese Materialien (langsam) zersetzen, werden sie zu Mikroplastik – ein immer schwieriger zu verstehendes und zu bewältigendes Problem. Auf Long Island auf den Bahamas, der Heimat des Weltmeisters im Freitauchen William Trubridge und des erstklassigen Freitauchplatzes Dean's Blue Hole, ist es ein alltägliches Problem. Wir sprachen mit dem Mann, der buchstäblich im Meer lebt, darüber, was er dagegen unternimmt. Dies ist ein Thema, das Ihnen am Herzen liegt. Ich muss – es ist vor meiner Haustür. Weltweite Plastikverschmutzung – wir haben den Wendepunkt schon vor langer Zeit erreicht. Die Königin von England hat Einwegplastik aus ihrem Schloss verbannt! Ich bin Botschafter der Ocean Conservation Alliance von Doug Woodring , einem der ersten Entdecker und Erforscher des pazifischen Müllteppichs. Seine Organisation hat viel für unsere Ozeane getan, zum Beispiel mit dem Plastic Disclosure Project – im Rahmen dessen sie Unternehmen hilft, ihren Plastikverbrauch zu erfassen und auszugleichen, ähnlich wie Unternehmen es mit ihrem CO2-Fußabdruck tun. Was bedeutet das Plastikproblem im Meer für Sie? Hier vor Ort – besonders auf meiner Insel Long Island – treiben Dünung und Passatwinde den Müll ans nördliche Ende der Insel, wo er sich in den Buchten und Höhlen sammelt. Dean's Blue Hole ist eine davon. Deshalb organisieren wir bei Veranstaltungen und Wettbewerben Aufräumaktionen. Wir haben einen Eimer dabei und werfen jeden Tag ein bisschen Müll hinein. Woher kommt der Müll? Es gibt viele Theorien darüber, wie Plastik ins Wasser gelangt, und ich halte viele davon für falsch. Viele geben Kreuzfahrtschiffen die Schuld, aber das stimmt nicht – man sieht es direkt am Müll. Mehr als die Hälfte des Plastikmülls, der an den Stränden der Bahamas angespült wird, sind kleine Plastiktüten mit Trinkwasser – in ärmeren Ländern wird der Großteil des Trinkwassers aus kleinen 250-ml-Beuteln gewonnen. Sie reißen einfach eine Ecke ab und werfen sie in den Müll – doch der Müll landet im Meer. Und wir sind flussabwärts von ihnen. Ein großer Teil des Plastikmülls besteht aus Plastiktüten. Dazu kommen Benzinkanister und billige Fischernetze. Wir schnappen uns täglich 20 bis 30 Zahnbürsten – die, die in Haiti oder der Dominikanischen Republik verkauft werden. Dort gibt es keine Infrastruktur für die Abfallentsorgung. Die Texte sind auf Französisch oder Spanisch. Für uns stellt sich die Frage, woher das kommt, gar nicht! Und der Müll verschmutzt nicht nur die Umwelt, er zersetzt sich auch nicht, sondern zerfällt nur in kleinere Partikel – Mikroplastik. In jeder Plastiktüte, die wir sehen, stecken Milliarden kleinerer, unsichtbarer Partikel. Diese gelangen alle in die Nahrungskette. Meereslebewesen fressen also praktisch ständig Plastik. Und wir stehen am Anfang dieser Nahrungskette. Das kann nicht gut sein. In den Fischen, die wir essen, stecken riesige Mengen an Giftstoffen, und das tötet auch Meereslebewesen. Wie können Taucher helfen? Der effektivste Weg für Taucher besteht darin, ihren eigenen Verbrauch zu reduzieren – weniger Einwegplastik. Strohhalme. Bringen Sie Ihre eigenen Taschen mit in den Supermarkt. Das Bewusstsein dafür wächst – viele Regionen – Städte und Länder – verbieten Plastiktüten. Es gibt eine Bewegung hin zu weniger Plastik. Das gilt für die Industrieländer. Aber wir müssen das auch in den weniger entwickelten Ländern sehen, und dort ist es viel schwieriger. Wenn Sie solche Länder besuchen, üben Sie Druck auf die lokalen Unternehmen aus, damit sie beim Recycling und der Nutzung verantwortungsvoller vorgehen. Und redet darüber. Denn die meisten Menschen wissen es einfach nicht. Wenn ihr in Honduras in einen Supermarkt geht, redet darüber. Je mehr Menschen diese Botschaft verbreiten, desto besser. Sie wird Wirkung zeigen. Aufräumen und das Problem an dieser Stelle angehen hilft, aber nicht so sehr, an die Quelle zu gehen. Ändern Sie Ihr eigenes Verhalten und gehen Sie mit gutem Beispiel voran. Sie haben auch einige ziemlich verrückte Ideen, wie Sie helfen können. Eines meiner Vorhaben, das bisher gescheitert ist, ist, dass ich die Bahamas dazu bringen möchte, Plastikmüll auf Diesel umzustellen. Wir müssen den Diesel auf den Inseln extra anliefern. Es gibt zwar Maschinen – die sind nicht billig –, aber wenn man Plastikmüll hineinwirft, entsteht Diesel. Letztendlich ist es aber recht effektiv, wenn man eine gute zentrale Anlaufstelle hat. Das ist eine rentable Methode zur Müllbeseitigung, aber die Anfangsinvestition ist recht hoch. Auch in Bezug auf die Plastikwasserbeutel haben Sie sich weit aus dem Fenster gelehnt. Ja – wissen Sie, manche Strände sind mit diesen Tüten übersät. Es gibt Maschinen, die diese Tüten herstellen. Das Unternehmen, das diese Maschinen in Amerika herstellt, ist sich im Grunde bewusst, dass es eine riesige Menge an Müll produziert, die nicht bewältigt werden kann. Also rief ich den CEO an. Er war zunächst ausweichend, gab aber zu, dass dieses spezielle Produkt, das sie liefern, enormen Schaden anrichtet. Sein Argument war, es sei besser als Leichen auf der Straße – Menschen, die an sauberem Wasser sterben. Diese Argumentation ist schwer zu vertreten – denn sie ist nicht ganz falsch. Ich habe mich mit mehreren Unternehmen in Verbindung gesetzt, die mit biologisch abbaubaren Materialien arbeiten. Natürlich wird jedes biologisch abbaubare Material auch mit Wasser biologisch abgebaut. Was bleibt also übrig? Der einzige Weg ist, das gesamte System zu ändern. Auf den Bahamas verwenden wir 5-Gallonen-Plastikkanister zum Trinken. Aber in vielen anderen Ländern können sich die Menschen nicht einmal ein oder zwei Kanister leisten, weil sie so von der Hand in den Mund leben, dass sie sich nicht einmal einen Kanister leisten können. Wir brauchen ein paar Millionen Kanister und müssen die Regierung dazu bringen, Plastiktüten zu verbieten. Nicht so einfach, wie es klingt, aber irgendwie müssen wir es schaffen. Erfahren Sie mehr über die Probleme unserer Ozeane bei Wills Bemühungen bei der Ocean Recovery Alliance – und tun Sie bitte, was Sie können, um das Problem zu bekämpfen! Hauptbild © Daan Verhoeven / Vertical Blue

Wenn Jill Heinerth nicht so viel Zeit unter Wasser verbringen würde, könnten wir diese Aussage etwas gelassener treffen: Die kanadisch-amerikanische Entdeckerin ist so beschäftigt, dass sie kaum Zeit zum Atmen hat. Zwischen ihren Expeditionen, Dokumentarfilmen und dem Gewinnen von Preisen für ihr Lebenswerk ist es schwierig, einen freien Moment zu finden – aber wer sie kennt, weiß, dass Jill uns gerne auf den neuesten Stand gebracht hat. (Und keine Sorge – sie hat jede Menge Zeit zum Atmen.) Zunächst zu den Preisen. Was haben Sie gewonnen? Auf der alle zwei Jahre stattfindenden TekDiveUSA-Konferenz wurde ich von der technischen Tauchbranche mit dem Lifetime Achievement Award überrascht. In einer lustigen Tradition wurde eine Höhlentauchleine ins Publikum geworfen, um den Empfänger zu überraschen. Mir wurden dann die Augen verbunden und ich musste der Sicherheitsleine zur Bühne folgen, während für das Publikum eine Show über mein Leben lief. Es gab eine Trophäe dazu … und ein ziemliches Kompliment. Die Auszeichnung bestand aus einer perfekten kleinen Actionfigur von mir in meiner Tauch- und Kameraausrüstung, die ein polnischer Künstler angefertigt hatte. Die Begründung lautete: „Für ein Leben voller kontinuierlicher Beiträge und Entdeckungen, die das Feld des technischen Tauchens erschlossen haben.“ Was mich aber wirklich demütig machte, war die Bezeichnung als „der Cousteau unserer Generation“. Ich bin immer noch sprachlos. Ich bin die erste Frau, der diese Ehre zuteil wird. Herzlichen Glückwunsch! Auf in die Zukunft! Wo wirst du diesen Sommer sein? Dreharbeiten in der Arktis mit dem französisch-kanadischen Filmemacher Mario Cyr . Wir arbeiten an einem Film, der den Klimawandel und die dramatischen Veränderungen des Meereises dokumentiert. Wir werden mit den Inuit-Ältesten vor Ort zusammenarbeiten, um ihre Beobachtungen und Anpassungen kennenzulernen. Wir werden in der Arctic Bay, der Repulse Bay und in Grönland sein. Sie haben es eilig. Das Klima in der Arktis verändert sich doppelt so schnell wie anderswo auf der Erde. Das Meereis bildet sich jedes Jahr später und bricht früher auf. Tatsächlich mussten wir unsere Dreharbeiten aufgrund des zurückgehenden Eises um einen Monat vorverlegen. Unsere Dokumentation zum Klimawandel wird durch den Klimawandel vereitelt! Unsere Inuit-Gastgeber riefen uns an und empfahlen uns, so schnell wie möglich nach Norden zu reisen, da es in diesem Jahr zu einem beispiellosen Eisbruch kommen würde. Im Grunde genommen schmilzt das Eis also viel zu schnell. Mit dem Verlust des arktischen Meereises geht eine wichtige regulierende Funktion der globalen Temperatur verloren. Das weiße Eis reflektiert die Sonnenstrahlen zurück in die Atmosphäre. Das dunklere offene Meer absorbiert Wärme und verstärkt so die Rückkopplungsschleife, die die Meerestemperaturen ansteigen lässt und letztlich die globale Wasserzirkulation beeinflusst. Darüber hinaus sind sowohl die Menschen im Norden als auch die Tierwelt auf das Meereis angewiesen. Die Inuit nennen das Meereis „das Land“, da es ihr Jagdgebiet darstellt und ihnen die Möglichkeit gibt, an andere Orte zu reisen. Auch die Tierwelt jagt auf „dem Land“. Das ist ein großes Problem! Das gesamte Nahrungsnetz der Arktis ist auf Meereis angewiesen. Von den Algen unter der Oberfläche, die das Zooplankton ernähren, bis hin zu den Eisbären, die auf der Suche nach Robben umherstreifen, nutzen alle Organismen das Eis zur Aufrechterhaltung ihrer Nahrungsaufnahme. Um mehr über Jills Filmprojekt „Into the Arctic on the Edge“ zu erfahren, besuchen Sie die Website – und schauen Sie sich unten unbedingt den Teaser zu ihrem Film an. SEHEN SIE ARCTIC ON THE EDGE

Das Packen für den Urlaub sollte einfach sein – ein paar Badesachen, ein Paar Flip-Flops, etwas Sonnencreme und schon kann es losgehen – oder? Nicht beim Tauchen. Tauchen ist eine untertriebene Bezeichnung für einen ausrüstungsintensiven Sport. Die gute Nachricht: Tauchflaschen gibt es fast an jedem Tauchplatz – so entfallen zumindest die Gebühren für Übergepäck. Dennoch gibt es ein paar wichtige Dinge, die Sie wahrscheinlich brauchen werden. Alec Jones von Suunto hat fast ein Jahrzehnt als Tauchlehrer im Tauchparadies Sharm El Sheik verbracht – er ist also ein qualifizierter Experte. Machen Sie zunächst Urlaub Ein Tauchurlaub mag extravagant oder teuer klingen – aber er ist eine der besten Möglichkeiten, den eigenen Horizont zu erweitern. „Du wirst auf unterschiedliche Bedingungen, Sichtweiten, Wildtiere und vieles mehr stoßen. Beim Tauchen geht es ums Entdecken!“, sagt Alec. Ihre eigenen Flossen, Maske und Schnorchel Flossen und Masken sind Druckstellen – wenn sie nicht richtig sitzen, fühlt man sich den ganzen Tag unwohl, und das macht das Tauchen weniger Spaß. Dann kann man gleich einen Schnorchel einpacken. „Leihausrüstung ist oft nicht so toll“, sagt Alec. „Selbst für Anfänger empfehle ich dringend eine gute, gut sitzende Maske und gute Flossen.“ Und wer sich selbst als Keimphobie bezeichnet, möchte vielleicht auch einen eigenen Neoprenanzug. Trockensäcke, Sonnenschutz und Flüssigkeitszufuhr Sie werden wahrscheinlich viel Zeit auf einem Boot in der Sonne verbringen. Sonnenschutzmittel kennen Sie – aber was Ihnen vielleicht nicht bewusst ist, ist, wie stark Sie dehydrieren werden. Hinzu kommt, dass viele andere Länder ihr Wasser reinigen – Ihnen fehlen die Mineralien, die Sie gewohnt sind – und das ist die Garantie für Dehydration. „Viele Leute kommen zum Tauchen nach Ägypten, werden krank und geben dem Wasser die Schuld – aber in Wirklichkeit ist es Dehydration!“, sagt Jones. Noch etwas Tolles zum Mitnehmen? Kleine oder mittelgroße Trockensäcke, die man auf dem Boot mitschleppen kann – praktisch für elektronische Geräte oder einfach, um ein trockenes T-Shirt in der Nähe zu haben. Gaffer-Tape und Kabelbinder Warum? Das weißt du noch nicht. Bring sie einfach her. Ein Tauchcomputer, den Sie kennen Ihr Tauchcomputer ist ein unverzichtbares Teil Ihrer Ausrüstung – und da er etwas kompliziert ist, ist es gut, etwas zu verwenden, mit dem Sie sich auskennen. Der neue Suunto EON Core ist ein benutzerfreundlicher Tauchcomputer mit Bluetooth®, der jeden Meter jedes Tauchgangs aufzeichnet. Mit Ihrer eigenen Ausrüstung können Sie Ihren eigenen Tauchplan vorinstallieren – ein netter Bonus. Noch ein heißer Tipp? Eine tragbare Powerbank, um Ihren Tauchcomputer aufzuladen. Mach weiter Wasser bedeckt über 70 % unseres Planeten – es gibt unzählige Reiseziele. „Für Europäer ist das Rote Meer ganz nah“, sagt Jones. „Aber warum sollte man dort aufhören? Es gibt Indonesien, die Philippinen, Malaysia, die Cenotes in Mexiko, die Florida Keys, Costa Rica, die Galapagosinseln – die Liste ist endlos!“ Wenn du alles richtig machst, wirst du das Erlebnis deines Lebens haben – und vielleicht sogar neue Freunde finden. „Ich habe viele Solotaucher gesehen, die hierhergekommen sind und Freundschaften fürs Leben geschlossen haben“, sagt Alec. „Jetzt kommen sie Jahr für Jahr wieder, um gemeinsam zu tauchen.“ LESE AUCH Wichtige Tipps eines Profi-Tauchers für Tauchanfänger 10 Tipps für fantastische Unterwasserfotos

Will Trubridge, eine Legende des Freitauchens, hat seine Memoiren geschrieben – und es ist ein wirklich tiefer Einblick in eines der interessantesten Leben, die je gelebt wurden. Freitauchen ist nicht, wie man vielleicht erwarten könnte, eine Reise von Metern oder Minuten – es ist die Reise des Lebens. Zwar sind die Ausflüge eines Freitauchers in die vergleichsweise flachen Tiefen der Ozeane im globalen Maßstab von Distanz und Zeit nur kurz – doch die Position, in die man sich für einen solchen Tauchgang begeben muss, erfordert immense Hingabe, Geduld, Training und Zeit. Nur wenige können diese Reise besser beschreiben als der Weltmeister William Trubridge. In seinem neuen Buch „ Oxygen“ lädt er uns ein, ihn auf seiner Lebensreise zu begleiten. Und glauben Sie uns, wenn wir Ihnen sagen, was für eine Reise es war. Seine Kindheit als „unkonventionell“ zu bezeichnen, wäre untertrieben oder vielleicht sogar höflich – er wurde in England als Kind weltreisender Eltern geboren und bereiste die Welt, bevor er laufen konnte. Tatsächlich musste er zweimal laufen lernen. Das erste Mal auf einem Boot – und das zweite Mal, als der Boden unter seinen Füßen stillstand. Mit seinem älteren Bruder und seinen Eltern bereisten sie die Welt und machten Halt auf den Galapagosinseln, den Britischen Jungferninseln, im Südpazifik und anderswo. Es gab Zeiten, da sahen sie monatelang kein Land – darunter eine 5500 km lange Überfahrt zu den Marquesas. Die Leidenschaft für die Tiefe kam früh. Tauchen war eine Notwendigkeit für das Leben auf dem Boot. Er erinnert sich, wie beeindruckt er von seinem Vater war, der 18 Meter tief tauchte, um am Anker des Bootes zu arbeiten. Als sie eine andere Bootsfamilie trafen, angeführt von einem Franzosen namens Benoît, der bis zu einer Tiefe von 27 Metern tauchen konnte, schien diese Tiefe das Höchste zu sein, was das Meer zu bieten hatte. William ahnte nicht, dass er einige Jahrzehnte später versuchen würde, viermal so tief zu tauchen. Will setzte sich hin, um das Buch zu schreiben – mehrere Stunden täglich, über viele Monate hinweg, ermutigt von Freunden und seinem Agenten Jason Chambers . Er ist seit langem vom geschriebenen Wort fasziniert – etwas, dem er in seinen Memoiren nachgeht –, aber das lange Format war noch nie erprobt. Eines sollte klargestellt werden: Obwohl man viel über den Sport lernen kann, ist es kein Tutorial zum Freitauchen. „Ich habe versucht, den Sport auch für diejenigen zu erklären, die noch nie mit Freitauchen in Berührung gekommen sind, und ihnen einen Einblick in seine Schönheit und Ruhe zu geben“, sagt Will. „Ich habe auch versucht, Beschreibungen zu integrieren, die anderen Freitauchern einen Eindruck von meiner Herangehensweise, meinem Training und den Gründen vermitteln, warum ich dem Sport treu geblieben bin.“ Die mäandernden Seiten führen dich durch Wills Leben und die Tiefen seiner Tauchgänge. Sie vertiefen sich in die Denkweise, die er dafür braucht, die Risiken unter Wasser und wie Freitauchen hauptsächlich im Kopf stattfindet. Für alle, die schon einmal in die Tiefe gesprungen sind oder es werden möchten, ist es ein Muss. Finden Sie Wills Buch als Taschenbuch oder E-Book auf Amazon.com .